首页 > 王和

医生忠告：心脑血管疾病最好少吃3种鱼，多吃反而有害健康(组图)
2021-03-07

对于有心脑血管疾病的患者，饮食是要时常注意的。可能有的朋友也听过一个建议：吃肉类，选择四条腿的不如两条腿，两条腿不如没有腿的。没有腿的鱼肉是很多人喜欢食用的水产食品．其不但营养丰富，富含优质蛋白质，而且脂肪少，吃起来比较细腻嫩滑，易于消化。此外，鱼肉里面还...

黄曲霉素最喜欢“藏”在哪？这5个物品中很常见，别舍不得扔(组图)
2021-03-07

眼看着刚步入3月，对于南方人来说，再过一个月就是清明时节雨纷纷，到时候潮湿的天气可就令人苦恼了。而在这种环境下，黄曲霉素自然也会跑出来作威作福，它的生命力简直比雨后春笋还厉害，更可怕的是，它就是一个无孔不入的存在，有可能出现在你喜欢的食物上，你的衣柜、你的...

原来啤酒的度数不是酒精度！啤酒度数一般多少？啤酒的分类有哪些(组图)
2021-03-06

据统计，曾经有调查机构研究，中国人一年喝掉300亿斤白酒、393.6亿升啤酒，相当于人均56瓶啤酒。几乎人人都喝的啤酒你了解多少？原来啤酒的度数不是酒精度！啤酒度数一般多少？啤酒有哪些分类？啤酒饮用八不宜？啤酒的其他五大妙用？一、啤酒的定义啤酒是以小麦芽和...

父母须知：孩子有这4种行为，并不是性格孤僻，而是聪明的表现(图集)
2021-03-06

不同的孩子有不同的性格，在与人交流时也会有不同的表现。有的孩子特别爱说话，不管在哪种场合都不甘落后，生怕别人遗忘自己。而有的孩子却特别安静，与自己无关或者别人没有问到时，一般都不主动开口。这样的孩子通常被人认为比较内向，甚至有人说他们非常孤僻。蕾蕾夫妻都是...

人是习惯的奴隶，习惯是潜意识的功能，为什么我们总是被支配(组图)
2021-03-06

人生不过是无数习惯的总和，如果你能发现自己的习惯模式，你就能彻底改变自己的事业和生活！——《习惯的力量》查尔斯·杜希格你终将是你习惯的产物。决定你成为一个什么样的人的，不是别的，而是你的习惯。习惯的力量如雨像水，润物无声，却水滴石穿。习惯的力量大到可以影响...

人体最脆弱的一层膜，到底有多容易破？(图集)
2021-03-06

人体内有这样一层膜，它虽然很薄，却对身体的某个重要器官起着特殊的保护作用。刚开始它是粉嫩柔软，但如果反复受到刺激，颜色就会慢慢变化。如果不小心被弄破了，你将感受到来自身体深处的疼痛，甚至可能引发流血……等等，别想歪了，不是你想的那层膜！我们今天的主角是，胃...

愚蠢的人用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话(组图)
2021-03-06

我们每个人都用二至三年的时间去学会说话，要用一生去学会闭嘴。但有许多人用一生也学不会闭嘴。说话是把脑子里要传递的文字信息通过语言的形式表达出来，语言交流是一门艺术，不是有张嘴就能说话，那不是艺术，愚蠢的人用嘴说话，聪明的人用脑子说话，智慧的人用心说话。会说...

每天约1万人确诊患癌！肿瘤科专家：定期做5类检查能“救命”(组图)
2021-03-06

提到癌症，你的第一反应是害怕吗？甚至有人说，一旦患上癌症就等于一条腿迈进了鬼门关。国家癌症中心发布的最新数据显示，全国每天约1万人确诊癌症；男性中肺癌发病率、死亡率均为第一，女性中乳腺癌发病率第一，死亡率肺癌第一；随着人口老龄化，男性前列腺癌发病率逐年上升...

