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患糖尿病15年，至今没有并发症，他的控糖经验值得借鉴(图集)
2021-06-14

糖尿病作为常见慢性病的一员，糖尿病的出现与日常饮食密切相关，确诊糖尿病后，患者不仅要做好日常生活控制，还要及时服用降糖药，必要时定期注射胰岛素。为了控制血糖水平，可以防止糖尿病并发症的发生，减少身体损伤。52岁的陈先生是资深糖友，从确诊糖尿病到现在已经过了...

喝茶，一分钟解渴，一小时休闲，一个月健康，一生长寿(图集)
2021-06-14

中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所研究员陈宗懋自3岁开始，坚持喝茶80多年，研究茶60多年。他有句名言：饮茶一分钟，解渴；饮茶一小时，休闲；饮茶一个月，健康；饮茶一辈子，长寿。让我们看看如何喝茶能把其好处发挥到最大。NO.1108岁是茶寿&lsquo...

被提及17次，它是《红楼梦》中备受欢迎的食补佳品(组图)
2021-06-14

宝钗道：每日早起，拿上等燕窝一两，冰糖五钱，用银吊子熬出粥来，若吃惯了，比药还强，最是滋阴补气的。——摘自《红楼梦》第四十五回在《红楼梦》中，曹雪芹花了很多笔触来描写书中人物吃燕窝的场景，燕窝二字被提及的次数高达17次。这充分说明了曹雪芹本人对燕窝的了解以...

人，经一事长一智，遇一人懂一人(组图)
2021-06-13

常言道：事不出，不知谁近谁远；人不品，不知谁浓谁淡。人心的变幻莫测，感情的真真假假，都需要时间的检视，才能看得真切。经历越多，懂得越多，心态越好，随之而来的是日子也越过越好。人生百年，不过在历练中成长，在成长中经历，经一事长一智，遇一人懂一人。日本有一位方...

经典人文古训(组图)
2021-06-13

在这个世界上，并没有一劳永逸之道。不如学会在悲喜交加的人生中，保持一颗悦纳心，不断汲取前进的智慧和力量，坦然应对未知的风霜雨雪，朝着光亮的前方走去。关于处世01、躬自厚而薄责于人，则远怨矣。——《论语》多责备自己而少责备别人，那就可以避免别人多怨恨了。02...

炁究竟是什么物质？先天之炁是宇宙中存在的一种原始能量(图集)
2021-06-13

我们都知道气在中医和道家文化中是一个非常重要的概念，但这个气到底是什么物质或者能量？气和气还有区别。今天就来跟大家聊一聊这个气，气有三种写法,一个是空气的气，还有一个是气下面写一个米字，第三个就是上面一个无字下面四点底,这三个气有什么区别呢？他们分别代表什...

红酒的保质期只有10年，过期后还能饮用吗？幸好知道的及时(图集)
2021-06-13

酒，往往是宴席上必不可少的存在。近些年人们对生活品质越来越注重，开始从喝白酒这样的烈酒转为喝红酒。红酒的味道甘甜，稍稍带有一丝涩味，俗话说酒是越陈越香，但是这个酒指的是白酒，因为白酒没有保质期。但是大家在买红酒的时候你会发现，红酒瓶子上是有保质期的，一般都...

真正的贵人！(深度好文)(组图)
2021-06-13

林语堂先生说：人生在世，无非是有时笑笑人家，有时给人家笑笑。人这一生，有巅峰就会有低谷，有得意自然也就会有失意，好的坏的都是风景，快乐悲伤都是人生。所以得意时，且先尽兴，好好享受；到了失意时，也坦然面对，因为一切终会过去。苦难来临时，我们总渴望能遇见一个贵...

