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吓人！经常使用电饭煲会致癌？出现这种情况的要注意了(组图)
2022-01-02

电饭煲，几乎家家都有，对于爱吃米饭的人来说，更是每天都要使用。但是近日，一则消息的出现让很多人对它的安全性产生了怀疑。消息称世界卫生组织呼吁：停止使用电饭煲，或是肝癌的催化剂。我们日常生活中每天都在使用的电饭煲，怎么突然就成了癌症的催化剂呢？电饭煲真的会致...

提醒：肩膀痛并非都是肩周炎，或是癌细胞在“作怪”，别忽视检查(组图)
2022-01-02

出现不明原因的肩膀痛，很多人的第一反应是，一定是得了肩周炎，但是是不是所有的肩膀痛，都一定是肩周炎所致呢？当然不是！上一周，接诊了一名56岁的男性患者，出现右侧肩膀痛整整三个月的时间，始终按照肩周炎来治疗，又是理疗，又是针灸，症状却始终没有改善。为了查明病...

除湿机放在这2个地方，效果大打折扣！ 5 个小秘诀发挥最佳除湿效率(组图)
2022-01-01

天气开始变得湿冷，呼吸之间总是闻到些许的潮湿味，加上时不时的下雨，家里的湿度也不停的上升，室内湿度过高，让人会有湿黏的不适感，甚至会容易孳生霉菌，对身体有害。挑选一台好的除湿机是必须的，但更重要的是，你知道除湿机怎么用才能发挥功效吗？用错方法的话，不但除湿...

16个冬天的成语，原来都出自诗词，美极了(组图)
2022-01-01

已是深冬时节，天寒地冻，雪花飞舞。花开叶又落，流年在偷偷转换。如果有机会，我愿收藏所有跟冬有关的成语。01【天寒地冻】形容天气极为寒冷。【来源】宋·王十朋《南州春色》词：莫恨东风吹不到，着意挽春回，一任天寒地冻，南枝香动。天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续...

4习惯击退失智症！每天20分钟“记忆游戏”增大海马回(组图)
2022-01-01

图片来源/ Unsplash听到熟悉的歌，却怎样都想不起是谁唱的？明明是老朋友了，还常把对方名字叫错？这可能显示你的海马回萎缩了，但别怕，海马回是可以长回去的，看看具体怎么做？海马回的形状像海马，长在我们脑部两侧，只有拇指一般大，却是决定记忆力跟脑力的关键...

脾胃失调与湿气重有关？调理脾胃，可以从这5件事入手(组图)
2022-01-01

湿气重的人大多伴随着脾胃失调这种情况，而脾胃保持健康，身体运化水湿能力强，可以让积累的湿气，有害物质排泄掉，从而保持机体健康。但是，脾胃受损没有及时调节，会因为湿气累积而出现疲惫乏力、消化能力下降、胃口变差、腹部肥胖等现象，需要及时调节才能恢复健康。1、饮...

60岁夫妻双双确诊糖尿病，祸根是小米粥？医生找到了发病的根因(组图)
2022-01-01

来自广东的朱大爷夫妻俩，今年60岁，两人已经退休好几年了，平时就在家打打牌、跳跳广场舞，十分惬意。或许是每天伙食太好，朱大爷夫妻俩的体重都开始直线上升，但周围人都说这是幸福的迹象，两人就没放在心上。然而，最近朱大爷发现自己出现了多尿、口渴的情况，同时还伴随...

冬天吃什么滋补五脏六腑？这6种食物若每天适当吃些，可温暖过冬(组图)
2022-01-01

人体当中的五脏指的是心脏、肝脏、肺部、肾脏以及脾脏，这五脏的健康状况与人体的健康有着直接的关系。所以在日常生活当中，一定要做好养护五脏的工作。除了不要出现一些不良的嗜好之外，还应该注意饮食方面的调理。有些食物适当多吃一些，能够起到滋补五脏的作用。下面，为大...