拉筋“排毒”，越拉越漂亮，今天把拉筋的姿势收集齐，动图教会你！(图集)
2021-03-06

对于有一定年龄的人来说拉筋有利腰腿痛，排毒素，正所谓骨正筋柔，气血自流，就是通过拉筋来达到的。而拉筋是可以通过怕打来实现的。对于成长期的人来说拉筋可以巩固身体的各方面发展，还有利于身体的韧带的调节。对于年幼的人来说可以提高身体的素质和身体的成长，对于身高的...

王阳明：想，都是问题；做，才是答案！(组图)
2021-03-06

王阳明作为500年来的第一等人物，是思想家、军事家、心学专家于一身的集大成者。不可思议的是，他在钻研这些的同时，还要带兵打仗，帮忙治理朝政。似乎王阳明的一生做什么都能成功，而这一切的一切都离不开他的知行合一！只有掌握了知行合一的精髓，人才能在复杂多变的生活...

判断一个男人是穷一阵子，还是穷一辈子，看他这三点就知道了(组图)
2021-03-05

犯错挨打，跑和不跑的孩子长大后有啥区别？性格差距不可忽视(图集)
2021-03-05

棍棒底下出孝子，打是亲骂是爱，不打不成器……，这是大部分中国家长的教育方式。不得不说，在中国出生的孩子，80%以上都有被父母体罚的经历，有些孩子只要犯错，家长就会用体罚解决问题，直到孩子长记性。有些孩子在被惩罚的时候，非常听话，父母怎么说就怎么做，但有些孩...

做辣椒炒肉，先炒辣椒还是肉？很多人做错，记住顺序，软嫩又香辣(图集)
2021-03-05

很多人都爱吃辣椒，尤其在冷天，多吃些辣椒能发汗，驱走寒冷。辣椒的做法很多，比如虎皮青椒、青椒肉丝、辣椒炒肉等，怎么做都好吃。辣椒炒肉也叫农家小炒肉，是湘菜中一道经典名菜，做法家常，软嫩鲜香，受到人们的喜爱。很多人都会做辣椒炒肉，但口感没有饭店大厨做的好，不...

在家做披萨做法超简单，保证你一学就会(图集)
2021-03-05

用料手抓饼2张沙拉酱适量蕃茄酱适量芝士奶酪碎适量香肠2根玉米粒适量豌豆适量胡萝卜适量洋葱半个做法步骤1、1.万能的手抓饼当披萨皮2.把胡萝卜切丁、香肠切丁、洋葱切丁3.两个面饼分别涂上番茄酱、沙拉酱4.先撒芝士奶酪，放胡萝卜丁、玉米粒、豌豆再撒芝士奶酪，放...

开车10年才知道，车窗起雾原来不用打开暖风，只需一招车窗超清晰(组图)
2021-03-05

开车的时候，视线好与不好是一件很重要的事情，所以影响视线的因素除了近视不戴眼镜也就是车窗起雾这件事情了吧，这时候就可以引用一句眼观六路，耳听八方，其实这句话在开车的时候也是非常重要的，因为只有我们将周围的路面情况都看清楚了，了解了之后才知道该如何操作。所以...

新血压标准公布，不是120/80，你血压或许并不高，来了解下(组图)
2021-03-05

高血压这个病在现在早已经不罕见了，周围也有越来越多的人加入到高血压患者大军中，这种病不仅只是发生在中老年身上，而且也愈来愈趋向年轻化。这种病大多与现代人的不规律的饮食和作息有密切关系。血压标准出炉，不是120/80，可能你的血压并不高，不妨了解一下现在，仍...

能“救命”的一个痛点，一定要揉开！(组图)
2021-03-05

01在心包经上有一个救命点，这个救命点容易阻滞，一旦阻滞，就会给生命带来危害，所以一定要打通。心包经，又叫救命的心包经，是主管心脏外围如心包、心血管等的经络。心包经淤阻就会引起胸闷心痛，严重时会引起冠心病、心绞痛、心肌梗塞甚至瘁死，可见这是一条与我们的健康...

