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入夏后身体最怕做这5件事，很多人都中招了(组图)
2021-05-23

随着气温逐渐升高，很多人早早换上了夏装，理想中的夏天是凉风、泳池、西瓜，但现实中的夏天却是高温、燥热和煎熬，而且一不留神还容易受到疾病的侵袭。入夏后身体最怕做哪5件事？我们又应该如何养生呢？这就带您去了解一下！入夏后身体最怕做这5件事1、喝水最怕快由于气温...

医学知识告诉你经常熬夜，要补八种营养！才能做个完美的夜猫子(组图)
2021-05-23

众所周知，熬夜有害健康。然而，有些人因为工作原因，不得不经常熬夜，除了注意休息，总熬夜的人还需要补充以下几种营养。胡萝卜素。枸杞、南瓜、胡萝卜等橙黄色食物中含有丰富的胡萝卜素，对于保护视力有好处。叶黄素。菠菜、西兰花、油菜、芥蓝等深绿色的蔬菜中富含叶黄素，...

钱钟书：境界越高，人越简单(组图)
2021-05-22

知世故而不世故，处江湖而远江湖。黑格尔曾说：最伟大的真理最简单，同样，最简单的人也最难得。大道至简，人亦如此。境界越高的人，活得越简单。01圈子简单有一个著名的圈子定律，即人类的社交人数上限大约有150人，能建立亲密关系的却仅仅不到20人。经历越多越明白：...

生活中有这种表现的人，才是真正的小人，遇到了务必要远离！(图)
2021-05-22

今天我们带大家继续品读处世奇书《菜根谭》。书中有一句识人之术，教我们辨认这种不可深交之人：受人之恩虽深不报，怨则浅亦报之；闻人之恶虽隐不疑，善则显亦疑之，此刻之极、薄之尤也，宜切戒之。这句话的意思是说，受人恩惠虽然深重，但却不予报答，而一点怨恨就一定要报复...

人生就要面对现实，珍惜拥有，放下遗憾(图)
2021-05-22

每个人的人生都要遗憾，十有九悲，还有一个是悔恨。我们在面对自己的遗憾时，往往选择逃避、不去想、不去看。但很少有人能够清晰地明白人生不会非常完美，有缺点和遗憾才会永远积极向上。接受每一种人生的状态，承受起生活带来的这一切，再一点点地做出抵抗，永远别忘记自己该...

金阁寺，景色太美了，是一休和尚修炼的地方(图集)
2021-05-22

金阁寺位于京都市北部衣笠山下，景色真的太美了，还可以看看很漂亮的白鹭。这里是京都的著名景点之一，雪融化在草地上的样子也是很漂亮的。是一处值得观赏的风景胜地，感觉处处都是非常清新的颜色。在游赏金阁寺之前，如果能读过《金阁寺》这本小说，甚至了解三岛由纪夫倡导的...

知事不声张，知人不评人，知理不争辩(组图)
2021-05-22

《格言联璧·接物》说：修己以清心为要，涉世以慎言为先简单来说，就是为人处世，要懂得慎言的重要性。我们天天说话，不见得就会说话；许多人说了一辈子话，没有说好过几句话。成熟的说话方式应该是：勿多言、勿妄议、勿争辩知事不声张，说话是人的本能，掌握分寸才是智慧；知...

每天吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，差距会有多大？医生：一目了然(组图)
2021-05-22

鸡蛋是我们日常生活中经常吃的食物，而且平时鸡蛋的用途也多种多样，我们可以一个人煮着吃，也可以和其他蔬菜一起炒着吃，这些都是很好的选择。许多家庭养成了每天吃鸡蛋的习惯，尤其是早上，许多人喜欢早上吃水煮鸡蛋或荷包鸡蛋。它非常方便和营养。今天，让我们看每天吃鸡蛋...

广东盐焗鸡翅的做法，教你轻松做出来，咸香好吃，吃着太爽了(图集)
2021-05-22

鸡翅可是一个非常受欢迎的美味食材，在我老家农村，不管是过年过节，还是婚宴喜酒，一般都会有鸡翅的。平时家里吃的鸡翅，一般都是烤鸡翅跟炸鸡翅比较多，这两种做法做出来的鸡翅虽然味道非常不错，又好吃又香，但是这两种做法不怎么健康，还是要少吃为妙。今天呢就跟大家分享...