煎荷包蛋，应该用凉油还是热油？许多人做错，难怪会粘锅(组图)
2022-01-01

提起鸡蛋大家肯定都是十分熟悉的，基本上所有人的家中都会备有一些鸡蛋，这玩意不仅是价格适宜味道好，营养同样也是十分的突出，而且有着极多的烹饪方法，不同的烹饪手法能够制作做完全不同的优秀口味，因此这食材深受大家的喜爱。鸡蛋众多的做法当中，大家做得比较多，同时也...

直肠癌的“祸根”找到了，医生告诫：3件事做太多，伤肠道更害命(组图)
2022-01-01

肠癌属于一种消化道恶性肿瘤，发生在直肠黏膜上皮部位。近几年来，直肠癌的发病率特别高，而且呈现逐年上升趋势，一旦患病，由于早期症状并不是非常明显，导致很多患者一经发现便属于中晚期，使患者失去最佳救治时机，从而严重威胁到健康和生命。在日常生活当中，必须做好预防...

左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完你就知道了(组图)
2022-01-01

仰卧睡觉，对肺部不好；右侧睡觉，对肝脏不好；左侧睡觉，对心脏不好；趴着睡觉，对肠道不好；不睡了，熬夜晚睡对肾不好……相信最近很多人都被这个视频刷屏了。人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。但是睡姿不对，或许会威胁健康。不同睡姿对不同器官的伤害到底有没有科...

基围虾别只会清蒸啦！我家儿子最爱的做法，细嫩入味，比炸的香！(组图)
2021-12-31

冬天到了，天气寒冷，身体需要更多的能量来御寒，所以很多朋友都说，这段时间总想吃东西，消化也特别快，一吃完马上又饿起来了！别担心，这些都是正常现象，要想控制食欲不长肉，建议大家多吃些蛋白质含量高的食物，基围虾可以说是蛋白质含量的佼佼者，最适合冬天吃了！基围虾...

想到年末大扫除头就痛！养成 5 个“微整理”好习惯，摆脱打扫不完、东西乱糟糟的恶梦(组图)
2021-12-31

年末大扫除的时间又到了，完全提不起劲一直拖延，到最后经常得花上更长时间匆忙地打扫，把自己弄得好累又烦心。比起不断堆积导致年底得一口气全部清理，不如先日常生活中养成规律的整理步调，随时保持居家空间整洁舒适，还能令心情更加愉悦。这里有5个日常轻松养成“微整理”...

天冷，喝奶茶不如喝它，多加这2样，5分钟一杯热饮，香甜可口(组图)
2021-12-31

花钱去买奶茶喝，还不如自己在家做一杯玉米汁。这个季节就属玉米最新鲜了，所以我们要抓住当季的美食，不要放过哦！在冬天这个寒冷的季节里，来一杯暖暖的奶香玉米汁再合适不过了，好喝又营养，大人小孩都可以喝。玉米中含有的蛋白质比牛奶，豆浆的都要高，而且还含有丰富的维...

护肝吃什么？美国肝脏基金会分享养肝不踩雷5攻略！(组图)
2021-12-31

图／KingNet国家网络医药虽然无法像心脏那样，感受到肝脏的存在，但养成健康饮食，肝脏会以正常运作、身体状况良好等讯息告诉你！但长期饮食不注意，你的身体反应也会告诉你，肝脏‘过劳’了。肝脏过劳的警示讯号肝脏肩负着人体的解毒、新陈代...

糖尿病人群：藏在厨房里养生糖，降血糖，护血管，抗衰老，别错过(组图)
2021-12-31

老年人谈糖色变？藏在厨房里的养生糖，防病毒、抗衰老、护血管！别再错过了现在社会上，三高疾病很常见很普遍。这三种疾病里面，糖尿病是人们比较注重的一种疾病，它是由人体血糖的出现混乱导致的。糖尿病患上以后，人们一定要注意生活习惯与饮食习惯。在饮食上面，糖友们肯定...

