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用 XX 卤鸡腿就是绝配！5 种料理的「化学作用」，一秒让主妇晋升主厨(组图)
2021-01-25

你喜欢做菜吗？有人说：「厨房女人的地盘！」在这个空间里，可以完全卸下武装，全心全意投入食材中，创造出一盘盘美好滋味。其实，有时候在某些菜肴中加一点点「法宝」，就能让这道菜呈现出更多元的层次风味。而这些小秘诀，往往令人感到难以置信，同时也佩服着食物以及气味上...

胃不好藏不住：身体出现“1臭2痛3多”，赶快去检查一下吧(组图)
2021-01-25

随着生活水平的提高，我们的物质生活也得到了很大的改善，而改善最大的，莫过于我们的饮食。这些年，人们在吃上，可谓达到了飞跃式的进展，天上飞的、水里游的，只有你想不到，没有你吃不到的。这样放肆胡乱吃喝的结果，是我们的胃越来越不行了，现在患有胃病的人是越来越多了...

为啥戴口罩总能闻到一股臭味？是口臭还是口罩臭？今天终于明白了(组图)
2021-01-25

在高温的考验下戴一天口罩确实是种折磨。有人焖出了一脸痘，有人皮肤过了敏，而大部分人都有一个惊奇的发现——以前没觉得自己有口臭的，突然发现戴上口罩有一股口臭味儿。令人烦恼的口臭，既影响外在形象，又打击自信心，你可能不信口臭也是一种病。那么，口臭到底是怎么来的...

如何将 YouTube 影片下载保存？利用这个「网站」快速转存为 MP3 与 MP4 档案
2021-01-25

以往我们介绍过许多 YouTube转录网站，不过功能上大多局限于 YouTube转 MP3音档，而此次介绍的Converto网站，除了可以将影片下载成 MP3音乐档之外，也能转存成 MP4影片档，而下载后的影片解析度最高为1080p，此外，该网站还提供 M...

如何欣赏中国古代建筑？有哪些特点？(组图)
2021-01-24

中国古建筑是凝固的古典音乐，飞檐斗拱的亭台楼宇、恢弘壮丽的宫殿建筑、诗意的园林以及古朴的民居...这些分散各地的各式古建筑，共同演奏了这支气势磅礴的乐曲。那么，如何欣赏古代建筑？它们又有哪些特点呢？不同朝代建筑，都跟那个时代历史的变迁有很大的关系，所以我们...

新手不要买3种花，养不活浪费钱，还生一肚子气(组图)
2021-01-24

很多人养花的时候都比较喜欢跟风，因为是新手嘛，也不知道养什么样子的花好，所以就会跟着网上的风评买一些网红花养，其实有些网红花并不好养，不适合新手。这些网红花虽然非常好看，养护起来比较难，有些养花养了很久的花友们也是很长时间后才琢磨出如何养才能将它养好，今天...

50岁以后，是养生黄金期，想要健康长寿，每天坚持五个一(组图)
2021-01-24

人的一生，总要经历不同的生命阶段。而50岁，恰好是一个养生黄金期。俗话说得好，五十而知天命。人们大多在50岁以后，身体各种潜伏的疾病，便逐渐爆发出来。所以，50岁以后，也被称为危险年龄期。如果能够平安度过，或许可以健康且长寿！那么，50岁以后，人们应该如何...

为何老司机买车专选白色车？白色车的5大优势，你都了解吗？(组图)
2021-01-24

对于不少车主朋友来说，买车是一门艺术，更是一门必修课，若学会买车、选车的小技巧，不但能够买到自己心爱的车型，还能避免买车过程中的一些麻烦事。就拿买新车选汽车的颜色来说，不少新手车主由于缺乏汽车知识，就不清楚选哪种颜色的车漆好，到底选白色还是黑色，或是其他颜...