培养一个出色的孩子并不难，李玫瑾：抓住3个教育黄金期很关键(图集)
2021-05-22

众所周知，养育孩子既有养的本分，又有育的责任，而父母的职责也不是一朝一夕就能够完成的。许多家长倾其所有，就是自己希望能培养出优秀的孩子，不过育儿哪是说说这么简单，在实际生活中，总会有这样那样的问题令父母头疼，甚至遇到重重坎坷。不过，解决问题要抓住关键，父母...

为何西方人喜欢清晨洗澡，而中国人却爱在晚上洗澡？专家为你解答(组图)
2021-05-22

洗澡是大家都会坚持的一人卫生习惯，但是中外对于洗澡时间却有很大的不同。中国人大多喜欢晚上洗澡，洗一个热水澡，一下子一天的疲劳都消散了，然后可以美美的睡一个好觉。而西方人大多习惯于早上起来冲个澡，然后开始一天的生活。这种差异导致的原因是什么呢？下面就让专家来...

长期补充维生素C会有事吗？什么样的人才需要补充维生素C(组图)
2021-05-22

生活中很多人如今的身体都处于亚健康状态，因为生活工作压力的非常大，所以也想要多补充营养，来调理营养。但是营养需要合理补充才可以，不能过量补充，比如维生素C，因为过量补充，会导致身体出现异常：1.容易导致结石出现维生素C需要进行合理补充，因为维生素C再进入到...

黄豆芽、黑豆芽、绿豆芽：调理好脾胃，该吃哪一种？(组图)
2021-05-22

豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，用它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的弱小子，形容一个人身材羸弱，都要说他长得像根豆芽菜。不过，别看这豆芽细细弱弱，可是古今通吃的宝贝，还被李时珍收录在《本草纲目》里...

不吃早餐，血脂易紊乱(图)
2021-05-22

近年来，国内外多项研究发现，不吃早餐对身体有诸多不良影响，例如催人肥胖，增加脑出血、动脉硬化、蛋白尿甚至心血管病死亡、总死亡风险。近期，北京安贞医院马长生教授等联合国内多家单位学者发表的一项覆盖全国近5万中老年人的研究提示，不吃早餐的人血脂指标较差，尤其是...

人过中年，为了健康，5件事要少做(组图)
2021-05-22

俗话说人到中年，身不由己。很多到了中年的人，上有老人需要照顾，下有小孩需要教育，在工作上少了年轻时的冲劲，而且身体也不像青少年时那么能折腾。越是到了中年，越是要注意保养好自己的身体，一家人的担子可能就在中年人身上。那么，到了中年，为了有个更好的身体，以下这...

骨质疏松能逆转吗？(图)
2021-05-22

预防骨质疏松的发生要从年轻的时候做起，比如，多进行一些户外的锻炼。就好比在银行存钱，如果年轻的时候在银行里存得多，到年老的时候才有钱可取。那么，已经出现了骨质疏松的情况，还能否逆转？是不是有什么方法让骨密度恢复年轻状态？如果回答有，那方法也许是时光倒流。所...

牢记这几个生活急救小常识，关键时刻能救命(组图)
2021-05-22

俗话说天灾难违，人祸可免。面对洪水、火灾、地震……这样的天灾，我们很难去避免和及时应对。但是，面对夏天中暑、气管异物堵塞、突发心脏骤停这些生活中突发的小状况，只要牢记下面这些急救知识，就可以在关键时刻救人一命！夏天中暑怎么办？搬、擦、服、掐是要点中暑是指在...

男人想要越来越年轻？常做下列事，年轻10来岁(组图)
2021-05-22

1、常用剃须刀，年轻5岁半刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2、少吃点，多记点少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每...