痛风疼起来受不了？做好这5个措施，别让它再“作威作福”(组图)
2021-12-31

越来越多的人出现痛风，作为难以控制的疾病，在发展期间会让患者感觉到痛苦，因为尿酸指标高，过多的尿酸盐结晶体不断累积，后续关节受到损伤，局部炎症出现会肿胀，疼痛，严重时关节活动也受到限制，因此要了解疾病的正确应对方法，通过有效措施促进尿酸排泄。那么，痛风发作...

坚果也不能瞎吃，十大坚果食用禁忌，请花两分钟看完吧！(组图)
2021-12-31

坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。它曾被评选为现代人的10大营养食品之一。日常生活中的十大坚果究竟对人体有哪些功效，食用又有哪些禁忌呢?1核桃堪称抗氧化之王每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗...

如何判断肾好不好？有这3个特征说明肾很“厉害”，你有吗？(组图)
2021-12-31

肾脏在五脏六腑中占有极其重要的地位。当肾脏功能正常运转的时候就说明人体内部的水液代谢比较平衡，能够及时将体内代谢的废物通过尿液排出体外。除此之外，肾脏也是分泌激素和调节血压的重要器官。当肾脏处于健康状态时，人们的气色也会变得好。那么在日常生活中如何判断肾脏...

天然的“溶栓剂”，生姜和洋葱靠边站，敞开吃，血管越来越干净(组图)
2021-12-31

当血液当中的血管内膜受到损伤，或者是血流速度变慢，以及血液凝固性增高的时候，就很容易在血管中形成血栓。而一旦出现血栓，会使得血管管腔被堵塞，很容易诱发一些血管类疾病，对健康危害非常大。在日常生活当中，一定要注意预防血栓的形成。而对于以及出现血栓的人群来讲，...

客厅见树，子孙一直富！盆栽“8大树”，随便选一种，招财又旺宅
2021-12-30

以前人们大多有院子，院子里基本都会种树，但是树叶不能瞎种，要种寓意特别好的树，家里种对树，子孙一直富，这也是流传非常广的说法，但是现在大多数人都在楼房中居住，很多人都会在楼房的客厅点缀一些花花草草，用来美化家居装点环境，让室内生机勃勃，绿意盎然。当然，很多...

最适合冬天吃的风味美食(组图)
2021-12-30

民以食为天。平日里米饭搭配各种菜肴是非常合理的选择，也是大多数家庭的日常生活的习惯吃法。到了寒冷的冬天，对于人少的家庭，每顿至少也要炒两三个菜，人多的家庭，可能就得炒五、六个菜甚至更多几个，从清洗备菜到烹饪完成，需要很长时间，等到可以起筷开吃的时候，莱都凉...

苏轼最神奇的一首诗，顺着读是从夜晚到清晨，倒着读是黎明到黄昏(组图)
2021-12-30

在《全宋诗》卷348记录了一首非常有意思的诗，这首诗名为《题金山寺》，它是苏轼创作的一首七言回文诗：潮随暗浪雪山倾，远浦渔舟钓月明。桥对寺门松径小，槛当泉眼石波清。迢迢绿树江天晓，霭霭红霞海日晴。遥望四边云接水，碧峰千点数鸿轻。所谓回文诗，简单来讲，就是说...

三种养肾茶，简单又实用！(组图)
2021-12-30

在生活中，我们出来了要保证充足的饮水外，对水的选择也不能掉以轻心。喝什么水能够养肾强身呢?下面就为大家推荐三种养肾茶。第一种养肾茶：枸杞泡水枸杞是一味久负盛名的中药，《本草纲目》有言：枸杞子，甘平而润，性滋补，能补肾、润肺、生精、益气，可见它的补肾功效非同...

还在吃核桃补脑？这4种“补脑高手”，老人小孩都能吃，别错过(组图)
2021-12-30

大脑是中枢神经的最高级部分，如果大脑功能受创，整个神经系统就会受到一系列的影响，所以在日常生活当中，一定要避免出现大脑损伤的行为，更要注意大脑的保护。除了不要抽烟、饮酒、熬夜之外，可以吃一些补脑健脑的食物，比如说核桃。但是，核桃当中所含有的油脂成分比较高，...

