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儿科医生呼吁停止食用,比炸鸡还伤发育,提醒家人:趁早撤下餐桌

父母看到孩子又瘦又小就焦虑,认为孩子营养不良。很多家长会盲目增加孩子饮食中的营养比例,但效果并不是很理想。到底是哪里出问题了?

真实案例:

荣和小区住着一户东北来的莫大姐一家,最近他们家有些不太平,一家人为了4岁的儿子壮壮操碎了心。

事情是这样的,壮壮的父母为了让孩子长得更高,不至于输在起跑线上,每天都会让孩子吃各种有营养的食物,餐餐吃肉,每天喝2瓶牛奶,还时不时给孩子买点营养补品吃。吃了很长时间后,壮壮的妈妈发现孩子体重增加了很多,但她的身高一点也没有改变。这让壮壮的父母很纳闷,觉得平时孩子吃的都是营养丰富的食物,那么为什么没有长高呢?

上周日晚上,壮壮睡前喝了一瓶牛奶准备入睡了,却腹痛的厉害,平时他也经常拉肚子,但是那天晚上上吐下泻,家人赶紧带着孩子去医院,结果查出孩子脾虚严重,肠坏死的迹象。

医生感叹:孩子的脾胃问题是很多家长忽视的问题,平时给孩子的饮食不注意,导致伤了孩子的脾胃。

儿科医生提醒:孩子“脾虚”早有提醒,若占其一,便要重视调理

1、经常便秘或腹泻

孩子的身体是特殊的,孩子的身体充满了水分,所以通常不会出现便秘。如果发现孩子一段时间上厕所非常困难,伴有便秘或腹泻,出现上火的情况,最好及时带孩子去医院进行系统检查,因为这很可能是积食脾虚的征兆。

2、厌食挑食

可能有些孩子厌食,挑食。另外,他们平时经常吃零食,正常吃饭时难免会吃不下。但是,如果你发现家里的孩子没有吃零食的习惯,平时也有规律的吃,但是有一段时间,你发现孩子吃饭的时候总是不专心,甚至出现厌食挑食的情况,也可能是孩子积食脾虚了。

3、身材矮小

通常情况下,如果发现家里的孩子比同龄人矮、很瘦,多半是积食、脾虚所致。如果孩子的脾胃出了问题,食物中的营养物质不会被孩子的身体吸收利用,随着时间的推移,孩子的生长发育会变得缓慢,导致身材矮小。

孩子的健康取决于他的脾胃是否健康。如果孩子脾胃强健,有助于食物的消化和吸收,身体会快速吸收营养,这样孩子自然就会健康。

因此,日常调理孩子的脾胃健康非常重要。家长要多注意孩子的饮食,尽量不要让孩子吃添加剂含量高,不利于消化,容易损伤脾胃的垃圾食品。平时给孩子消食健脾,饭后搭配蓝瓶红果锌,很温和,可以促进消化,减轻脾胃负担。

儿童脾胃问题的原因大多在于饮食。家长要多关注孩子的饮食,知道孩子能吃什么,不能吃什么。例如,蔬菜、水果和清淡营养的食物可以经常吃,而零食和油炸食品应该少吃。

儿科医生呼吁停止食用,比炸鸡还伤发育,提醒家人:趁早撤下餐桌

1、奶茶

奶茶等饮料都是添加剂和糖分,这些饮料很容易影响孩子的脾胃功能,不仅对牙齿伤害很大,还可能影响孩子的成长。

2、果冻

Q玩的果冻是小孩子的最爱,酸甜可口。但是这种食物添加了许多胶质和防腐剂。吃了之后,孩子的脾胃会有很大的负担。

3、泡菜

咸菜香肠、罐头等都属于腌制食品。这些食物中含有高浓度的盐或糖,给代谢和脾胃带来了很大的负担,也造成了儿童体内钙、锌的流失。

责任编辑: 刘诗雨  来源:频长志 转载请注明作者、出处並保持完整。

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