妈妈、爸爸、奶奶，谁带大的孩子智商比较高？哈佛研究结果出来了(组图)
2021-06-13

每个家长都希望孩子能够拥有高智商，这样孩子才能更好的去面对学习、生活以及工作带来的各种竞争和挑战。而实际上，孩子的智商除了受到先天基因的影响外，还与后天的教育有很大关系，有不少研究表明，孩子的智商与被谁带大有一定的关系。哈佛研究：这个人带大的孩子智商比较高...

如果你喜欢走路锻炼，恭喜！研究证实：走路能延长老人的寿命(图集)
2021-06-13

婆婆，您慢点，小心路上有车！呼喊的这位，是符代珍的孙媳妇，只见她神色紧张，想赶过去搀扶老人家，却被老人厉声呵斥。用不着，我晓得啷个走！119岁的符代珍是村里的寿星代表，别看老人家佝偻着背，支撑个拐杖，但她每天都坚持出门散步。据家人解释，符奶奶从不睡懒觉，走...

21个冷知识，得到过验证，大多数人都不太了解的有趣事实(图集)
2021-06-13

得到过验证，但大多数人都不太了解的21个有趣冷知识。肥皂一·人体中的脂肪含量，用来制造7块肥皂还有富余。二·有些船是直立在水面上的，比如水下声波探测船。三·树懒的脖子非常灵活，它们可以像螳螂那样，进行270度旋转。四·胡子越刮越粗，是因为胡须是圆锥形的，当...

阳气足百病消，道家九个方法，让你阳气十足，远离寒湿！(图集)
2021-06-13

一、太阳你害怕阳光吗？你知道万物生长都需要阳光提供的纯洁无污的能量吗？你知道身体如何利用太阳的能量吗？太，盛大，洪大的意思。太阳就是天地间最大的阳气来源。所以善加利用阳光是排寒气的窍门，借天地宇宙之力驱除自身的病。二、早晨早晨是阳气升发的时候，万物随着太阳...

寿命短的人，身体3处比较脏，你若都没有，说明你容易长寿(组图)
2021-06-13

外貌是否干净，关系到一个人的形象，即使脏一点，虽易受指责，但也不失文雅。但是，是否五脏(内在)干净，关系到身体健康，甚至是生命。内心清净的人，如初生婴儿，充满活力，就像早晨的太阳一般；而诸如各种绝症病人的人，则显得黄昏昏暗。寿命短的人，身体3处比较脏，你若...

开空调后男子体温飙到40℃，送医院后才发现是因为这个(图)
2021-06-13

天气越来越热，不少人已经开了空调。来自长沙的谢先生就很怕热，家里空调很久没有用了，但谢先生觉得没啥问题就也没清洗。结果没想到这就吹出问题了，谢先生开始畏寒、发热，体温一度高达40.2℃，家人连忙把谢先生送到医院，经过医生确诊谢先生是得了军团菌肺炎。什么是军...

夜静思：这个社会病了？(组图)
2021-06-12

随着岁月的洗礼和见识的增长，看到的问题也在潜移默化地发生着变化。本该是一件常见的事情，可是因为占便宜（利益）说一些违背道德的话，做一些违心的事，因而导致没有三两三不敢上梁山的社会现象，利益导致了人性盲目的扭曲和违心的获得，这背后折射的生活的压力、社会虚荣和...

突然发现自己老了（很真实）
2021-06-12

时间犹如白驹过隙，从来不曾为谁停留。岁月匆匆，不知不觉中，发现自己老了。虽然镜子里的自己看上去还没有饱经过风霜，但其实内心早已变得苍凉了。岁月的烙印刻在脸上的皱纹还比较浅，可是身体却感觉到了疲惫不堪。一直以为，人是慢慢变老的，才发现想法是错误的，其实人是一...

世界上最大的监狱：人一辈子都在为它买单，无论对错好坏(组图)
2021-06-12

每天耕耘最有趣、最实用的心理学每个人都想成为强者，但注定只有少数人能成为强者。那强者和普通人之间的区别在哪里？其差距能够通过后天的努力弥补吗？思考观察了很久，我得到的答案是，可以。那些能够获得世俗意义上成功的人，在能力、智商、定力等方面未必就比普通人强，真...