脑供血不足，面部有3个症状，占一个，也要好好养血管了(组图)
2021-01-24

大脑，是人体内新陈代谢最活跃的器官，同时也最容易受到机体代谢影响。而脑供血不足，是指人脑某一局部的血液，供应不足而导致的脑功能障碍。当一个人发生脑供血不足时，脑细胞就会因缺氧而死。脑供血不足的危害：脑供血不足，是导致神经类疾病的最常见因素，容易引发不可逆的...

你所相信的，就是你的命运(图)
2021-01-24

心理学家麦基说：一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。走过半生，总结自己的拼搏经历，再看看同龄人的出路，真的会有同感，你所相信的，就是你的命运。01树立目标，人生才有方向。《地下》中说，活着就意味着做点什么，请加油！有的人，早早地就明白了这个道理，在别...

李白最“狂”的9句诗，五千年仍无人能及！(组图)
2021-01-23

若要问中国诗人中谁最狂？答案非李白莫属！贺知章第一次见他，说他是谪仙人，杜甫形容他：笔落惊风雨，诗成泣鬼神。李白之狂，狂得率真，狂得彻底。他毫不遮掩自己的狂，并毫无保留地将自己的狂写入诗中。读这些狂诗，既能感受到李白磅礴大气的诗风之美，也能感受到他性格表里...

感情走到尽头，会出现这四个征兆(组图)
2021-01-23

心理学家阿尔弗雷德阿德勒说：真正的爱情、婚姻是一种合作。不管是夫妻还是情人，当他们的感情走到了尽头，其实是有迹可循的。不再有共同的目标一段感情最是浓情蜜意的时候，是你和我，变成我们，我们对于未来有着共同的目标，比如，一起买房买车，生儿育女。在这些目标的激励...

超市这5种食物，聪明人都不买，没营养还浪费钱，商家自己都不吃(组图)
2021-01-23

随着生活条件的便利，大家现在都比较喜欢逛超市，超市里的东西品种齐全，价格实惠，从蔬菜到肉食，不需要出远门，就可以搞定我们的一日三餐。遇上打折的时候，还可以省下一笔小钱，不过这里要提醒一下大家，有一些超市就会利用这些人贪图便宜的心理，专门弄一些看起来特别的便...

Reader's Digest：糖尿病患者吃啥好？这10种食物控糖又防病(组图)
2021-01-23

对于糖尿病患者来说，饮食控制非常重要，凡是能够使血糖快速升高的食物，或糖分、脂肪含量较高的食物都要少吃或不吃。那糖尿病患者到底吃什么好呢？美国《读者文摘》（Reader's Digest）杂志近日文章中列举了10种糖尿病患者最佳食品，它们能够帮助患...

警惕“健康轻食”的营养陷阱，或许比快餐更容易长胖(组图)
2021-01-23

新的一年，不少人再次把减肥列入健康计划。调节饮食是减肥的重要方式之一，通过轻食控制饮食的热量和脂肪等物质摄入不失为一种替代方法。营养网站《Eat This, Not That!》发文指出，遗憾的是，一些快餐店开发的健康轻食存在明显的营养陷阱，实际的健康收益...

发芽的大蒜营养价值更高？苹果可以去大蒜味儿？关于大蒜的十个真相(组图)
2021-01-23

提到大蒜，应当是有史以来爱憎两极分化最明显的食材之一了，恨者畏之如虎，很难理解这个世界为啥会有人爱吃蒜；爱者则无蒜不欢，每顿饭里都不能少了蒜。但很多人对于大蒜并不了解，大蒜有哪些营养价值？吃完大蒜，怎么除味？美国健康网站WebMD整理了10个有关大蒜的真相...

