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17岁女生 查出心梗 得知原因 母亲痛哭:都是我害了你啊

半夜,救护车载着一名17岁的女生疯狂驶进医院。

女生的情况非常不容乐观,血压、血氧正在持续降低,人也深度昏迷。

于是心肺复苏、气管插管、肾上腺素注射,最后电击除颤,2小时后女生还是没有苏醒。

反而一旁的心电图不断发出刺耳声,最终因为抢救无效而离世。

她到底做了些什么?

女孩名叫小玲,是一名高中生,下晚自习时,母亲去接她发现她与另一个男生挽手出来。

母亲就恼火了,年纪这么小就早恋,然后就在校门口骂了她一顿,同学都围了过来看小玲。

回到家她就把门反锁,母亲就又说了几句难听的话,自己学习不好,还一天朝三暮四的。

谁知过了几小时她还是没有动静,撞开门之后,发现小玲昏倒在床上,怎么都叫不醒。

医生这时也才明白,原来小玲是情绪激动诱发的心梗。

而诱因却是母亲在大庭广之下怒骂自己的女儿,回家还不依不饶,想想都后怕。

人的心脏很脆弱,最是经不起刺激。

当人的精神受到刺激的时候,直接会引起血压上升。

从而令心脏不得不用额外的力气把血液泵出心脏,也就是加重了心脏的负担。

心肌细胞长时间过劳可能无法耐受这种负担,也就引起血液循环发生障碍,引起心肌梗死。

晚上睡觉有5种表现,可能心脏出了问题

表现一、睡觉时手脚冰凉

正常来讲,血液循环好的人,手脚是温热的。

但是睡觉时,若在被褥里手脚还是冰凉,很难暖和,即便热水刚泡完脚,过不了多久依然会冰冰凉,那么可能是心脏发生病变了。

因为心脏就好比人体的发动机,为全身各处提供血液、温度,而手脚是肢体末端部位。

可能是心脏出了问题,导致四肢血液循环不好,而出现的手脚冰凉。

表现二、睡觉盗汗

出汗是我们身体的常见现象,一般我们出汗都是在过度运动之后比较常见,通常额头较多,这与心梗发作的出汗部位不太一样。

通常,在心梗发作前,身体的头皮、脖子、后背、手心或者脚心都会大量出汗。

尤其是睡觉时,更应该提高警惕,可能猝死即将发生。

表现三、睡觉咳嗽

如果一个人,在睡觉的时候经常咳嗽,就要注意是不是心肺发生病变了。

久咳不止的话,很可能是患上了心源性咳嗽,这种疾病是左心衰的一种早期表现。

另外,患者还会伴有胸闷,心慌,呼吸急促等表现。

表现四、上腹疼痛

导致上腹疼痛的原因有很多,可能是胃、胰腺、肝等,但也有可能是心脏引起的。

这通常是与迷走神经传入纤维感受器,分布在心脏下壁有关。

若在睡觉的时候,上腹疼痛,且伴有出现虚汗、呕吐,甚至晕厥的现象,一定要提高警惕,可能是急性心梗要发生了。

表现五、焦虑失眠

心梗均为突发性的,让人来不及反应,如果平时你经常失眠的话,排除各种原因还是找不到失眠的症结,这时候要警惕是否患上了心脏疾病。

这类的失眠通常是因为即将心梗,心脏的供氧供血不足导致的。

当心脏供血不足时,就会影响到大脑的供血。

这时大脑很容易处于一个比较兴奋的状态,来刺激心脏正常供血,人也容易失眠早醒,甚至是惊醒。

养护心脏,预防心梗,坚持做好这5点:

1、植物油,搭配吃

生活中,食用油过量,与搭配不合理,是导致心脑血管疾病的诱因之一。

因此,养护心脏,除了要控制食用油的用量,还要注意搭配食用。

可以将橄榄油、大豆油、秋苏籽油,按2:2:1的比例搭配,约25克~30克。

橄榄油富含油酸类脂肪酸,大豆油富含亚油酸类脂肪酸,秋苏籽油富含亚麻酸类脂肪酸。

每天补全三种脂肪酸,有利于调节血脂健康,养护心脑血管健康。

其中,秋苏籽油,含有的α-亚麻酸,是目前人体内最为缺乏的脂肪酸。

《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版中,首次将a-亚麻酸加入,推荐a-亚麻酸每日摄入量为1600-1800毫克。

α-亚麻酸,具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白,升高血清高密度脂蛋白的作用,从而预防心血管疾病

此外,α-亚麻酸,还可软化血管,保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能。

秋苏籽油有着“陆地深海鱼油”之称,每天5ml即可满足人体所需,除了做调和油,凉拌、油淋菜、拌酸奶等,都是不错的食用选择。

2、保睡眠,不熬夜

长期熬夜,会导致自主神经功能紊乱,心脏自然的节律,会被打破。

长此以往,易引起窦性心动过速、早搏等,引起心脏不舒服。

一项调查显示,每天睡眠小于6.5小时,冠心病的发病率上升23%。

除了不要熬夜外,还要注意睡午觉,对于心脏健康有益。

现代研究表明,午睡半小时者,比不睡者,冠心病死亡率少30%。

午睡15-30分钟,可改善冠脉血供,增强体力、消除疲劳,减少冠心病、心绞痛及心梗的发病机会。

3、戒烟酒,减负担

研究证实,对于青年男性来说,吸烟人群可增加7倍的心梗风险。

而尼古丁,作为香烟中主要的成瘾成分之一,可引起人体多种心血管系统和呼吸系统疾病,增加心梗发生几率。

大量喝酒,也会大大增加了心梗的风险。

喝酒后,心跳会加速,血压会升高,增加心脏负担,容易诱发心梗。

所以,预防心梗,一定要注意,戒烟忌酒。

4、劳逸结合,减压力

保护心脏,还要注意减压力,劳逸结合。

如果,长期熬夜,睡眠不足,比较疲惫的话,会导致自主神经功能紊乱,心脏自然的节律,会被打破,容易引起窦性心动过速、早搏、甚至是短阵室速,也就引起心脏不舒服。

而巨大的高压,如工作、生活中的压力,也会为心脏健康,埋下“炸弹”。

因此,养心,要保证足够的休息,减少压力,不要让自己太累了。

5、好情绪,更健康

保护心脏,一定要注意管理好自己的情绪。

生气、抑郁,大喜大悲等情绪,都会加重心脏负担,诱发心脏疾病。

稳定的情绪,有利于心脏健康。

一旦,情绪过于激动,起伏较大,十分容易诱发急性心梗,甚至猝死。

所以,要管理好情绪,保持稳定平和的情绪,十分重要。

责任编辑: 王和   来源:故事和酒 转载请注明作者、出处並保持完整。

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