生活 > 家庭生活 > 正文

蔬果不好保鲜?别急,几个小妙招帮你解决烦恼

众所周知,食物放置一段时间后,新鲜程度会直线下降,甚至会出现腐烂的情况,尤其是在夏季,食物腐烂速度堪比“飞速”。为了让食物保持长久新鲜,我们通常会把它们放在冰箱之中,但冰箱的容量有限,很难承载过多的食物。如果没有冰箱温度的“辅助”,我们要如何做到食物保鲜呢?如何才能避免食物浪费呢?

10种食物保鲜小妙招

1、西红柿

西红柿表皮很薄弱,很容易因为保存不当发生腐烂。很多人认为西红柿保鲜应该放进冰箱里,但实际上是没有必要的,只要把西红柿放在袋子里,扎紧,并放在外界通风阴凉处即可。

2、洋葱

在我们的印象中,蔬菜的保鲜期限都很短,其实不然,部分蔬菜的保鲜时长可达数月,比如:洋葱。我们可以将洋葱放置在漏网中,悬挂在通风的地方,保鲜期限可达到8个月。

3、鱼肉

鱼肉买多了怎么办?合理保鲜很重要。鱼肉的肉质很嫩,要想保鲜,需要更为细致的呵护。首先,我们要把鱼的内脏剔除干净,鱼鳞就不需要管了;其次,将处理好内脏的鱼放置在盐水中浸泡4到5个小时,随后取出来晾干。最后,将晾干后的鱼里外涂抹上一层菜籽油,放在自然通风的地方,可以保存5天左右不变质。

4、土豆

众所周知,土豆存放时间过长,会受到环境的影响发芽。土豆发芽后,其自身的营养价值会降低,甚至还可能产生伤害身体的物质。为了延缓土豆发芽的速度,我们可以将土豆和苹果放置在一起,这样,土豆在短时间内就不会发芽了。

5、香蕉

如果我们仔细观察香蕉的变质规律就会发现,香蕉腐烂都是由顶端开始的,这就是说,做好顶部保鲜可以延缓香蕉腐烂的进程。我们可以在香蕉顶部包裹一层保鲜膜,这样香蕉保鲜时间可以延长5天左右。

6、菌类

菌类保鲜是很简单的,我们只需更换一个装备,就可以很好地起到保鲜的效果,那么,我们需要更换什么呢?当然是塑料袋,菌类保鲜不要把它们放置在塑料袋中,可以更换为纸袋,这样保鲜效果会强很多。

7、豆腐

豆腐要是想要保持长时间的新鲜,其就需要在盐水里浸泡一段时间。豆腐保质期的长短与盐水中盐量的多少有些直接的联系,放入的盐越多,豆腐可以保鲜的时间越长。

8、干制海产品

干制海产品保鲜是比较简单的,由于其本身就已经处理完全,我们只需要简单操作就可以起到保鲜的作用。干制海产品的类别有很多,比如:小鱼干、鳕鱼干等等,我们可以把它们放在塑料袋中密封好,最好真空保存,放置在阴凉干燥处,保质期可达到一年以上。

9、芹菜、黄瓜、胡萝卜

这三种蔬菜,它们都有一个共同的特点,即汁水丰盈。水分多的蔬菜保鲜仅仅依靠塑料袋是远远不够的,水分容易缺失。为了避免水分流失,且为了能保鲜更长的时间,我们可以先用一层锡纸将其紧紧包裹,然后放在塑料袋中,这样就可以保存两周左右的时间。

10、鸡蛋

尽管鸡蛋有一层厚厚的蛋壳,但时间一长,也还是会发生变质的情况。鸡蛋保鲜也需要盐的辅助,我们可以将收纳盒底部铺一层盐,然后在上面放上鸡蛋,最后用盐封上一层,就可以保存很长的时间了。

食物保鲜仅仅依靠冰箱是不行的,冰箱容量有限,无法储存太多的食物种类。除此之外,部分食物是不适合放在冰箱中的,可能会加快食物腐烂的进程。要想做到食物保鲜,就要学会不同食物的保鲜方法,有针对性地保存,才能更加的新鲜。

责任编辑: 宋云  来源:营养师陈倩 转载请注明作者、出处並保持完整。

本文网址:https://www.aboluowang.com/2021/1016/1660237.html

相关新闻