春天吃这七种蔬菜很养肝！关键还便宜，你一定别错过！(图集)
2021-03-05

现在，患有肝病的人很多，肝病患者除了接受治疗，该如何养肝护肝？其实，任何疾病的调理都离不开饮食、运动、起居作息等等，其中饮食的地位非常重要，肝病患者又该吃什么好？养肝护肝就挑这七种蔬菜。荠菜：解毒平肝，消肿利水眼下正是吃野菜的好时机，吃荠菜便是一个养肝降血...

日本京都的“慢生活”，究竟有多么精致？(图集)
2021-03-04

日本京都的慢生活，究竟有多么精致？如果你来日本旅行，如果刚好喜欢京都的慢生活，那么你也会在旅途之中，被日本京都当地的人文风情所打动。打开今天的旅行攻略，一起走进日本京都的慢生活，从当地游客的旅行摄影晒照中，窥见究竟有多么精致。行走在青石铺就的石阶上，周围古...

男孩子有这2个坏习惯，父母不用“深管”，是高智商的表现(图集)
2021-03-04

家里有一个男孩子，对很多家庭来说就好像是有了一个定海神针，毕竟养儿防老的观念还是有些根深蒂固的。可是男孩子也有着男孩子不好的地方，因为他们更加调皮，恨不得上房揭瓦，让父母心烦气躁，却又舍不得教训。男孩子调皮一点是他们的天性，家长没有必要深管，只需要小施惩戒...

从小背唐诗的孩子与不背的比，将拉开怎样的差距？(组图)
2021-03-04

最近，关于幼儿要不要背诗的话题，和好友有过讨论。好友坚持认为：诗歌是很好，但是对孩子来说，理解不了，背诵完了过一段时间就忘记了。背和不背又能怎样呢？我告诉她，从小背诗的孩子，好处大大的！为什么这么说？因为诗歌尤其是唐诗的一大特点，就是音乐性。我们要知道，古...

炖鸡肉时，切记别直接焯水，教你正确做法，鸡肉鲜香嫩滑不柴(图集)
2021-03-04

1、鸡肉，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。2、今天老刘就来分享一下鸡肉鲜嫩小技巧做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。3、下面开始介绍所需要的食材：鸡肉、面粉、松茸、大葱、生姜、蚝油、生抽、料酒、...

这几种“善行”，本质上是伪善，没有福报可言，要少做(图集)
2021-03-04

梁漱溟曾说：一切恶出于自私，而通于一切之善者就在于不自私，以至舍己而为公。这世间所有的邪恶，都源自于自私。因为过分自私的背后，就是为了利益而不择手段。而这世间所有的善良，都源自于人真心诚意去付出，没有任何做作的想法。善良和邪恶，本就是相伴相生的存在。就像是...

艾灸的神奇妙用(图)
2021-03-04

前段时间，我半个月的持续感冒，昨天终于给解决得七七八八，昏沉沉的脑袋，即可恢复了一半的思考能力。像我这种经历过毒杀方式治疗的人来说，普通的抗生素或感冒药真的疗效不大，反而是断断续续折磨的人意志低迷。治疗这次的感冒我毫不夸张地说，我用了接近700块钱。花了钱...

一个口罩到底戴多久应该更换？专家：这7种情况务必更换(组图)
2021-03-04

自从经历过新型冠状病毒风波后，戴口罩已成为人们习以为常的事，不仅仅预防新型冠状病毒，而且也能过滤微生物，尽最大程度减少感染和过敏风险。众所周知，一个口罩不能无限次的使用，那一个口罩戴多长时间应该更换呢。个口罩戴多长时间应该更换？凡是一次性的口罩都是限制其使...