一图读懂|人体最不抗冻8大器官，谁排第一(组图)
2021-01-23

身体最不抗冻的不是裸露在外的皮肤和手脚寒冷天气你最应该保护的是这些器官为了给大家最专业权威的防寒提醒，《健康陕西发布》特邀请陕西省健康行动专家组成员，陕西省人民医院全科医学科主任郭伟，为大家解读身体器官最不抗冻排行榜谁是那个需要五星级的保护对象。

如果不能出门，这5种食物要备齐！保质期超乎想象，营养还足够(组图)
2021-01-22

经常听到老一辈人讲民以食为天！最近这一年才体会到这句话的含义，自从疫情开始之后，家里就专门腾出一个放置食物的地方。每次看到这些食物，心里就会踏实好多！正值三九寒天，春节临近，我们除了注意保护好自己以外，都应该为不能出门做好准备！今天，小简推出一个【宅家囤菜...

学会清理垃圾情绪，就是善待自己(图)
2021-01-22

辛弃疾曾感叹：叹人生，不如意事，十常八九。是啊！人的一生并不是一帆风顺的，总会遇到糟心的事，也难免会心情不愉。我们无法遏制负面情绪产生，但我们能够选择对待垃圾情绪的方式。而清理垃圾情绪的过程，也是一个寻找更好生活方式，善待自己人生的过程。01情绪不稳定，是...

真正气场强大的人，往往有以下三个特点(组图)
2021-01-22

在很多人眼里，有气场的人，就是有钱有势的人，走到哪里都有人鼓掌，都有人行注目礼；有气场的人，就是可以口若悬河，说出来的话，都会被当成至理名言。其实，一个人的气场，并不是努力造势，而是内心很强大，是一种优雅的气质，是一种从容自由的姿态，拥有了隐形的能量，不开...

阳气足的人能长寿，但是许多人还不知道，这4件事正在悄悄偷走你的阳气(组图)
2021-01-22

阳气不足百病生，相信许多爱养生的人都听过这句话。大家虽然知道阳气很重要，但是阳到底是什么？很多人却难以解说。中医认为，阳气是推动脏腑器官以及经络运行的动能，也是温煦五脏六腑以及躯体的热能量。若是阳气有所损伤，五脏功能便会出现衰退以及抵抗力下降的情况，而人体...

腊八至，煮“腊八粥”，腌“腊八蒜”，做好三件事，来年少生病(组图)
2021-01-21

小孩儿小孩儿你别馋，过了腊八就是年。明天，就是腊八了，也恰逢大寒节气。俗话说：腊八遇大寒，缸中米生虫，预示明年风调雨顺，粮食满囤。腊八，也叫腊八节，是用来祭祀祖先和神灵，祈求丰收和吉祥的节日。腊八将至，煮腊八粥，腌腊八蒜，做好三件事，来年少生病腊八，煮腊八...

58岁男子，肩痛一年，确诊肺癌，吸烟者，3处出现疼痛，去查查肺(组图)
2021-01-21

近年来，肺癌高发，甚至有了年轻化的趋势。吸烟，是肺癌的头号风险因素，占所有病例的80%~90%。因此，长期吸烟的人，要格外注意肺部给出的求救信号，别忽视！56岁的老宋，初中时学会了吸烟，此后一直就没能戒掉。一直以来，老宋都知道吸烟对身体不好，年轻时觉得吸烟...

以下几件事，烂在肚子里也不能与别人交流，避免惹是生非(组图)
2021-01-21

有个词语叫隔墙有耳。也就是告诉我们，说话的时候要前思后想，别信口开河，否则被人听到了，不是好事。真正人品好的人，都是守口风的人，与人交谈的时候，笑而不语，交谈过后，一笑而过，从来不会记在心上，更不会传出去。以下几件事，烂在肚子里也不能与别人交流，避免惹是生...

肠癌早期不痛不痒！不论男女，排便有这种情况，或是肠癌上门(组图)
2021-01-21

北京卫视《我是大医生》栏目曾分享一位30岁肠癌患者的案例。30岁的小张已经娶妻生子，一家生活得很幸福，但噩梦在2005年降临到他身上。有一次他在单位加班，下班前上了个厕所，冲厕所时发现大便有血。小张第二天便去医院挂号，查了便潜血，阳性，随即预约了肠镜，做进...

