眼看着冬天就要来了，对于年轻人来说，冬天就是冷一点而已，可对于老年人来说，冬天却是危险重重。尤其是本身就被各种慢性病缠身的老年患者，过冬就好比渡劫一样困难。
对自身健康状况不自知后果很严重！
高先生今年才刚刚50岁，自认为身体很好的他可能从来没想到自己竟然就这样住进了ICU。家住农村的高先生从来没有想过去做一个体检，去年村里组织体检的时候，他才知道自己的血压稍微有点高，因为并不是很高，医生只是让他平时常测测，不行就吃药。
高先生确实测了血压，是在夏天的时候，结果发现并没有很高，只不过偶尔会高于150mmHg，绝大多数情况都在140mmHg左右，所以后来就不再测了。就在前几天，高先生开始觉得头晕，依旧没放在心上，直到在一次干活时猝然倒地，送医后确诊为脑出血。
这是现实生活中很常见的案例。他的故事告诉各位中老年人群：很多时候，悲剧的发生都是因为对自身的健康状况盲目的自信，忽视了自身存在的各种风险，甚至是完全不知道自身所伴有的风险因素，直到严重后果发生，才意识到自己原来早已站在了死亡的边缘上。
冬天来临最好去做一个详细的检查！
过了50岁之后人就不再年轻了，也容易被各种疾病缠身，这时候没有几个人能够真正自信地说：我还很年轻，我的身体很健康，我还能再活几十年！现在刚满30岁的90后都不敢去体检了，何况是50岁的中年人，如果真要进行详细的检查，没有几个人能全身而退。
可是，体检不就是为了早点发现问题，早点预防吗？这也是能够了解自身健康状况，防患于未然的最好方式。尤其是在心脑血管疾病高发的冬天，想要安全过冬，先得对自己的身体状况足够清楚，如果不够清楚，奉劝50岁以上的中老年人群，在冬天来临之际，最好去做一个详细的检查，好让自己放心。
1.常规检查：血压、血脂、血糖、尿酸、血常规
高血压、高血脂、高血糖、高尿酸，即我们所说的“四高症”，这是现如今最常见的慢性疾病，它们不仅会单独作恶，还会狼狈为奸，更是诱发心脑血管疾病的高危因素。这是最常规的体检项目，也是50岁以上人群必须足够清楚的四个指标，任何一项异常都得重视。血常规检查尤其适用于长期服用阿司匹林的患者，可监测是否有出血风险；血液流变学检查能监测血液粘稠度，也是中老年人必查的项目。
2.心脏检查：心电图、心脏彩超
心脏最怕过冬，因为冬天血管收缩会影响脏器供血，还会让血压失控，增加心血管意外事件的发生风险，所以一定要注意心脏的检查。最常规的检查就是心电图检查，适用于无心脏不适的患者。常年高血压的患者最好做一个心脏彩超，看看有没有心脏结构和功能的改变，心衰患者也要做心脏彩超检查。对于冠心病、心梗后、心绞痛患者，必要时还需做动态心电图、平板运动试验、冠脉CTA或冠脉造影检查等，具体要遵医嘱选择。
3.血管检查：颈动脉彩超、脑部CT
老年人最怕血管被堵，而堵塞血管的元凶就是动脉粥样硬化斑块。颈动脉是最容易形成斑块的部位，也是容易检查的部位。建议中老年人群做颈动脉彩超检查，看看是否有斑块形成，是否有血管狭窄，如果狭窄严重的话，必须及时干预。另外，脑部CT也是检查脑血管病变的常见手段，必要时需做脑部磁共振。
4.肝肾功能检查：转氨酶、蛋白尿
肝肾功能检查主要适用于常年吃药的患者，比如长期吃降压药的高血压患者，长期吃他汀、阿司匹林的脑梗、心梗、冠心病患者等，这些药物都存在一定的发生副作用的风险，尤其是他汀可能会导致转氨酶、肌酸激酶升高等，要定期检查。另外，高血压、糖尿病等慢性病会导致肾脏受损，诱发肾病，一定要查一下肾功能。
上述四项检查尤其适用于中老年人群，可帮助及时发现心脑血管疾病的迹象，及时采取预防措施，避免猝不及防的悲剧发生。
在秋冬之际，这个心脑血管疾病高发的季节，奉劝各位不再年轻的人，尤其是已经被慢性病缠身的患者，还有长期有吸烟喝酒、熬夜过劳、高盐高脂饮食等不良生活习惯的人群，一定记得去医院做一个检查。这也是为了让自己安心过冬。