靠吃红枣补血不靠谱 补血得吃这些(图)
2021-12-30

面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。贫血是婴幼儿、少年儿童、孕产妇、老年人、消瘦人群、素食人群和消化系统疾病患者常见的健康问题。贫血最为常见的...

实验证明：满满一纸杯热咖啡中，满满的都是塑料微粒…(组图)
2021-12-30

对很多人来说，好的开始是成功的一半。早晨的工作始于一杯热咖啡之后......此时，咖啡因会与大脑中的某一特定受体结合，使大脑无法接收到疲劳信号，因此给人以提振精神的作用。对于那些在996下的职场能手更是如此，每天几杯咖啡成了续命饮料。然而，一项新研究发出了...

闭眼小睡养肝 走路握拳脑健 卧时提肛助长寿 小动作大养生(组图)
2021-12-30

养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果！一起来学习一下吧。闭眼小睡能养肝中医学认为，肝开窍于目，意思是说，眼睛的生理功能主要依赖于肝血濡养，《黄帝内经》早有肝受血而能视之说。同时，强...

血管的“管道工”找到了，原来是“它”，通血管促代谢，预防血栓(组图)
2021-12-30

血管遍布人体全身各个部位，按照构造功能的补偿，分为动脉血管，静脉血管和毛细血管三种。但无论是哪一种血管，都具有运输氧气，血液和营养物质的作用，一旦血管出现了问题，身体上就会有各种不适，比如高血脂，高血压，糖尿病等，严重的话甚至还会出现血栓疾病。所以，建议大...

冬至过后，最该吃的不是红薯，而是它，早晚当零食吃几颗，补营养(组图)
2021-12-29

冬至以后，就进入了一年中最寒冷的阶段，每到此时很多朋友便会手脚冰凉、脸上没有血色、整日无精打采，即使把自己裹得再厚，每天抱着热水袋，还是由内到外感到寒冷。不管是增添衣物，还是热水袋，都只能缓解一时的寒冷，只有多补充营养、增强身体抵抗力才能真正做到不畏寒，这...

床边的娃娃有多久没洗？绒毛娃娃清洗 4 步骤，远离尘螨霉菌、恢复毛料澎润 Q 弹(组图)
2021-12-29

毛茸茸、软呼呼的绒毛娃娃，看起来可爱疗愈、抱起来温暖厚实，深受大人小孩喜爱，不过也因为毛茸茸的外表，有脏污不容易清除，还容易会沾染灰尘，正因如此，绒毛娃娃成了细菌的温床，特别是晚上习惯抱着娃娃睡觉的，除了有体温传递的温度，还有唾液形成细菌及的湿度，成为最适...

不能不知道的秋冬西装打理技巧(组图)
2021-12-29

定制西装日常是需要养护的，尤其是秋冬季的那些厚重的毛料西服。今天我们一起来看看秋冬季西装的保养与收纳吧！清洁洗涤，要注意方法，减少频率说道清洁，你首先想的方法一定是干洗。但国内很多干洗店的做法是直接丢进洗涤设备，令西装含大量化学成分的洗涤剂。秋冬西装面料主...

肺内有癌，胸背先察觉？胸背有2种现象，别硬扛，早点做检查(组图)
2021-12-29

癌症作为如今夺取众多人类生命的疾病之一，危险性极高，但是随着恶化的环境，加上人们的饮食和作息方面的不太注重，二者导致了癌症的患病人数每年只增不减，每年因癌症死亡的人数也在急剧增加。今天文章中所说的肺癌就是癌症大家庭其中的一员，在它手上，死去的人也不在少数，...

秋冬进补好时节，养生药膳这样吃更有效(组图)
2021-12-29

《黄帝内经》曰：春生、夏长、秋收、冬藏，是气之常也，人亦应之。冬季养生应保养闭藏之气，是给身体进补的大好时机。民间有秋冬进补，开春打虎之说，秋冬进补不仅能调养身体，还能增强体质，增强机体的免疫力与抗御疾病的能力，为第二年开春之后打下良好的身体基础，少生疾病...