10首大寒诗词，在最后一个节气，等待春天！(组图)
2021-01-20

今日大寒，大寒是一年中最冷的时候。此时冰天雪地，天寒地冻，天地间白茫茫一片。大寒到了，春天还会远吗？那么，诗人们在想什么呢？十首大寒诗词，让我们来一窥究竟。《咏廿四气诗·大寒十二月中》唐·元稹腊酒自盈樽，金炉兽炭温。大寒宜近火，无事莫开门。冬与春交替，星周...

不管熬小米粥还是大米粥，记住1个熬粥技巧，米粥浓稠，熬出米油(组图)
2021-01-20

立冬到了，冬天来了，天气逐渐变冷，这几天人们都在想着立冬吃什么好？其实南北方有着不一样的看法，就比如北方人立冬喝羊肉汤，而南方人立冬喝老鸭汤，两者就相差很大。南北方的饮食差异大，就比如喝粥，北方喜欢喝小米粥，南方喜欢喝大米粥。但是随着人们对健康的重视，南北...

肠内癌变，大便先知？大便若有4种异常，多半是被直肠癌缠上了！(组图)
2021-01-20

生活中，相信人们对于阳气一词并不陌生。所谓阳气，其实就是人体所需要的能量，而这种能量是人体代谢和生理功能的原动力，其可以帮助人体温养脏器、维持生命活动等。相反，如果人体阳气不足，此时不仅会影响到自己的日常生活，同时很多疾病也会不请自来。一般来说，由于男女生...

成年人的42条社交潜规则(组图)
2021-01-20

1、小孩子吵架了总会说，我再也不和你做朋友了。成年人绝交不用说出来，默默不联系，慢慢远离就可以了。2、如果朋友圈有人给你留言了，一定要回复，哪怕只是一个表情。3、请求别人帮忙，如果对方没有马上答应，大多数是拒绝，就不要强求了。4、份子钱一定要记得。大多数中...

那些冬天不怕冷的人，到底和我们有什么地方不一样？(组图)
2021-01-20

最近天气变化无常，早晚温差很大，这正是人们乱穿衣的季节。有人早早地穿上了秋衣秋裤，甚至披上了小棉袄；而有的人还是单衣单裤，甚至有时还穿着短袖。同样的气温下，为什么有些人那么怕冷，有些人却非常抗冻呢？我们今天就来聊聊这个话题。一、人是怎样调节体温的？人和高等...

身体5个部位是“长寿开关”，每天搓一搓活得久(真人動作示範)
2021-01-20

有的时候搓搓手搓搓脚，可以舒筋通络、活血化瘀、预防疾病。但是怎么搓，有着大讲究。身体这5个地方多搓一搓，越「搓」越长寿~搓搓头头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说「头为诸阳之会」。如手、足阳明经分布前头部及面...

腊八节将至，试试这款特色咸味腊八粥，一碗不够喝(组图)
2021-01-19

在我们这边腊八粥，是咸味的，记得小时候，老妈总会在腊八节这一天煮一锅腊八粥，我每次总要喝几碗，真的不夸张，实在是鲜美好喝。腊八粥，顾名思义，里面是有八样食材的，不过现在的腊八粥已经没有那么讲究了，不过有一样东西一定要有，那就是咸排骨，能让整锅粥变得不一样。...

“握固”虽简单，却是人体阻挡百邪的秘密！(道家养生)(组图)
2021-01-19

小孩子天生是非常会养生的，如握固，道教养生修炼中常用的一种手式，这种手式有促使心气归一、辟邪毒之气的作用。《老子》说：骨弱筋柔而握固。小孩子生下来就会这么握拳，小孩子生下来很容易受到外面邪气的干扰，为什么小孩子不害怕呢！就是他们天生就会握固。因为无名指的指...