高血压和打呼噜有关系？看看你身上有没有这毛病(组图)
2021-03-04

大家可能很奇怪打呼噜怎么还能引起高血压呢？打呼噜的患者往往合并了睡眠呼吸暂停综合征，他的夜里除了打呼噜以外往往还表现为呼吸暂停就打着胆子呼噜不喘气，憋了很长时间。而这样的情况就会导致夜间的缺氧，很像在睡眠中时不时地有人掐脖子这样的一个感觉。而缺氧又会激发交...

人生在世，跟谁都不能争，因为争赢了你也是输(图集)
2021-03-04

人生在世，往往你争什么就会失去什么。争得越多，失去的就会越多，心也会越累。【一】跟爱人争对错，赢了道理，输了感情。在夫妻相处的过程中，感情从来都没有对错，只是两个人的说话方式不一样而已。这就让我想起了前几天和丈夫之间经历的事情：有一天，他像往常一样下班回家...

一天一个鸡蛋，是营养佳品还是心血管祸根？哪些人不能吃太多？(组图)
2021-03-04

要说日常生活中争议最多的食物，鸡蛋说第一，估计没人敢说第二。一会儿有人说吃鸡蛋不好，一会儿又有人说鸡蛋健康，到底怎样才正确？最近，美国的一项研究似乎为不吃蛋黄派找到了理由，并且与死亡风险相关，一起来看一下。一、美国50万人研究：不建议吃蛋黄此次研究由浙江大...

谨慎！一次过量饮酒或对大脑影响长达6周(图)
2021-03-04

近日新闻报道了一次实验研究，研究人员测试酒精对大脑的影响。实验表明，当受试者未饮酒前，可以正确识别90％的人脸照片，但饮下2两52度白酒后，受试者识别人脸正确率就下降6成。此外，酒精在人体过量蓄积，人的反应速度也会变得缓慢，反应时间加长，信息加工时效也明显...

私家车的轮胎多久换一次？修车师傅：别超过这个时间，不然很危险(组图)
2021-03-03

随着社会的迅速发展，大多数人的生活水平也提高了很多，为了可以方便自己和家人的出行，很多人也都有了买车的打算，而且现在汽车的价格也很亲民，买车对于大家来说也都不是什么难事，虽然说买车容易，但是用车的成本却很高，汽车落地的那一刻就需要花钱，比如汽车的保险、保养...

比起超前教育，父母的无知危害更大，孩子差距会越来越明显(图集)
2021-03-03

父母对子女充满了期望，希望自己没能够做到的事情，在下一代身上可以实现。然而在接受教育的过程中，很多父母过于盲目，希望自己的孩子能够尽快赶超同龄人，于是进行了超前教育。在超前教育的影响之下，很多孩子不仅没有成才，反而对学习越来越不感兴趣。但是我们也不能否认，...

一儿一女皆博士毕业，父亲坦言：从5岁起，要舍得“逼”孩子这4点(图集)
2021-03-03

做父母的都希望自己孩子能够在以后有所成就，拥有一个光明的未来。阅读对大多数孩子来说，都是一个转捩点，正所谓寒窗苦读十余载，只为一朝鲤跃龙门，一旦高考有个好成绩，孩子未来就变得格外广阔。虽然成绩不能反应一个人将来的成就，但不可否认的是，好成绩能侧面的体现出一...

柳叶刀最新发布：中国最常见的23个致癌因素！(图集)
2021-03-03

日前，国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院赫捷院士和陈万青教授牵头发表在《柳叶刀——全球健康》上的重磅论文，专门针对中国人群，分析了中国各个癌肿由于23种主要致癌风险而导致的发病比例。论文还进一步分析了在大陆各省市自治区，因各种致癌风险导致的患癌比例。当大...

身体出现4个症状，提醒我们胆固醇升高了，这4种东西要少吃(组图)
2021-03-03

胆固醇大家都不陌生了，去体检检查是其中一个指标，若是有异常代表可能是血脂有些升高，说起来，高脂血症的患者可能会有头晕、头痛、胸闷气短、失眠、记忆力下降、健忘、注意力不集中、四肢沉重或肢体麻木等不适表现，但是这些症状既不典型也不特异，按照教科书里说，高胆固醇...