河口湖与富士山超美的日本景色，一辈子一定要来一次(图集)
2021-05-21

富士山是日本的第一高峰，海拔3776米，横跨山梨县和静冈县，景色特别的美。在富士山周围100千米以内，人们都可以看到她，景色特别的漂亮，出去都是樱花飞舞的样子。富士山可以说是日本人精神的象征富士山脚下的河口湖，是五湖地区中最为人气的观光地区前往河口湖的车次...

高速公路开过头怎么办？贵州独特设计“高空U型弯”方便驾驶( 图/视频）
2021-05-21

经常有人在高速公路上行驶时，因为一时分心或导航出错，不小心错过要下的交流道。高速公路不能回转，想回归正途很浪费时间。大陆贵州山区的高速公路就做了一个很特别的设计，为了方便民众转向，工程师设计了一个高空U型弯高架道路，走错方向或需要掉头的驾驶能尽快回归正途～...

18个冷知识：课本上不会出现，但已得到证实的猎奇事件(组图)
2021-05-21

说谎一·人在说谎时，眼睛通常会向左看。二·拉斯维加斯是世界上酒店客房数量最多的城市。三·如果一张纸可以对着52次的话，那么就可以顺着纸从地球爬到太阳。四·扭动脖子或者扭动手腕发出的声音叫做关节弹响，可以将这种声音理解为关节在换气。动心五·有数据表示，有63...

人到五十才发现：再善良，也莫信两种人(组图)
2021-05-21

人到五十，一生过半，经历了风雨坎坷，遭遇了打击挫折，看懂了人情世故，明白了真假好坏。知道哪些朋友可以深交，明白哪些朋友必须绝交。路遥知马力，日久见人情，谁行谁不行，患难见真情。锦上添花的亲不如雪中送炭的友，嘘寒问暖的嘴不如拉你一把的手。人到五十后，再善良也...

《智囊》：智者不立于危墙之下，才能避开无妄之患(组图)
2021-05-21

一、孟子曾说：君子不立于危墙之下，意思就是防患于未然，察觉有危险之处，能够及时跳出险境，避免祸及自身。世间之事皆由天命所定，皆由规律主宰，所以真正有智慧的人能够防患于未然，能够不让自己立于危墙之下。而君子不立危墙之下，其中有两个重要的基础：其一就是认识规律...

庄子：世上最蠢的事情，莫过于“活给别人看”(图)
2021-05-21

有人问：总是活给别人看的人，后来都怎么样了？一个精辟回答：你会觉得自己不像自己，甚至不像个人，是别人眼光的附属品；当有一天失去这些目光你会不知道怎么去生存；灵魂中渴望自由，但是被别人束缚，太压抑了。行走于人世间，都想得到更多人认可和赞同，让人瞧得起。有的人...

北大校长疾呼：孩子一生要交“两个朋友”，少一个都不行(图集)
2021-05-21

最近，鸡娃话题大热。很多父母为了孩子的前程，费煞心思，总想着要给孩子最好的一切，很多孩子忙到吃饭像打仗，睡觉的时间都保障不了。可实际上，这种鸡法，往往最容易出问题。还记得北大校长王恩哥在上任时说过：人一生应该结交两个朋友，其中一个是图书馆，而另一个则是运动...

家用车的“黄金排量”是多少？内行人直言：不是1.5T，更不是2.0L(组图)
2021-05-21

现在大家的生活质量都提高了，为了出行可以方便一些，很多人也都有了买车的打算，现在汽车的品牌也是越来越多，买车也是一件很纠结的事情，不仅要从汽车的品牌方面考虑，而且还有从汽车的外形已经内饰方面考虑，当然了，油耗以及排量也是要考虑的，说到汽车的排量，家用车到底...

为什么大多数的啤酒都是黄色的？(组图)
2021-05-21

我们最常见到的啤酒，一般多数是黄色的，是什么在影响它的颜色呢？啤酒颜色受麦芽影响酿造啤酒的基本原料是水、麦芽、酵母和啤酒花。我们从原料中可以看出，对啤酒颜色影响最大的是麦芽。啤酒的生产要经过发酵工艺，而麦芽汁是啤酒发酵的主体，没有经过特殊处理的麦芽汁是黄色...