手机放兜里会「杀精」？最杀精的其实是5件事，多数人第1种就中招(组图)
2021-01-19

随着现代科技的发展，手机成为了必备的一种工具，无论去到哪，在做什么事情，手机总是不离身的。而也有很多人都担心手机辐射的问题，也有说法是「手机放兜里会杀精」，这是真的吗？一、手机放兜里会杀精？关于手机与精子减少之间的关系，很多人都是非常在意的，当然，科学家们...

三九寒天，吃苹果不如吃它，一次做一罐，冬天吃开胃消食，特省事(组图)
2021-01-18

金桔是冬季的时令水果，一直持续到春节前夕，都是金桔上市的季节，这个时候很多人都会购买一些金桔，金桔色泽金黄，口感清脆，还有非常高的营养价值。金桔果实含有丰富的维生素C，其中百分之八十的维生素C集中在果皮上，能理气，化痰，止渴，消食，所以一般是连皮生吃，嚼食...

90％的中国人缺这种维生素，一张图教你补回来(组图)
2021-01-18

这种维生素就是：维生素B2其实不止维生素B2，中国居民营养与健康状况监测(2010-2012)显示，维生素A、维生素B1、维生素C也分别有77%、77.8%、67.7%的人群摄入量低于平均需要量。[1]这是平均数，具体到个人，情况就复杂了。我缺不缺？要不要...

让无数人致癌，它就在你身边(组图)
2021-01-18

近期，看到不少朋友都在疯传这么个事儿—5月8日美国国家癌症研究所发布研究结果，已经找到了致癌原因—塑料接触热力，会释放高致癌性物质。所以说：（1）饮用热饮料不要用塑料杯；（2）不要用塑料容器盛装任何热的食物；（3）不要使用任何塑料器皿加热食物；说得有鼻子有...

科学家发现长寿新规律：饭量减少三分之一，能多活20年(组图)
2021-01-17

据民间俗语：「每餐七分饱，健康活到老」，而据科学家从上世纪30年代至今，以蠕虫、小鼠、猴子等为实验对象表明，每天的晚餐减少30%的量，能够有显著的健康改善和延长寿命等。而这样的实验结果，于人类也同样适用！据科学家发现长寿新规律：饭量减少三分之一，多活20年...

人生有四张底牌 决定你能走多远的 是最后一张王牌(组图)
2021-01-17

风雨人生路上，每个人都会面临许多的关卡。我们也在一路的升级打怪中，不断成长。以下这四张底牌，很大程度上决定了我们能走多远。01学历是铜牌近些年来，学历无用论的论调，似乎颇有市场。无论是在网络上还是现实中，总能听到这样的抱怨：别说大学生了，现在研究生都遍地，...

成年人每天睡6个小时，长期下去会怎样？跟睡8个小时有区别吗？(组图)
2021-01-17

大家都知道睡眠很重要，只有良好的睡眠才能让我们第二天工作效率高，精神状态好。可是工作忙，应酬勤，熬夜多，让我们在睡眠方面欠的债越来越多，最终从量变发展成质变。有人可能觉得少睡几个小时，关系不大，可睡眠的债也是会给你累积的，俗话说得好，欠的债早晚是要还的。我...

7首最孤独的古诗词，最后一首的境界无人超越！(组图)
2021-01-16

孤独，是生命的常态。时间染白了我们的青丝，岁月让我们尝遍孤独。李白的孤独是举杯邀明月。柳宗元的孤独是独钓寒江雪。林语堂说，人间繁华多笑语，惟我空余两鬓风，品味孤独的时候，你会站在尘世喧嚣外，多少热闹，都与你无关，世人皆醉我独醒。孤独，不是没人可以说话，而是...

韭菜饺子调馅有“2不放”，很多人不懂，难怪没有饺子店的好吃(组图)
2021-01-16

韭菜饺子调馅有2不放，很多人不懂，难怪没有饺子店的好吃头伏饺子，二伏面。相信最近这段时间里，不少朋友都忙着在家包饺子吃吧，我们家也不例外，别看刚刚入伏没几天，我们家已经吃了两顿饺子了，头一顿吃的韭菜猪肉馅的饺子，第二顿还是吃的韭菜猪肉馅饺子。不是韭菜、猪肉...