后视镜即将成为历史！全球首款量产电子后视镜即将上市(组图)
2021-06-12

随着科学技术的日新月异，目前在汽车上看到的一些设备或许会变得不再是必须，或许会被一些新的科技所取代，就好比说汽车两侧的传统后视镜，如今已经有一些汽车品牌准备以摄影镜头来取代传统的后视镜。最近，雷克萨斯就在全新的ES身上采用了这种电子后视镜技术。根据报导，雷...

做凉拌菜，别只用生抽和醋拌，学会做4种料，拌啥菜都好吃(图集)
2021-06-12

夏天到了，弄得人没什么胃口吃饭，炒一盘香喷喷的肉都不招人喜欢，吃得不得劲，这个季节更适合吃一些凉爽的饭菜，比如凉皮、凉面、凉拌菜，爽口解腻开胃。天热起来了，我经常给家人做凉拌菜吃，一次拌一大份，再热几个馒头，一人一碗稀饭，这样就搞定了，朴素的吃法，但让人吃...

15条社会潜规则，想要混得好先学会脱胎换骨，看似扎心但绝对有用(图集)
2021-06-12

大学毕业，到结婚生子，一切都是随遇而安，很少主动计划一下我的生活该怎么走。可能是年轻，也可能是不知所措。如今三十而立，仿佛长大就一瞬间的事。父母逐渐老去，孩子尚要抚育。我们却偷偷长了白发，爬上了鱼尾纹。成年人的世界，充满现实与残酷。看过高山走过低谷，这15...

钙含量是牛奶的3倍！补钙蔬菜排行榜，错过就可惜了(图集)
2021-06-12

说起补钙，大部分人首先想到的就是乳制品，却往往忽视了我们最常见的补钙大户——蔬菜。‍‍‍‍‍膳食指南建议，每天都应该吃一斤左右（350～500克）的蔬菜。蔬菜除了富含维生素、热量低、饱腹感之外，很多蔬菜的钙含量比牛奶...

碰瓷者在女司机车前躺下，女司机一脚油门，车子就过去了！(组图)
2021-06-12

大家在开车时有被人碰过瓷吗？现在随着汽车越来越多，不少人从中发现了一些赚钱的门道。他们甚至三五成群在路边守着，见到合适的车辆经过，就一把倒在前面，你做为车主请问有什么好办法！小编是一名湖北的市民，前几天就听说市中心路口碰见一个老人碰瓷，碰瓷的是一个老头子，...

心火、胃火、肝火、肺火、肾火，一个方子，通通扑掉！(组图)
2021-06-12

1中医说：阴阳不衡，病则生。人的病无非阳病、阴病。这个方子专门治疗阳亢之病。就是不管什么样的上火，在它面前都能很快平息。所以古人讲它是热病的常用方。如果掌握好这个方子，治病基本上半边天都可以拿下来，因为它的作用实在太大了。这个方子叫黄连解毒汤，黄连解毒汤不...

快速入睡的三个小妙招？(组图)
2021-06-12

失眠症是以频繁而持续地入睡困难和(或)睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可孤立存在，或者与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共同存在。治疗方法包括心理治疗、生活方式调整和药物治疗等。病因失眠可以由很多原因引起，比如压力、焦虑、睡眠不规律、睡眠...

世界第一致盲疾病，很多人正处在早期却不自知(图集)
2021-06-12

青光眼，是全世界第一的不可逆致盲疾病！也就是说，一旦患者出现了视力下降，无论如何治疗也恢复不到原来的状态了...可很多青光眼患者却总是拖到晚期才来就医，这又是为什么呢？今天我们就来说一说～究竟什么是青光眼？我们知道血液会产生血压，而眼球内也存在眼压，眼压主...