山药这样做太香了，加一个鸡蛋，不炒也不炖，我家一周吃6次(图集)
2021-05-21

山药这样做太香了，加一个鸡蛋，不炒也不炖，太香了。山药的做法多种多样,那么山药怎么做才好吃呢？山药是一味补药,吃了对人体有很多好处,山药还有很多种做法，今天我们就分享一个山药非常好吃的做法。不用炒不用炖，出锅全家抢着吃。食材山药，五花肉，葱花，姜制作方法1...

一言不合瞬间变身“小霸王龙”？孩子发脾气时，聪明的家长这样做(组图)
2021-05-21

熊孩子一言不合就开始吱哇大哭，是许多家长的噩梦，不分场合，不讲道理，遇到这种情况，你会怎么做？是在焦躁和不耐烦的情绪中不断上头，直接一顿训斥震慑住孩子？还是一忍再忍，等待孩子自己平静下来？大部分父母会在这二者之间徘徊，明星爱豆要做表情管理、身材管理，而对家...

癌症最爱的7个字，小心“喂”出癌细胞(图集)
2021-05-21

癌症，是全人类的医学难题。很多生活中的常见习惯，都与癌症有关，有些甚至是自己一口一口吃出来的。例如癌症最爱的7个字：烟酒咸霉烫油甜远离它们，可以降低癌症的风险。01烟：30%的癌症都与吸烟相关烟草烟雾中含有数千种有害物质，其中已被科学论证可致癌的有69种。...

寿命短的人，走路时会有五个表现，50岁以后，希望你一个都没碰到(组图)
2021-05-21

三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。五十岁以后，虽然到了知天命的年龄，但怎样才能更健康，这一点很重要，医生说，五十岁以后，身体出现各种疾病的风险大大增加，如高血压、糖尿病、冠心病、癌症等，五十岁以后，发病率大大提高。五十...

身上长了老年斑，可以淡化或祛除吗？试试3个方法，还你干净肌肤(组图)
2021-05-21

老年斑，听到这个名字，你一定会以为只有老人才会长。然而，不少90后发现，自己刚步入中年人的行列，就已经长了老年斑。对此，不少90后表示，自己已经为掉发非常头疼了，现在还被老年斑盯上。此外，他们还担心：长了老年斑，是不是未老先衰的预兆？长了老年斑能不能祛除呢...

为何说肺癌是气出来的癌症？医生忠告：预防肺癌，请远离“5气”(组图)
2021-05-21

大家都知道，如今癌症的发病率不断增高，这主要是由于随着社会城市化、工业化以及老龄化发展，生态环境的恶化，人们生活方式的改变，导致恶性肿瘤危险因素暴露率与水平在不断上升。但大家可能不知道的是，在我国近30年来，肺癌是发生率增长最快的恶性肿瘤。我国在上世纪70...

用汤泡饭吃，营养吸收更充分？(图)
2021-05-21

常吃汤泡饭，容易得胃病。一些朋友用汤泡饭的方式解决剩饭，其实剩饭中产生的抗性淀粉难以被消化。而且米饭经过浸泡以后变软，很多人在吃的时候常常不会充分咀嚼，没有让食物有一个细化研磨的过程和机会。所以，常吃汤泡饭容易导致胃的负担增加，导致胃病。此外，汤中油、盐含...

控血糖的5个误区，很多人都做错了(组图)
2021-05-21

在中国预计糖尿病患者人数已超1.29亿，这个数量位居全球第一，所以控血糖不论是对糖尿病患者或是普通人来说，都很重要。今天我们总结了5个常见关于降血糖的误区，让我们来一次说清~关于降血糖常见的5个误区1、血糖高主食越少吃越好？答案：错误！虽然吃太多精制米面等...

车厘子不但好吃还隐藏着更多的医学功效？学不会车厘子白吃了(组图)
2021-05-21

车厘子就是英语单词cherries(樱桃)的音译，它们在广东及香港被直译做车厘子。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。车厘子既可以吃新鲜的果实，也可以做成果酱、...

