你是否感觉自己记忆力越来越差?脑子越来越不好使?其实这些很可能是你大脑退化，记忆力损害的表现。很多年轻人，20岁的身体，60岁的大脑，这多与年轻人一些不经意的生活习惯有关。 习惯之一：长期饱食 最常见的伤脑行为是长期饱食的生活习惯。进食过饱后，大脑中被...

身体如何排毒？解毒主要的内脏是肝脏，毒解掉后可以从肠道以粪便排除，从肾脏以尿液排除。毒素从哪来?如何到达肝脏?身体细胞在正常新陈代谢时会产生废物，若这些废物没有排除对身体是一种负担，甚至产生毒性。全身细胞有六十兆以上，我们今天就简单将全身细胞分为体细胞和脑...

今天，科学家所发现大脑和记忆的秘密被认为是这样的：记忆就是把保存在大脑中零零碎碎的信息进行重建的过程。 究竟是什么东西引发大脑重建?科学家已经证实了20个事实。 1.大脑喜欢色彩。使用色笔或色纸能帮助记忆。 2.大脑集中精力最长只有25分钟。每学习20...

许多青少年从13岁开始就有看色情图片的经历。但是大量科学研究表明，经常看色情图片可能影响大脑健康。 研究发现，看色情图片可能会导致大脑萎缩，并且看得数量越多，与奖赏和成瘾有关的大脑纹状体区萎缩得越厉害。 北京时间8月18日消息，据国外媒体报道，德国科...

我们的大脑仅占全身重量的百分之二，但是消耗的能量却占全身的百分之二十，代表脑部是身体最活跃的部位。脑细胞之间的活动与连系的紧密程度，远超出我们的想像，包括你会以为的人老了脑力就会衰退的说法，也有修正的必要。大脑有三大奥祕，你必须先知道：大脑的奥祕1.大脑终...

对性瘾研究的初步结果显示，性瘾患者和有毒瘾的人的大脑活动居然有惊人的相似点。在人是否会对包括观看色情图像在内的性行为产生依赖成瘾方面，一直都存在某些争议。为此，剑桥大学的研究人员对19名男性在观看色情视频时，进行了脑部扫描。他们发现，这些被调查人群的脑部产...

通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更明显的效果。到底该如何食用才能事半功倍?近日，美国MSN网健康频道介绍了人体不同部位的最佳抗衰老食物，可供参考。 大脑——最佳抗老食物：蓝莓 大脑——最佳抗老食物：蓝莓。对于50岁以上的中老年人，大脑的衰退比外...

缺钙引起的麻烦不仅仅是骨头疼或腿抽筋，注意力不集中、贫血、视力减退等，都与你身体某些部位钙缺失有关。缺钙有时不是钙不足，而是钙没流到真正需要它的地方。想有效补钙，除了要补充足量钙，还要弄懂你缺哪种钙。缺钙的危害：1、缺乏大脑钙易失眠为什么一点小事就让你坐立...

以前只在玄幻片，或者科幻片里看到有人用意念控制别人，本以为这种超能力离我们一般人很遥远，没想到科学实验已经证实，人都有这种能力。

美国研究人员发现，慈善、帮助他人、解决复杂的道德难题等行为，不但有心理方面的作用，也会对脑部产生生理方面的影响，例如：使大脑灰质(gray matter)增加、改变神经反应等。 大脑灰质增加 美国宾州大学(University of Pennsylva...

科学家估计21世纪的人类大脑一辈子可以保留大约1,000,000,000,000,000笔的资料，人才是超级处理器。人脑中神经元的数量是已知的,大约为1000亿个,比存储量全球电脑记忆体总和也比不上一人脑，如果硬要给这个究极计算机一个多少G的内存的话，最最小的1824320G而且只是一个人一生能回忆起的内存。

你知道吗?人类心脏发射出之电磁场于身体外数英呎即可被量测得到。 你知道吗?正面的情绪会在你的身体产生诸多生理上的益处。 你知道吗?正面的情绪会加强你的免疫系统。 你知道吗?负面的情绪会使你的神经系统产生混乱，但正面的情绪则相反。 你知道吗?心脏具有短期与长期记忆的神经系统，他们的信号会传递至大脑继而影响我们的情绪经验。

肠道是人体“保护伞” 人体就像一个复杂的“社会网络”，里面寄生着各种微生物，仅肠道中就有几千种细菌，重达1.5公斤，总数比人体自身细胞还多10倍。这些细菌形成了一个小社会，作为消化、生长、免疫等生理机能的助手，与我们的身心健康息息相关。瑞典卡罗林斯卡研...

1.大脑是人类最复杂的构件，需要近20年时间才能发育成熟。 2.在母亲的子宫内，胎儿每秒钟长出8000个新大脑细胞。 3.出生时的脑细胞数量就已能够满足我们一生所需。 4.人脑是宇宙中已知最复杂的东西。

26岁的Cole Cohen认为她患有学习障碍，一直和最简单加减法做斗争，最起码的钟不认识，不能判断远处开过来的车大概是多远，还有其他我们认为很简单的事对她都是挑战。在去看了无数次医生后，她的情况并没有改善。医生只是说她有学习障碍，开了治疗注意力缺陷障碍...

作者简介_陈丰伟 精神科医师，执业于高雄快乐心灵诊所与喜洋洋心灵诊所。小说“好男好女”曾获选尔雅版1995年年度小说选。曾任卓越新闻奖、金钟奖、华人部落格大赛等评审。目前写作偏向大脑科学的二手传播，以及长篇小说“台北沦亡记”的筹备。 photos放大...

吃绿色叶菜能让大脑变年轻!美国最新研究发现，年长者每天吃1至2份菠菜等绿色叶菜，可以延缓大脑认知退化、平均可年轻11岁。 美国广播公司《ABC》昨天报导，芝加哥若许大学医学中心(Rush University Medical Center)营养流行病学...

科学家发现，只要预防体内维他命B12不足，就能大幅减少严重认知功能下降的风险。(Fotolia) 据调查，65岁以上的美国老年人中有八分之一经历着严重的认知功能下降，80岁以上的老人有近半面临同样问题。美国医疗系统每年花费约2,000亿美元来治疗因年龄...

锻炼大脑的方法很多，而且并不难，只要稍微改变一下你的生活方式，比如换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发呆、玩玩填字游戏、适量运动，一个崭新而聪明的你就出炉了。 1、闭眼吃饭 为了有意识地用脑，你可以阻断一些信息，比如视觉信息。闭上眼睛，靠其他感官去寻找食物，再...

前言 肠是人的“第二大脑” 事实上，肠道的确有它自己的思想。除了通过广泛的交流网络跟大脑直接相连，肠道还是大脑以外唯一一个拥有独立神经系统的“器官”。每天，肠道的“头脑”都会跟大脑谈心，比如我们最熟悉“饥饿感”。 幸福感受肠道控制? 大家在休息状态下...