众所周知，血管是我们人体的重要组成部分。它们的存在可以为人体各部位和器官输送营养，一旦血管堵塞，那么各种疾病也会找上门来。随着人们越来越重视养生，血管堵塞成为了困扰人们的一大难题，其实造成这一结果的主要原因是人们的生活习惯不规律。尤其是不注重饮食健康的情况...

王大哥，今年45岁，开了一家洗车店，平时生意还算不错，雇了几个洗车的员工。而王大哥没事干的时候就经常找熟人喝酒，这一喝就养成了习惯。直到前段时间，王大哥感觉身体特不舒服，浑身无力，身上时不时传来疼痛，担心身体出问题的他急忙去医院做检查。经过检查发现他的转氨...

很少有地方能够使用，但可以增加谈资的23个奇怪冷知识。一·大脑拥有最多脑细胞的时候是婴儿时期。二·飞机上的空气每20-30分钟左右，就会进行一次过滤。三·心理学角度来讲，感觉就是一个人综合能力产生的判断。四·红牛上面的牛logo是一种叫做白肢野牛的牛，这种...

引发高血压的因素很复杂，除了肥胖、遗传等因素之外，不当的饮食也是一个主要的因素。因此高血压患者在饮食方面要特别注意，既要避免摄入高盐食物，也要避免摄入高脂肪食物，同时还要多吃一些具有高降血压功效的食物，双管齐下，血压有望恢复正常。哪些食物能帮助降血压呢？1...

众所周知，食物放置一段时间后，新鲜程度会直线下降，甚至会出现腐烂的情况，尤其是在夏季，食物腐烂速度堪比飞速。为了让食物保持长久新鲜，我们通常会把它们放在冰箱之中，但冰箱的容量有限，很难承载过多的食物。如果没有冰箱温度的辅助，我们要如何做到食物保鲜呢？如何才...

人体里的血管就像水管一样，平日里流水顺畅，如果时间长了难免藏污纳垢，就会有一些脏东西长在水管内壁上，就会把水管堵住。血管也是如此，如果不注重保养，在饮食方面多加注意，血液流通速度减慢，血管堵塞，血液供应出现问题，就会导致疾病出现。血栓不管生长在哪个部位的血...

寒露节气后，进入秋冬交替时节，昼夜温差大是此时最为明显的气候特征之一，我们更需要合理安排衣食住行，从而适应气候的变化。饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。其中含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥。而对于女人来...

番茄，这应该没有人没吃过吧？记得小时候，没啥小零食，夏天比较热的时候，就喜欢吃一个西红柿，酸酸甜甜、冰凉爽口的口感，别提多带劲了！现在条件好了，就连番茄酱也十分普及，走进了千家万户。不管是做糖醋菜，还是做西红柿炒鸡蛋，又或者蘸薯条的时候，都少不了番茄酱。做...

蔬菜，家家户户都会购买，但是，隔壁的一位菜农告诉我，有这4种蔬菜尽量少买回家吃，好多人还不清楚，却天天往家里带，到底是哪4种蔬菜呢？下面让我们一起来具体了解一下吧。第一种不建议购买的蔬菜，就是已经发芽，变青的土豆。在我们购买土豆的时候，有些商家会告诉我们，...

生活水平的进步，很多人的血糖水平越来越高。血糖在范围中的时候，没有什么大的问题，但是假如我们的血糖大大的超出血糖范围的时候，就会非常危害我们的身体健康。那么血糖高的人平时应该注意一些什么呢？接下来为大家介绍几种降血糖的食物，血糖高的人平时可以适当的吃一些。...

绿豆在夏天是必不可少的一种食品，还具有清热解毒的作用，虽然现在已经立秋了，但是日常饮食当中，很多人在晚上做饭的时候也会用绿豆煮粥喝，绿豆能够帮助身体排出毒素和垃圾，也能够有效的缓解便秘，绿豆对身体是非常有好处的，但是在食用绿豆的时候，也应该有所讲究，如果不...

导语：俗话说：爱美之心，人皆有之，很多女性朋友都特别爱美，会花费大量的金钱和时间，来保养自己的皮肤，甚至不惜拿一个月的工资去购买昂贵的护肤品，有一些女性朋友为了让自己拥有好的皮肤，经常去美容院进行保养。有些女性朋友并没有通过昂贵的护肤品来抵抗皮肤的衰老，因...

夏秋季节是很多蔬菜丰收的季节，这个季节的蔬菜不仅新鲜脆嫩，而且价格还特别便宜。茄子就是最常见的蔬菜之一，相信很多人家的餐桌上经常会见到用茄子做的各种菜肴。茄子可以用来凉拌、清蒸，但最好吃、最下饭的做法还要数烧茄子，做好的烧茄子口感软糯入味、酸甜可口、是一道...

今天和大家分享一道西红柿煨牛腩的家常做法，牛腩不仅营养价值丰富，而且烹饪出来鲜嫩不柴，牛腩浸满西红柿的汤汁，酸嫩可口，吃不过瘾，有喜欢的赶紧学一下。食材：牛腩、西红柿辅料：大葱、生姜、小葱、八角、白芷、干辣椒、青花椒调料：食盐、鸡粉、料酒、白糖、五香粉、生...

夏天是丰收的季节，这个季节的很多蔬菜都是一年中最新鲜、最好吃的，比如说夏天里最常见的黄瓜和西红柿，不仅新鲜多汁，而且价格非常便宜，一两块钱一斤，特别划算。在我们当地，每到盛夏就有储存冬菜的习惯，西红柿就是家家户户都会储存的一种蔬菜，趁西红柿大量上市的季节囤...

不知道什么时候就会用到，真实有趣的26个冷知识。牙医一·电椅是由一个牙医发明的。二·头皮屑不仅出现在头发里，也有可能出现在眉毛里。三·知识就是力量，最早说这句话的人是东汉时期的王允。四·少数人因为天生泪道狭窄的原因，大便时太用力就会流泪。五·古代一吹就冒火...

桃子和西瓜不能一起吃的说法并没有科学依据，会中毒致命的说法更不可信。夏季来临，气温逐渐热了起来。很多人便开启了狂吃模式，除了夏季水果的常客—西瓜，还有桃子、黄瓜、西红柿等等……西瓜、桃子、黄瓜，因其口感好，购买方便，几乎成为了每个家庭的必备品。但网络上也传...

食疗养生的概念已经提出多年，到了一定年龄后，随着肠胃功能的弱化，身体各种疾病的爆发，越来越多的中老年人会将养生的事情提上日程，通过食物来调理身体内的环境和衰老的速度，也是每个人日常生活中最重要的事情。事实上，在生活中有很多食物对身体是有好处的，经常食用，不...

立夏过后，天气眼看着越来越热了。高温天气里，人体出汗也随之增多，很容易出现脱水的情况，尤其是对于那些不太爱喝水的人。有没有什么办法能够尽可能的补充体内的水分，对抗炎热天气呢？健康网站Everyday Health邀请营养师，总结了8种可以用来补水的水果和蔬...

说到饺子啊，相信可以勾起很多北方朋友的胃口，在北方人家的餐桌上，几乎隔几天就会吃一顿饺子，不为别的，就为解馋，也确实是这样，一盘热气腾腾的饺子下肚，即便是没有一点荤腥，也要比大鱼大肉更解馋。小小的饺子皮里可以包罗万象，我们生活中所见的食材几乎都可以入馅包饺...