中暑出现这个症状，死亡率高达80%，记住这一招，关键时刻能保命(图集)
2021-06-12

夏季中暑很常见，很多人不以为然，认为中暑不就是头晕、乏力嘛，找个阴凉的地方休息一下就好了。殊不知，在夏季，医生最怕送来中暑晕倒的病人，若是发展成热射病，那就是在与死神赛跑，处置不当，死亡率可高达80%。重度中暑有多可怕‍‍杭州的一位环卫工人...

一个人开始废掉的15个迹象(图集)
2021-06-11

最近看了这样一条视频，只有3分钟，却给了我很深的触动。我们每天很忙，可是着急回了家，连晚饭都没时间做，不是为了窝在沙发看剧、刷微博，就是逛淘宝、刷抖音，熬到后半夜才疲惫入眠。然后第二天继续昨天的日子。作家李尚龙说：在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你...

孩子发脾气时，你的第一句话，很重要(组图)
2021-06-11

相信许多父母都遇到过这种情况：孩子因为一点小事突然发脾气，大哭大闹；严重一点的，甚至还会摔东西、动手打人。这个时候，如果你妥协，去哄他，那下次多半还会故伎重演。而如果你压制孩子，孩子可能会害怕你，不敢再忤逆，但他却会私下把气撒在其他地方。比如欺负弱小的弟弟...

山东“天鹅古村”走红，是中国的天鹅之乡，被称作“童话的天堂”(图集)
2021-06-11

现如今，在假期外出旅游的人数正在逐渐增加，之所以喜欢旅游，是因为旅游能够让人们在旅途中感受到不同地区的各种风俗民情，在享受沿途美景的同时结识更多的朋友，可以说是益处颇多。谈到旅游，有一个省份小编认为是一定要提的，就是山东，山东是我国的经济大省，旅游资源更是...

美国老师海梅斯：每天提菜刀上课，成功将400名混混送入世界名校(图集)
2021-06-11

春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，人们通常把老师比喻为燃烧的蜡烛，直到生命的最后一刻，都在努力照亮着希望的光。而后又把老师比喻为辛勤的园丁，把学生比喻为祖国的花朵，以此来展示老师们辛苦培育的无私奉献精神。是啊，老师将毕生所学的知识传授给我们，对待我们就像对待...

日本在山东租下1500亩地，却闲置了5年时间，他们到底要干什么？(组图)
2021-06-11

在通常情况下，人们租用一块地后，就会把这块地充分利用起来，种植农作物等等，或者是作为工业用途，反正不会不干什么，不然租地钱就会白花。而且还浪费了宝贵土地资源，然而日本人比较特殊，日本在山东租下1500亩地，却闲置了5年时间，他们到底要干什么？01一家名为朝...

端午节包粽子，农村这7种“叶子”都能包，自带独特清香，收藏好(图集)
2021-06-11

端午节包粽子，农村这7种叶子都能包，自带清香，最后一种很少见。端午节快到啦，最近在市场和超市里都能看到有很多粽子开始卖啦，不同地区吃的粽子口味不一样，包粽子的形状也不一样。北方地区大多是甜粽子，南方一带比较偏爱吃咸粽子。尤其是两广和海南、云南一带的粽子都非...

运动鞋上最后一个小孔有什么用处？很多人没想到(图集)
2021-06-11

据说很多人都不知道运动鞋最后两个鞋孔要这样用相信你不是最后一个知道的运动鞋最后两个鞋孔这两个鞋孔的设计本意是为了让鞋子穿得更紧一些，但大多数人都不知道正确的系法。先从外部由第一个孔穿到第二个孔另一边也这样系上穿好后是这样的将一端的鞋带塞进另一端的小圈圈里两...

降尿酸的8个自然方法找到了，限嘌呤控尿酸，痛风可能不告而别！(组图)
2021-06-11

痛风是当血尿酸水平异常高时就会发展的一些症状，当尿酸在关节中形成晶体，通常在脚和大脚趾中，导致严重和疼痛的肿胀。有些人需要药物治疗痛风，但饮食和生活方式的改变也可能有所帮助。降低尿酸可以降低痛风的患病风险，甚至可以防止患有这种疾病的人复发。然而，痛风的风险...

