土豆是家里比较常见的一种食材，平时用土豆制作菜肴也是非常好吃的，有些朋友买土豆的时候，一次性都会买得比较多。土豆买多了如果不会保存，那么土豆就容易出现发芽干瘪变青变绿的情况，一旦土豆发芽了，那么就千万不要再食用了，因为发芽的土豆里面含有龙葵碱的成分，龙葵碱...

过去主食是我们餐桌上的主角近些年来，这个主角的地位在逐渐动摇比如晚餐少吃主食、减肥要少吃主食糖尿病更要少吃主食......但最近有圈友就发来这样一个求助听到这样一个传言50岁后要逐渐增加碳水化合物的摄入量这样可以降低死亡率这种说法是不是正确的呢？不吃主食对...

刚过完假期的你，是不是又胖了好几斤？看见这个标题，是不是就开心地点进来啦？那么丁香医生就在这里告诉你，吃不胖的主食，是不存在的。除了西北风和白开水，没有什么是吃不胖的，吃得够多，都能胖。但是呢，总有些食物是吃了不那么容易胖的，比如单位质量的热量更低；蛋白质...

今天我就和大家分享一个五花肉好吃的做法，这样做出来，口感丰富，外层吃着筋道，里层软糯香烂，入口即化，只需上锅一蒸，做法特别简单。而且还可以一次多做些，来客时，再加热就好了，越蒸越好吃的。一起来看看吧！强烈推荐给爱吃五花肉，又不喜欢油炸的你！1，这里准备了1...

如果要问您加的食物都存放在哪里？相信绝大多数人都会说是冰箱。现在冰箱可以说是家家必备的电器了，可以帮助延长食物的保质期，给人们的生活带来了很大的便利。大家可能认为食物放在冰箱就一定是安全的，经常会把生活中的水果，蔬菜，肉和剩菜剩饭全都堆在冰箱种，认为这样的...

对于喜欢吃肉的朋友来讲，隔三差五不吃一次红烧肉的话。心里就会特别痒痒了。很多朋友在家里吃五花肉的时候，都喜欢在家里做一些红烧肉吃。红烧肉吃腻了，不妨试试这种新吃法吧。用这个方法做的五花肉，肥而不腻而且特别的好吃下饭。五花肉的新吃法——准备食材：五花肉一块，...

导语：在很多人的印象中，癌症无异于死刑。虽然现代医疗有了很大进步，但是还是没有找到治疗癌症的方法，在癌症初期就进行治疗是有可能治愈的，但很多癌症在初期也没有症状表现出来，有些人去医院检查时就已经是癌症晚期了，其实癌症并不是突然发生的，每种疾病在刚发病时身体...

麻辣香锅食材：基围虾（或其他品种）适量、莲藕1节、土豆1个、细芹2根、蒜头1头、青葱3根、老姜4片、灯笼椒8个、干辣椒20个、花椒2匙、白芝麻1匙、豆瓣酱1匙、味精1小匙、盐少许、生抽2匙、蚝油1匙制作步骤：1、虾的品种根据自己的喜好决定，普通的用基围虾土...

说起维生素C，大家都很熟悉了。卖水果的、卖保健品的、时尚博主、孩子他妈他奶奶，都能唠上几句；但大家对它的认识，误区也很多：维生素C很怕热？维生素C能预防感冒？1块钱的维生素C不值得买？今天给大家讲讲：关于维生素C的真相其实常见水果中，维生素C含量最丰富的要...

夏天到了，在这个气温高、湿度大的季节里，你除了容易被小姐姐们的裙摆撩到，你还容易被各种食物中毒撂倒……比如，最近在身边发生的新闻：图片来源：新闻截图那么问题来了，除了大家都知道的吃了毒蘑菇会中毒，还有哪些你容易忽视的食物会引起中毒呢？未充分加热的豆浆图片来...

越冷越要吃这肉，比牛肉滋补，比猪肉鲜美！配料：鸡1只、土豆2个、柿子椒1个、姜适量、葱2根、食用油适量、豆瓣酱适量、料酒适量、糖适量烹饪步骤：1.准备好所有的食材2.土豆去皮清洗干净，切成块，备用3.青椒清洗干净，去籽切块，备用4.生姜和葱清洗干净，生姜切...

12月5日报道2020年12月4日，姚晨和老公曹郁合体现身机场。姚晨身穿灰色西装下搭黑色紧身裤女强人范十足，紧牵老公手大秀恩爱。照片中，姚晨虽然全程黑超遮面，但是皮肤白皙，状态看上去不错，气色很好。但是，引人注目的是，老公曹郁站在姚晨身边竟然看上去还没有她...

说起土豆，我们第一印象可能是炒土豆丝，这是道再常见不过的家常菜，其次就是炸薯条、土豆泥、土豆炖牛肉等高热量的菜品。所以在很多人心中，土豆等于高热量，减肥人士不敢碰，血糖血压高的患者也避而远之。土豆升糖快还胖人？土豆是日常生活中非常常见的蔬菜，它价格便宜，一...

土豆是很多的人爱，可以炖着吃，炒着吃，蒸着吃，还可以做薯条炸着吃，总之吃法多样，土豆的营养丰富，富含的钾元素和优质膳食纤维，因此经常吃土豆，可防止心血管疾病。但是土豆有一个缺点，要是买多了，又吃不过来，就很容易长芽，发芽的土豆可不能吃了，它会产生一种龙葵素...

【这也是凡尔赛文学】@庚子巨变：昨天老方银行卡里刚打进14800退休金，今天坐着公家配的专车去老干部局报销了上个月7万多的药费，顺便问了下6月份去云南疗养事。在局里听说湖南、甘肃农村多名老人接连z'z杀：只为不想拖累儿女！老方觉得奇怪：国家那么好，每月给他们100元养老金，子女又都在打工，这么好的日子不过，还自杀，都咋想的？

现如今，已经从炎炎夏日彻底迈入了秋季，你的减肥计划进行的如何了？在很多人来看，减肥的目的就是为了完美身材、个人形象！但你不知道的是，肥胖不单单是拉低了个人颜值，这背后隐藏的健康危机，才是真正需要警惕的！根据近些年的调查报告来看，有很多慢性病都对肥胖者伸出了...

今天才知道，保存土豆这么简单，放一年不腐烂不发芽，不学亏了。土豆，是生活中最经常吃的一种食材之一，菜市场一年四季都有，没有特定的季节之分，所以也是不愁吃不到的餐桌美食，不管任何时候想吃都有供应。它价格亲民，营养美味，富含优质蛋白质、淀粉、维生素等营养物质，...

此时，天气变得炎热高温，不仅雨水多，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！ 那么，这个时候就一定要喝——土豆番茄汤，喝下去，对身体好得不得了！ 土豆+番茄： 两...

我们都会偶尔放纵自己的味蕾。我们的记忆里或许都有吃了牡蛎或者生蚝以后闹肚子的惨痛经历。但是总体来说，我们现在吃得很健康。某些胆大的吃货冒着失去性命的危险去吃充满神经毒素的日本河豚，但我们大多数人只不过想吃得更健康更安全而已。然而，你所不知道的是，很多我...