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吃得越饱,死得越早?6个“减寿”饮食习惯,你占了几个?(组图)
2021-06-25

很多人都听说过这么一句话:吃得越饱,死得越早。但是,也有人会说:我身边谁谁谁,从来胃口非常好,经常吃着大鱼大肉,红光满面,依旧能活到90岁。那么,这话到底靠谱不靠谱呢?刊登在《自然》的一篇研究提供了一些答案。吃得越饱,死得越早,有一定的道理!德国马克斯·普...

降尿酸的8个自然方法找到了,限嘌呤控尿酸,痛风可能不告而别!(组图)
2021-06-11

痛风是当血尿酸水平异常高时就会发展的一些症状,当尿酸在关节中形成晶体,通常在脚和大脚趾中,导致严重和疼痛的肿胀。有些人需要药物治疗痛风,但饮食和生活方式的改变也可能有所帮助。降低尿酸可以降低痛风的患病风险,甚至可以防止患有这种疾病的人复发。然而,痛风的风险...

靠咖啡“续命”?到底能不能经常喝?特别是这7类人要注意(组图)
2021-06-02

咖啡、可可和茶都是流行于世界的主要饮品,随着西方文化引入,相当一部分人喜欢喝咖啡。咖啡中含有多种植物化学物质,能减轻氧化应激反应,改善肠道菌群环境,促进脂肪代谢,帮助调节血糖,有效预防多种慢性病。咖啡虽好,但也不能经常喝,喝太多同样也会影响身体健康。咖啡能...

为什么有人老得快,有人老得慢?哪些事情有助延缓衰老?(组图)
2021-05-25

虽然衰老是我们谁都不可避免的,但是每个人衰老的速度不一样,有的人明明还比较年轻,但给人的感觉却比较老,而有的人明明已经50多岁了,看上去却很显年轻,别人猜不出他的真实年龄,令人比较羡慕。为何有人老得快,有人老得慢?其实可能跟日常生活习惯有很大的关系,学会抗...

沉雁:局长约我喝咖啡
2021-05-18

我:"不不不,越是我请你们,你们更应该感到踏实。因为我挣的钱都是干净的,我请你们就不会伤害谁。但中国人一直没有进步,大多数人吃自己私人的都很心痛,但如果有公款吃喝旅游一下子都很开心,并且还要炫耀。这种花公帑不心痛的德行,哪一天如果改变了,才说明我们真的发展了。"

长期喝咖啡,到底是好事,还是坏事?一文为你解答,不再迷惑(组图)
2021-05-03

长期喝咖啡到底是好事还是坏事?对这个问题的讨论,在咖啡开始作为一种很受欢迎的饮料流行的时候,就一直存在着两种声音,直到现在。今天我就客观的告诉大家自己的看法,不妨看看是不是认同。喝咖啡让人心情愉悦其实不光是吃甜的东西,比如蛋糕和奶茶会让人感觉到开心,喝咖啡...

星巴克限时自带杯免费喝咖啡 大陆有人带桶来装(图)
2021-04-23

网友拍到有人带着桶装水瓶来接免费咖啡。图/撷自网络每年的世界地球日,星巴克都会有自带杯免费喝咖啡的限时活动,今年也不例外。但在大陆,竟然出现有消费者带着桶装水瓶来装咖啡。22日上午,星巴克官微连发多条微博,预告当日中午11点至12点的自带杯免费喝咖啡活动。...

齐亮:极简抵制史 历史上的6次抵制(图)
2021-04-03

抵制往事。一抵制纸欧洲人用纸,比中国人晚了上千年。《一张纸铺开的人类文明史》一书中引用了一种解释:这是因为欧洲的基督徒们看到穆斯林用纸来抄写《古兰经》,所以觉得纸是一种邪恶的东西,必须予以抵制。1221年,腓特烈大帝干脆颁布法令,禁止将纸“这种亵渎宗教的物...

科学家终于公布咖啡与癌症的关系,后悔没早点知道!(组图)
2021-03-28

在澳大利亚生活,咖啡是必不可少的东西。据统计,澳洲人消耗最多的饮品就是咖啡,每人每周要喝掉10杯!而且每个澳洲人都有他们独特的咖啡习惯,咖啡豆产自哪里,是不是手磨的,咖啡师的技术如何,很多人甚至会详细到要求牛奶和糖分的多少……所以说澳洲将咖啡上升成为了一种...

橘子竟也会导致口臭!吃完这八种食物,一定要记得漱口(组图)
2021-03-07

吃蒜会引起口臭很正常,但很少有人知道,橘子、鱼肉等一些营养健康的食物竟也会引起口臭。日前,牙科博士Amrita Patel在美国健康网站LiveStrong上列举了八种会引起口臭的食物,并提供了一些有助于预防口臭的小技巧。肉类因为细菌喜欢肉中的蛋白质,而蛋...