三种忙不能帮，三种饭不能吃，三种钱不能花(组图)
2021-03-02

人有三种忙不能帮从小我们就被教育要乐于助人。但是并不是所有人都值得我们帮，也不是所有问题都能帮。逞强的忙不能帮无论是帮谁，都要懂得量力而行。一味逞强，满口应承，到头来，不仅把别人的事办砸了，自己也会招人埋怨。做人有尺，做事有度。帮人也要看自己的能力，不要打...

王阳明，寂寞是最大的考验，孤独寂寞中蓄积力量，鸣将惊人(图集)
2021-03-02

当我们困顿于困境，这个时候最好的做法就是韬光养晦，耐得住等待、耐得住忍耐、耐得住寂寞，这个坚持的过程是痛苦的，但可以脱险避祸，逐渐给我们带来幸福，蓄积力量走得更远。人在低谷时期想要突破困境，就得与逆境共处，耐住等待，耐得住寂寞，在寂寞中学习，在困境中考验自...

最舒服的关系：有幸相逢，恰好合拍(组图)
2021-03-02

在命运的轮盘中，每个人都在寻寻觅觅，渴望遇到与自己灵魂相契的人。最幸运的莫过于，在合适的时间遇到合适的人。否则，相遇太早，容易彼此错过；相遇太晚，已失去了爱的勇气。如果有这样一个人从你的全世界路过，千万别弄丢了。你要勇敢地站到他面前，微笑着对他说：嗨，我在...

一蒸一撕一拌，这道菜不到3块钱，却能回味一整天！(图集)
2021-03-02

凉拌茄子准备食材茄子、大蒜、小米椒、盐、糖香醋、生抽、辣椒油、葱具体步骤茄子清洗干净切片水开后上锅蒸七分钟，取出放凉大蒜切沫，小米椒切圈淋入热油倒入盐、糖、香醋、生抽、辣椒油搅拌均匀茄子放凉后撕长条淋入料汁

识字越早越多孩子越聪明？脑科学专家和牛校老师谈识字的真相(组图)
2021-03-02

下面这两个场景是不是很熟悉？在生活中，如上面插画中有同样遭遇、同等困惑、同级焦虑的爸妈恐怕不在少数。我们惧怕孩子输在起跑线上，又想要给孩子一个快乐游戏的童年。识字就是这个问题的典型缩影。孩子多大学识字合适？有什么好处？又有什么弊端？未来面临幼升小的刚性需求...

研究：影响孩子人生的不是智商，而是每天都经历的TA(图集)
2021-03-02

很多家长觉得只要孩子智商高，孩子将来的成就肯定不会差，但是有研究表明，影响孩子人生的根本不是孩子的智商，而是另有原因。小晴家儿子8岁了，虽然儿子在学校里面学习成绩名列前茅，但是只要一回家儿子就被打回原形。由于儿子上学的地方离家比较远，所以儿子上学的时候小晴...

为什么很多医生劝病人不要吸烟，自己却抽不停？看看调查结果(图集)
2021-03-02

吸烟有害健康，这几乎成为了人尽皆知的一句口号，可在现实中，还是有很多人喷云吐雾。哪怕是每天见证很多吸烟致病案例的医生群体，也同样有很多吸烟的人。从这点上看，戒烟和控烟以及对待吸烟的态度上，社会大众的观念和角度，多数时候都是矛盾的。这也恰恰说明，戒烟对于全社...

哪种面条值得买？鸡蛋面、蔬菜面、粗粮面、麦芯面？(图集)
2021-03-02

这篇文章就来聊聊买面条的智慧，吃面条的营养，比如：鸡蛋面、粗粮面、蔬菜面比普通面更营养吗？儿童面条、麦芯面条是概念面条么？买面条吃面条最需要注意的是什么呢？鸡蛋面里没多少鸡蛋鸡蛋面里添加蛋的成分主要是鸡全蛋粉、蛋黄粉，也有个别产品直接添加鲜鸡蛋。鸡蛋面基本...