俗语“男怕柿子，女怕梨”，究竟暗示什么？一文告诉你(组图)
2021-12-29

民间文学中有许多俗语是代代相传的俗语，并非无话可谈，肯定有其道理，这些俗语通俗易懂，也能给人们带来很大的养生价值。相信每个人都听过一句俗语男怕柿子，女怕梨。许多人莫名其妙，但对于这句话的警告，许多人开始不敢吃这两种食物，那么，这句俗语到底意味着什么呢？有一...

吃一次等于给胃“撒盐”，专家发出呼吁：请停止进食这种“豆腐”(组图)
2021-12-29

现如今，人们生活质量在不断改善，而饮食上更是有了质的提升，从单一的粗茶淡饭到各种各样的珍稀美味，让我们在面对美食时欲罢不能，但同时，患肠胃疾病的几率也随之上涨，这提示我们不得不加强重视。今年29岁的晓玲（化名），是一家食品厂的女工，因为文化水平低，这些年来...

长期喝白开水与长期喝茶的人相比，哪类人身体更健康？医生说出答案(组图)
2021-12-29

只要想在地球上生存，每个人都离不开水的滋养，人体需要每天补充足够的水分，以帮助身体正常运转和生活。众所周知，体内缺乏水分会引起疾病，人可以三天不吃东西，但不能三天不喝水。这种说法并不夸张，而是有相关的依据，人体中水分可占70%以上，如果水分减少，血液就会逐...

“吃姜不去皮，吃错害自己”？生姜到底要不要去皮？请别做错了(组图)
2021-12-29

俗话说冬吃萝卜，夏吃生姜，不劳医生开处方。自古以来，中医就有生姜治百病的说法，说它有明显的抗菌、解热、消炎作用。很多人对吃生姜有疑问吗？应该去皮吗？吃生姜需要注意哪些问题？今天我们来帮你回答问题。传说神农到处尝百草，又误食了毒蘑菇。他的肚子像刀一样扭曲，疼...

小笼包VS.汤包差在哪？面皮要按照“这个折数”才好吃！(图)
2021-12-28

小笼汤包小知识正名一般我们吃的、有满满汤汁的精致美食小笼包，其实应是叫小笼汤包。小笼汤包因其内馅和入皮冻，才能以薄皮包裹浓郁汤汁上桌，小笼包没有包进皮冻，因此未有汤汁。起源小笼汤包来自扬州，属苏杭点心。明清时期的扬州汤包其实是大汤包，后来传到上海，个头缩小...

8首诗词，8种温暖：愿你历尽山河，觉得人间值得(组图)
2021-12-28

人间有多少芳华，就有多少遗憾。朋友的渐行渐远，爱人的背叛，人生的惨淡，都让人对世界失望。人间不值得，成为流行语。路遥说：人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。是啊，人生，总是一半海水一半火焰，有忧愁，定然有欢喜。生活中的温暖很多，愿你历尽...

多吃蔬菜多喝水没有用，这4个案例教你应对顽固型便秘(组图)
2021-12-28

便秘，是一个并不陌生的话题。每个人都一定或多或少的遇到过便秘的困扰，便便可直观的反应肠道的功能，也间接反应人的健康程度。一个拥有五星级（金黄色，不臭，拉得快，条状，浮于水面）大便的人，即使当下在生病，总体还是挺健康的；而一个大便一直不好的人，即使现在看起来...

大便总是黏黏的，冲不干净？其实是身体在告诉你，这里出问题了！(组图)
2021-12-28

排便是我们人体的正常生理行为，因为当食物进入胃部，通过消化吸收后，代谢的产物便会充满直肠，刺激肠壁感受器，进而发出冲动，传入腰骶部脊髓内的低级排便中枢，与此同时上传至大脑皮层，所以我们才有了排大便的想法。正常情况下，如果到达了排便场所，大脑皮层会发出冲动，...