常听说一些食物能抗癌?26种“抗癌食物”名单 肿瘤专家帮你列全了(图集)
2021-02-21

但真的有食物抗癌吗?今天研究说防癌、明天实验说抗癌,到底是真是假,如何分辨,今天我们就来看一看~美国癌症研究院曾把食物防癌的证据分为3大类,分别代表不同的证据力度:基于这种证据分类,其官网推荐了一些常见食物。每天把它们组合着吃,就很可能起到让癌症远离你:N...

日本新研究发现:多喝绿茶和咖啡,能显著降低2型糖尿病死亡风险(组图)
2021-02-10

茶和咖啡一直都是中西方各国人群都喜欢的饮品。而且有很多科学家都在研究这两个饮品对我们身体的影响。以往就有很多研究证明二者对癌症、动脉粥样硬化等疾病的人群可以产生有益的影响。而去年发表在《英国医学杂志》的子刊上的一个日本九州大学的研究发现,对2型糖尿病患者,...

人类最佳睡眠时间表公布!从少年到老年 说得很清楚 照着做(组图)
2020-12-21

人的一生有三分之一的时间是用于睡眠的,因此睡眠对人很重要。但是不同龄年段的人睡眠时间是不一样的,本文将给你介绍清楚从年轻人到老年人,合理睡眠时间是多长。照着做,身体健康,寿命会更长。首先,睡眠时间影响寿命为了弄清睡眠跟寿命的关系,国外研究者进行了十多年的群...

日本科学家:每天喝4杯绿茶2杯咖啡 糖尿病死亡风险降低63%(图)
2020-12-20

近日,日本学者发表在全球著名医学杂志BMJ上的一篇研究报告提出,每天喝4杯绿茶以及2杯咖啡的糖尿病患者,5年内的全因死亡风险降低了63%。这项前瞻性研究涵盖4923名糖尿病患者,随访中位时间为5.3年。与不喝绿茶和咖啡的人相比,喝绿茶或咖啡的人全因死亡率较...

养生别只说不做!30条“健康小秘诀” 医生劝你收好 最后一条尤其重要(组图)
2020-11-18

社会在发展,人们的经济水平、生活质量也随之提高,但亚健康的人群却越来越多了!动不动就疲惫乏力没精神,还总是容易睡不着、睡不醒……而身体是革命的本钱,因此,更多的人开始重视养生~微信群、朋友圈也常会有各种养生知识传播,但你能辨别真假吗?有些误以为真,照着做反...

咖啡太强大了长期喝咖啡的人 你不得不看了(图集)
2020-10-25

从中医的角度看咖啡的15个养生功能:1、提神醒脑咖啡因性味辛香芳醇,极易通过脑血屏障,刺激中枢神经,促进脑部活动,使头脑较为清醒,反应活泼灵敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大脑皮层,促进感觉、判断并增强记忆能力。2、强筋骨、利腰膝咖啡因能...

喝咖啡对健康是好还是坏?(组图)
2020-09-30

咖啡,是早已风靡全球的一种饮品;在中国,喝咖啡也逐渐成为一种时尚。但是,随着对健康的关注不断升级,喝咖啡是否健康也成为人们经常讨论的话题。有人说咖啡有益健康,可以预防心血管疾病,还能抗癌;但也有人说咖啡不健康,咖啡因会让人上瘾,咖啡中还有致癌物丙烯醯胺。那...

身体会干的13件傻缺事儿(图)
2020-08-16

1、吃芦笋会让你的尿闻起来很恶心。芦笋尿的诅咒是由一种名为芦笋酸(Asparagusic Acid)的物质造成的,该物质只存在于芦笋中。当你身体消化分解芦笋的时候,就会产生一种味道很难闻的含硫化合物——硫醇。不过如果你很幸运,那作为基因变种人之一的你就闻不...

心理测试:3个杯子「选一个喝咖啡」 一秒测出你的爱情和工作(组图)
2020-07-31

我们的行为方式、处事风格都是受到自己的习惯、经验、性格等多方面因素综合形成的。这些行为在大脑分析后并发出指令,通过肢体进行表达。换句话说,通过你的语言,对待事情的态度,是可以回推你的思维方式的。下图有3个杯,你会选那个杯子喝咖啡?这个测试可以测出你的爱情观...

吃自助餐时 行家人都爱拿这“3种饮料” 老板看了只能干瞪眼(组图)
2020-07-10

现在大家的生活水平都随着收入的增加,而慢慢的提高了不少,大家对于吃的也是有所提高,那么爱吃自助餐的朋友们你们知道哪三种饮料拿了,老板的内心可能在滴血。我们一起来看看吧!咖啡能够给我们分泌更多的胃酸,所以说在去吃自助餐的时候喝一下咖啡是不会那么容易感觉吃饱的...