冠心病：别让心脉瘀阻
冠心病是冠状动脉粥状硬化心脏病的简称，指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍和器质性病变。冠心病易引发心绞痛、心肌梗塞等病症，所以，对冠心病的预防和治疗显得尤为重要。
辨证治病
心火旺盛
心火炽热，心神被扰，导致烦热不安，夜寐不眠。心火循经上炎则口渴思饮，舌烂生疮，面红目赤。心移热于小肠则尿黄而少，小便灼热刺痛等
肝肾阴虚
多见平素肝肾不足，真阴亏耗，或热病后期阴伤未复者，阴血不足，血不能养心宁神则出现心悸、失眠、多梦、健忘等；阴虚内热则见盗汗、虚烦、手足心热、口干咽燥、舌尖红、少苔
脾虚血虚
见于久病体虚，脾运不健或亡血失血之人。心血不足，心失所养，故心悸不宁，甚至怔忡。血不养心，神不守舍，故失眠多梦。
血虚不能上荣清窍，故头晕，健忘，面色淡白无华，唇舌色淡。血虚不能充实血脉，荣养四肢肌肉，故四肢无力，指甲苍白
冠心病：从痰瘀阻滞到气血不畅
人的动脉，随着年纪的增长会逐渐变硬，而且像下水道管子一样，里面会有一些残留「垃圾」附着在管壁上，西医上叫粥状硬化，实际上就是动脉管腔变小，中医上叫作「痰瘀阻滞」。这会造成心肌供血不足，甚至会引起心肌缺血型坏死。
由于年老体衰，脏腑功能出现虚损，如脾肾阳虚，心气不足，肝气郁滞，气机不畅，都会导致心脉瘀阻，引发冠心病。
再加上生气的时候，血管痉挛，血液运行不畅，冠状动脉供血不足，心肌缺血，所以心脏很快就会有缺氧的表现，表现出来就是心绞痛或心肌梗塞，中医上，冠心病就属于「真心痛」「胸痹」的范畴。
平时，中老年人要多运动，促进血液循环，让体内的气机随时保持畅达。同时，保持乐观、愉快的心情，情志舒畅了，才不至于让肝气郁结、心脉瘀阻。
冠心病患者补气血方
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常按内关、膻中、阴郄、曲泽
选取手部的穴位，如内关、神门、阴郄、曲泽等，每次任选1~2个穴位，每个穴位按摩3~5分钟。此法适合任何类型的冠心病患者。
选取躯干部的穴位，如天池、膻中、巨阙、心俞、膈俞等，每次任选1~2个穴位，每个穴位按摩3~5分钟。此法适合任何类型的冠心病患者。
阴郄
在前臂前区，腕掌侧远端横纹上0.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
心俞
在脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
神门
在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
膻中
在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
天池
在胸部，第4肋间隙，前正中线旁开5寸。
巨阙
在上腹部，脐中上6寸，前正中线上
曲泽
在肘前区，肘横纹上，肱二头肌肌腱的尺侧缘凹陷中。
款化痰理气的食谱
冠心病患者应注意选择脂肪和胆固醇含量较低，而维生素、膳食纤维、有益矿物质较多的食物，如山楂、粗粮、豆类、洋葱、黑木耳及各种新鲜水果。应少食或慎食盐、动物脂肪、动物脊髓、动物内脏、蛋黄等。
山楂红花粥
按照1:5的比例，取适量的山楂和红花，洗净，备用；取100克粳米，洗净，备用。
锅中加水，大火烧开，将红花和山楂放入锅中，再加粳米，煮成粥即可。适用于痰瘀内阻型冠心病患者。
洋葱汤
取洋葱1个，牛奶、盐各适量。洋葱去蒂，洗净，切碎，入油锅炒香，加2碗水以小火慢慢熬出洋葱甜味。待洋葱碎软烂后，再倒入牛奶煮沸，加盐调味即可。可保护心血管健康，降低胆固醇。
桃仁红花粥
取桃仁15克，红花10克，粳米100克，红糖适量。将桃仁捣烂，与红花一起煎煮，去渣取汁，加粳米煮成稀粥，加红糖调味即可。适用于瘀血阻滞型冠心病患者。