一天一个鸡蛋对肺部有什么影响？若要肺健康，不妨坚持4件事(组图)
2021-12-28

肺是呼吸系统中非常重要的器官，肺健康受到影响，人的呼吸会受到一定程度的影响，对健康的影响不用说。随着社会的不断发展，环境污染加剧，日常生活对肺部健康不利，会导致肺部损伤甚至肺病。每天吃一个煮鸡蛋对肺有什么影响？鸡蛋是家里必不可少的食物，如食用油、大米和盐。...

煎汤圆时，牢记“这3点”，汤圆不破皮不露馅，外酥里糯真好吃
2021-12-28

冬至到了，虽然习俗是吃汤圆，但是每年吃汤圆，很多人都吃腻了。于是，吃货们研究了很多吃法，比如炸汤圆、煎汤圆、烤汤圆等等。去年冬至的时候，就特别流行炸汤圆，结果很多人模仿在家里做，差点被炸毁容了。炸汤圆确实有点危险，不会做的朋友不要轻易尝试，容易崩油。煎汤圆...

饭菜凉了放冰箱好，还是趁热放好？哪些食物不适合放冰箱？(组图)
2021-12-28

吃不完的剩饭剩菜，你会怎么处理？为了避免浪费，很多人选择把剩菜放进冰箱保存，之后再加热食用。当然，对于剩饭剩菜，人们还是会隐隐担心它的安全问题，平时也听到过一些其对身体健康有害的说法。那么，此时这些疑惑就出现了：饭菜是凉了放冰箱好，还是趁热放好？剩饭保存要...

45岁后，进入“疾病爆发期”？注意：若有五种迹象，建议早做检查(组图)
2021-12-28

为什么说人在进入45岁以后会是疾病的爆发期呢？那是因为人在前半辈子的时候特别努力拼搏，所以很容易损伤自己的身体健康，身体器官也会受到一定的影响，所以会增加患有其他疾病的风险。建议大家在日常生活中，一定要养成良好的饮食习惯以及生活习惯，增强自己身体抵抗力，才...

洗洁精残留真的致癌吗？洗几遍才干净？实验告诉你真相 组图
2021-12-28

“中国癌症高发，和一个洗碗的习惯有关，那就是滥用洗洁精！”前几天，小帅的妈妈在家族群转发了一条“科普”短视频，群里每天洗碗的七大姑八大姨全部都坐不住了。大姑：“洗洁精毕竟是化学物质合成的，平时还是少用最好！”二姨：“我从来都不敢用洗洁精，都只用45度的热水...

酱牛肉怎么做？20年秘制配方教给你！建议收藏，做对了比饭店好吃
2021-12-27

闲暇无事之时，我喜欢找几个朋友喝点，唯独少不了的一道下酒菜，那就是酱牛肉，吃过的朋友都知道，酱牛肉酱香浓郁，酥嫩爽口，不硬不柴，肉质紧实，口感简直太美妙了，熟食店的酱牛肉小贵，一斤就要七八十元，对于我这种低收入的人群来说，不太划算，思来想去，还不如自己动手...

忍不住吐槽这10件家电家具，太后悔买了，居然送给亲戚都没人要！(组图)
2021-12-27

随着现在人们生活水平不断提高，大家都变得更喜欢买买买了，看见想要的家电家具毫不犹豫的往家里添置。甚至没有想过自己是不是真的需要它们。然后你会发现家里的空间越来越小了，太多东西都放着吃灰，钱花的太不值了。如果再给我一次机会，这10件东西我绝对不会买，太浪费钱...

如何提高学习力_哈佛教授给出提高学习力的7条建议(图)
2021-12-27

拥有学习力，你才拥有了竞争力！在过去，一个人全部知识的80%是在学校学习阶段获得的，其余20%则依靠在工作阶段的学习；而现在完全相反，在学校学习到的知识不过占20%，80%的知识就需要你在漫长的一生中通过不断学习和实践获得。不同的学习力决定了不同的人生，决...