护士在候诊室里多看了一眼，救了一条命，胸闷这件事一定不能忽视(图)
2021-06-11

近日，淮安一名护士小杨在工作时，看到候诊处有名患者表情不对劲，就上前询问，得知患者胸闷难受，小杨随即提出让这位患者优先就诊。这时患者突发晕厥，面色紫青，小杨紧急把他送到急诊室。经检查患者是因患冠心病而引发了心绞痛急性发作，幸亏救治及时，这位患者才捡回一条命...

为什么晚上睡觉时，经常做乱七八糟的梦？它有什么深层含义？(图集)
2021-06-11

如果按照人这一生平均算下来的话，我们每个人生命的三分之一时间都是在睡眠中度过，但是你知道吗？睡眠中的我们，脑子并非出于空白状态。俗话说日有所思，夜有所梦，每晚熟睡之后我们都会做梦，并且梦境中总会出现奇奇怪怪的事情，甚至自己从未见过的事物，这是为什么呢？人的...

身上长湿疹了，做好这5点很重要，病情恢复快(组图)
2021-06-11

湿疹是由多种复杂的内外因素引起的皮肤反应，外部因素：化妆品、香料、清洁剂、蛋类、鱼虾、日晒等；体内因素：过敏性体质，代谢、过度疲劳，精神紧张，多汗，皮肤干燥等。湿疹症状表现为皮肤出现渗出、皮疹、瘙痒等，且具有多型性及易复发特点，极易演变成慢性湿疹。到了慢性...

半夜醒来，嘴巴又干又苦？别以为是缺水，多半与4个原因有关(组图)
2021-06-11

可能很多人在日常生活中都有过这样的经历，午夜突然醒来，感觉嘴干干净净，很多人会认为是由于口渴过度，很多人会立刻起床喝一杯水来缓解嘴重、干、苦。许多人认为午夜因口干口苦而醒来是由于身体缺水所致，但除了这个原因外，也很有可能是由于身体上的一些状况所致，如果你也...

真正有远见的人，懂得“冷庙烧香”(组图)
2021-06-10

01冷是一门学问。当你遇到急事的时候，应该冷静下来，千万不能做冲动的事情。俗话说：冲动是魔鬼。做了冲动的事情，就要承担糟糕的后果。一个人，经历了寒冷的低谷，才真正看清了自己，才能够有绝处逢生的勇气。人生的寒冬，是为了迎接春天做准备的。找工作，要善于破冷门，...

五花肉不用烧，教你一招秘制特别营养又好吃粉蒸肉，比红烧肉好吃(图集)
2021-06-10

平常大家都习惯喜欢吃红烧肉，其香而软软的大人小孩更爱吃。今天为大家做另一种比红烧肉特别有营养，香喷喷的，金黄色泽，一口吃下去，有粉粉的感觉，肥而不腻。不用桂皮，沙姜，八角辛香粉，以免吃多会上火，制作也不难，现公开秘做方法，在家也可以。废话少说，直接上干货，...

这样和你说话的人，一定要深交(组图)
2021-06-10

严肃刺耳之言，助你成长；真心实意之言，帮你反省；顾及他人之语，给你安全。看过罗翔教授说过的一段话：人永远喜欢听自己喜欢听的东西，但是这样你是不会成长的。所以人需要倾听刺耳的东西，只有刺耳的东西，才能让人从昏昏欲睡中清醒起来。确实如此。每个人都喜欢听赞美的好...

哈佛大学最新研究：成功人士在童年时期，大多具备这4个共同点(图集)
2021-06-10

在教育孩子的过程中，都希望他们未来能够成才，毕竟在这个竞争激烈的社会，只有你获得了成功，才能过上幸福的生活，尤其是看到那些成功人士之后，真希望孩子能够成为优秀的人才。不过，这些成功人士我们是没有办法可以直接粘贴复制的，但他们在童年的时候有很多的共同点值得我...