肝不好的人，身体三处会发“臭”！养肝脏，3种食物最好一口别碰(组图)
2021-01-16

肝脏，素有将军之称，统领这人体的代谢，合成，分解，排毒等多种功能。但是肝脏也是唯一没有痛觉神经的器官，俗称哑巴器官。简单来说，就是当肝脏出现轻微的损伤时不会发生信号，甚至自己会进行自我修复，所以，临床上大约80%肝癌患者被确诊时，已发展到中晚期。那么，生活...

“脑溢血”发生前，身体会给出5个“信号”！(组图)
2021-01-16

脑溢血，是指非外伤性脑实质内血管破裂所引起的出血。脑溢血，被誉为最快杀手，发病急骤，致死率极高，常常让人闻之色变。生活中，脑溢血是时常发生的，已经不再是老年人的专利了。尤其是天气越来越凉了，正是脑溢血的高发期。受到寒冷的刺激，血管会收缩、痉挛，血管脆性增加...

这样消毒根本不管用！疫情期间该怎么消毒？看这一篇就够了(组图)
2021-01-16

前两天，安徽一位女士喷完酒精后，去看菜烧得如何了，一走进灶台就突然发生酒精爆燃，脸、手等部位皮肤烧伤，正在住院治疗中。在疫情期间，很多人为了消毒，经常拿着医用酒精对着身上随意一顿猛喷，或者对着台面、地面、空气里一顿猛喷。这样大面积喷洒酒精，其实很危险。如果...

为人不老实的5种表现 全是小人所为 请哪远躲哪(组图)
2021-01-15

想知道一个人老实不老实，通过一些行为表现是能看出来的。像有些表现，一看就是小人行为，那你就没必要往上凑，给自己找麻烦了。职场是个大大的染缸，什么五颜六色都有。没有分辨是非真伪的本领，很容易被别人利用。尤其是为人不老实的人，一定要慎防。如果有人有这5种表现，...

一生中最好的状态 就是不要过打折的生活(组图)
2021-01-15

我们到底是为了生活而工作，还是为了工作而生活？许多人一味地忙碌着，忘记了享受生活本该有的美好。不亏待自己，不是一掷千金的挥霍，不是灯红酒绿的奢侈，不是喝三吆四的排场，不是颐指气使的骄横……只不过是在厨房里，为家人和自己做一样爱吃的菜。在商场里，用工资买一件...

腊月养生，不吃3菜、不喝3水、不睡3觉！做好了，2020一年都健康(组图)
2021-01-15

如今正值深冬时节，日常养生尤为重要，相信你也收到不少来自家人的暖心唠叨：按时吃饭，多穿厚衣服，不要熬夜......为大家操碎了心的养生君，当然也会想大家所想，今天特意准备了冬季养生的三不攻略，事不宜迟，学起来！不喝3水1.冷饮《诗经·幽风·七月》中有二之日...

这样睡觉的人，腰椎越来越“凸”出了…(组图)
2021-01-15

人的一生中，睡眠占据了三分之一的时间，你知道吗，如果睡觉的姿势不正确，不仅身体得不到休息，还会落下一身疾病。有一种睡姿，就会让你的腰越睡越酸↓↓很多人睡醒后，会感觉浑身疲累，甚至腰酸背痛，问题很可能就出在了你的睡姿上。腰不好，侧睡时夹个...

清蒸米鱼窍门有哪些？(组图)
2021-01-14

鱼肉是我们日常生活中最经常食用的一种水产品，不知道你们有没有吃过一种栖息在深海底里面的鱼，形似鲈鱼，但它的肉质比鲈鱼更为美味，这种鱼很凶猛，是一种食肉类的动物，这种鱼叫米鱼，也有一些海边的当地人称米鱼为鮸鱼，米鱼分为小米鱼和大米鱼，大米鱼适合煲汤，肉味鲜美...