102岁老人器官如30多岁小年轻，竟是因为常吃它！你家也有！(组图)
2021-03-02

据《上虞日报》报道，浙江省崧厦镇雀嘴村的102岁罗阿花老人，耳朵微微有点聋，但思路清晰、口齿伶俐。▲102岁罗阿花老人罗阿花老人的二女儿说，母亲仅因为伤风感冒去过两趟医院，没有三高，最让她惊讶的是老人的器官年龄比她还年轻。罗阿花老人说，医生说我的器官年龄还...

所有调理身体的方式，本质上是帮助身体的内部安静下来(图)
2021-03-01

物不平则鸣，这是非常重要的一条物理。当人体或物体，有不平衡的时候，他们就会以某种方式发出声音，发出声音的目的，既是表达他们自己，也是为了化解这不平衡。所有的声音，不管是人类世界的声音，还是自然宇宙的声音，你每天听到的声音，都是如此。只是有些声音，你未必知道...

见不得身边的人好，是最大的愚蠢(图集)
2021-03-01

人之初，性本善作为《三字经》的开篇之语，循循善诱地告诉我们人性本善的道理，与此同时，另一位大儒荀子却大声疾呼人性本恶的观点。我们暂且不去引经据典地辩论到底是性本善还是性本恶，但不可否认的是：人性之初，本就蕴藏着善与恶的种子，这些种子一旦生根发芽，就会外化。...

穷人旅行与富人旅行的区别：你在忙着花钱，他在忙着赚钱(图集)
2021-03-01

每逢节假日，旅行便是一个很热门的话题，一想到旅行，人们会不由自主地联想到美食、美景、各地的风土人情、历史文化……，还没想好去哪，脑子里已经浮想联翩了。当我们结束一趟旅行时，大多数人收获的是手机里数不胜数的美照、精美的纪念品以及旅途中那些让我们难忘的人和事。...

鬼谷子：“三不言”的人不会吃亏，挂在嘴边只会暴露自己(组图)
2021-03-01

人的一生，几乎都是为了生存而忙碌。正如蜘蛛一生都在结网一样，我们同样为了自己的关系网而费尽心思，因为我们深知财富离不开人脉。俗话说：在家靠父母，出门靠朋友，一个人的成功与他的人脉有着密不可分的关系。人与人相交从来都是从陌生开始，到相交相知。但依旧有着明显的...

为啥有些人开车技术不好但从不违章？老司机：因为有这些好习惯(组图)
2021-03-01

天气冷，这时候就可以看出一辆汽车的重要性，如果没有汽车的话，走亲访友的时候也是非常的麻烦，不仅会被冻得全身不舒服，而且出行也非常不方便，但是有一辆汽车的话就不用担心这些问题，而且在走亲访友的时候也会让自己更加的有面子，虽然说汽车给我们带来了很大的便利，但是...

无论炒肉丝还是肉片，都不要直接下锅炒，学会饭店做法，又嫩又滑(图集)
2021-03-01

在我们平时的一日三餐中，家常菜最为常见，天天吃不会腻。在家常菜中，肉丝、肉片这类菜肴比较常见，比如说尖椒肉丝、青椒肉片、鱼香肉丝、木须肉片等等，这些炒肉丝、肉片的菜肴看似简单，但实际操作起来并没有那么容易。相信很多朋友在炒肉丝或者肉片的时候都会有这样的情况...

孩子有这3种表现，证明他已经缺乏“安全感”了，父母要重视(图集)
2021-03-01

任何一个家庭中，对于孩子的管教都是十分有必要的，但很多家庭在有了孩子后，往往会因为孩子的到来，而产生慌乱的情绪。特别是一些新手爸妈们，在面对孩子的诸多情况之时没有一定的经验，所以处理起来也相对较为困难。他们总是会陷入无尽的慌乱中，使得孩子不仅没有受到安抚，...