为何德国高速公路被全世界人民称赞？看完你就知道了(组图)
2021-06-10

大家都知道现如今世界范围内的大部分国家其实都已经进入了非常快速的经济发展阶段，而在每个国家的经济发展当中必不可少的一个基础设施肯定就是高速公路了吧，一般而言高速公路的好坏甚至也可以决定一个地区、一个国家本身经济的发展程度。说到世界范围内的高速公路，我们中国...

舌头吐露的身体秘密：出现这6种变化，暗示你生大病了！赶紧治疗(组图)
2021-06-10

后台读者发来了求救信：您好，想咨询一下关于舌头的问题，最近一阵子早上起来的时候，照镜子，总发现自己的舌头边缘有锯齿状的纹路，一开始我以为是上火了，所以也没太在意。但是现在持续了好长时间了，这要紧吗？需要怎么办？舌头，很多时候也反映出我们的健康状况，所以，平...

全谷物认知误区多，3/4消费者不知何为全谷物(图)
2021-06-10

全谷物是啥？每天应该吃多少？燕麦片、全麦面包是不是全谷物食品？……随着人们对健康越来越重视，全谷物食品越来越多的走进了大家的生活。与此同时，也给消费者带来了很多相关疑问。近日，科信食品与健康信息交流中心针对超5000人开展专项调查，发布了《中国消费者全谷物...

脂肪酸-只能从食物中摄取的生命能量(图)
2021-06-10

什么是必需脂肪酸？我们都知道饮食均衡的重要性，有一种脂肪酸，就是人体不能合成，必需从食物中摄取的——它就是必需脂肪酸。必需脂肪酸分为亚油酸和α-亚麻酸两种。摄入不当的危害有哪些？如果人体缺乏，可引起生长迟缓、生殖障碍、皮肤损伤以及肝、肾、神经和...

吃个冰淇淋，为何会感觉头疼？忽略4个细节，当心大脑被“冻住”(组图)
2021-06-10

到了夏天后，天气越来越热了。这时候为了消除炎热的感觉，很多人都会选择吃冷饮，不过这里必须得提醒大家，这些冰冷的食物切勿肆意吃，否则大脑有可能被冻住。吃个冰淇淋，为何大脑会被冻住？因为突然进食冰冷食物的话，上颚就会受到寒气的袭击迅速冷却，并且上颚后部还存在神...

鸡蛋是营养佳品还是心血管疾病祸根？如何正确吃鸡蛋？听医生解惑(图集)
2021-06-10

民以食为天，鸡蛋可以说是我们日常生活中，最常见的一种食物了。据调查统计，2019年我国禽蛋的总产量能够为中国14亿人每天每人提供一个鸡蛋，总产量达3309.00万吨。随着人们营养意识的增加，鸡蛋备受喜爱。鸡蛋中不仅有丰富的优质蛋白，其做法也比较多样，无论是...

中华传统文化的核心理念----“道”(组图)
2021-06-09

道在不同历史时期有不同内涵，但也有共性，反映了中华民族最深沉的精神追求。《说文解字》：道，所行道也。用白话文解释，即人们所走的道路，直达的大路叫作道。《现代汉语词典》：道作名词时，指道路；方向，方法，道理。（乐群）道是中华传统文化中的核心理念，本意是道路，...

帮你的人，不欠你；让你的人，不怕你(组图)
2021-06-09

师父说，这个世界的冷漠，都是从善良的人被伤透开始的。我们都听过一句话，升米恩，斗米仇。你难得帮一个人一次，别人不一定感激你是个好人。但如果你帮了他九次，你就失去拒绝的权利了。因为只要你一次没帮，你就成了恶人。你越无条件对别人好，别人越觉得理所当然。帮别人砍...