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“泡脚”发生了猝死,这四类人千万不能泡脚!

 

这几类人不能泡脚,你知道吗?

泡脚是我们日常生活中比较常用的养生方法之一,它不仅可以帮助人体通经活络、止血化瘀,而且还可以活化细胞、促进机体的恢复。

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当然在家庭中常用的泡脚方式就有,向水里加盐、白醋、花椒、生姜、大蒜等泡脚方法。泡脚也是根据足部足三阴经交汇在两只脚底的66个穴位,通过热能使血管扩张的原理,达到活化血液的目的。在每晚9点之前泡上一泡,就特别适合肾经气血衰弱、阴虚体质的人。这类人通常表现出来的体征就很容易喉咙干燥,手心发热、大便干结。你是不是属于这类人群呢?如果是,那就应该多泡脚了。

是不是所有人都适合泡脚呢?

在湖北武汉就有一位46岁的刘女士,因为深夜在家泡脚就导致了猝死,所以尽管泡脚是属于养生,但并不是所有的人都适合泡脚。

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1、糖尿病病人

俗称富贵病。糖尿病病人一般情况下是可以泡脚的,但要是因为血糖过高,导致了糖尿病足,出现血管、神经病变就会很容易发生泡脚猝死事故。

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因为这类人群因糖尿病足的神经病变,引起足部末梢循环下降,对水的温度感觉不敏感,基本要比常人要高出一倍。相当于普通人泡脚40℃,糖尿病足人要80℃,才感觉到温度,就会很容易发生烫伤,一旦发生烫伤就会很容易发生足部感染,从而加重病情。

2、静脉曲张

这类病症一般在要经常站立的人身上发生的几率比较大。由于经常站立,人体下肢不能及时得到血的供应,长此以往,导致瓣膜功能的下降,发生血管曲张。

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观察一下身边厨师的下肢,一部分人就会有绿色的血管向外凸出,这就是瓣膜功能不好,留下的“毛毛虫”。这类人因为知道泡热水脚可以活血化瘀、促进血液回流,想着能够改善自己的症状,因此还天天泡脚。殊不知对于已经形成静脉曲张的病人,温度的升高并不能改善足部血液循环,反而会增加局部的血流量,加重病情。

就如同一根有铁锈的钢管,在已经有锈的情况下,在注水,想疏通。作用也只会适得其反。

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3、心脏疾病,低血压(血管疾病)

血管疾病,一般有家族遗传。在已有血管疾病而导致的血液不足的情况下,泡脚时由于体温的升高,就会加速内脏的血液流向体表,使心脏大脑等重要器官缺氧,从而增加心脏病高血压的发生率。容易导致晕厥等严重现象。

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就像我们平时下蹲久了过后,突然一下起来,血液不能及时回流供应重要器官,产生的眩晕现象一样。

4、足部真菌感染

真菌感染好发于免疫力低下者。身体抵抗力的下降、导致细菌、真菌入侵,从而使足部发生感染现象。

一般我们都以为只要用热水烫一下,足部的痒感就会减轻,其实正好相反。虽然泡了以后,的确可以缓解痒感,但在用热水泡脚的同时也会加重病情。由于足部的毛细血管因遇热扩张,导致真菌感染继发,加重足部病灶。特别是花斑癣、足癣(脚气病)等。

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你们身边的人也有喜欢泡脚的吗?如果有,那以上4类人群在泡脚就值得注意一下了,但是要特别注意到泡脚的时间和水温,这样对身体来说才是是百利而无害,而且对于身处社会压力大的人群,好好泡一泡脚,可以缓解焦虑、失眠等问题。

责任编辑: 宋云  来源:知乎 转载请注明作者、出处並保持完整。

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