喝水和喝茶，哪个更有益健康？喝多少才合适？别再喝错了(图集)
2021-05-21

中国地大物博，每个地方有自己的文化风俗，但在一件事上却出奇的一致，那就是爱喝茶。所谓一方水土养一方人，不同地区喜欢的茶不一样，也有人对茶完全不感兴趣，对白开水情有独钟。因此有不少人好奇：喝茶跟喝白开水有啥区别呢？哪个更健康？今天，我们就来讲讲这个话题。一、...

小心晒成“口罩脸”，专家：戴了口罩也需做好防晒(图)
2021-05-21

长期佩戴口罩后，脸开始爆痘、出现皮疹、痤疮，甚至肤色不均，这就是典型的口罩脸。在炎热的夏季，如果没有做好全面的武装，那么就要开始小心晒成口罩脸了！CBNData2020年调研数据显示，超四成消费者戴口罩出门时选择不涂或者减涂防晒，24%的人还未养成涂抹防晒...

有一种有益的社交，叫静默相处(组图)
2021-05-20

人与人的相处，其实就是一种社交现象。在相处中，彼此攀谈是一种方式，静默相处也是一种方式。静默相处，是比较特殊的社交方式，但往往，这种社交却是最有效的。它所发生的对象也比较特殊，一般会是彼此间很熟悉，或者相互了解很深的，比如亲人或是朋友之间。有位女作家曾经写...

人无癖，不可交”：有这些癖好的人，并非是普通人，值得深交(组图)
2021-05-20

明代的张岱有言：人无癖不可与交，以其无深情也；人无疵不可与交，以其无真气也。一个没有任何癖好的人，那是不值得交往的。因为这个人并没有什么深情，要是与之深交，最终会惹祸上身。一个过分完美的人，那是极其可怕的。因为人是不可能完美的。一般人表现得特别完美，就只能...

第一次到宁夏，看这篇就够了(图集)
2021-05-20

宁夏省是我国内陆省份中最小的一个，夹在内蒙，甘肃，陕西这几个大省中间。宁夏最近一次被人们所熟知，应该就是由于《山海情》的热播，这部电视剧带火了宁夏，让人们看到了宁夏的面貌。那么，如果是第一次去宁夏旅游要怎么走呢？今天就来谈一谈第一次到宁夏怎么玩？只是谈第一...

人生走向衰败的四个迹象，有一个，都很忌讳(组图)
2021-05-20

01三十年河东，三十年河西。人生不是一成不变的，起起伏伏是常事。如果你不懂得经营自己，不遵从天道规矩，终将一败涂地。人生走向衰败的四个迹象，有一个，都很忌讳。人啊，不管你多有本事，人生有多顺，都要学会止损。02生活陋习不改。《金瓶梅》中的西门庆，以好色出名...

夏日汽车暴晒烫的坐不住？老司机教你不开空调迅速降温，太实用了(组图)
2021-05-20

每到夏天太阳都是最猛最烈的时候，很多车友开车出去之后，因为是露天停车，不得不面临暴晒，等到在次用车的时候，车内已经是像一个蒸笼一样，座位都是发烫的，这样让很多车主都感到头痛，每次露天停车的时候，都要想办法在用车时使车内的温度降低，最后只能是开启汽车空调，让...

人最高级的教养，是善待父母(图集)
2021-05-20

孔子说：色难，有事，弟子服其劳，有酒食，先生馔，曾是以为孝乎？子女想要尽到孝，最不容易做的，就是对父母和颜悦色。孔子认为，仅仅是帮父母的忙，或者给父母好吃的饭菜，还远远达不到孝顺的程度。试想一下，你肚子饿时，子女虽送来一碗美味珍馐，可语带嘲讽，神情不耐，你...

把包子冻起来，个个暄软有光泽，一次多做点，上班半个月不用起早(图集)
2021-05-20

今天跟大家分享一下速冻包子的做法，这个包子一次可以多做一点，放到冰箱里面冻起来，想吃的时候拿出来一蒸就行了，特别省事，以后早上就不用起早了。今天我做的是鸡汁玉米馅的包子，先搓一点玉米粒备用。在提前剁好的肉馅里面打一个鸡蛋，加一点料酒，一品鲜酱油、老抽、一勺...

不管多热，这菜多给孩子吃，比牛肉便宜比猪肉补，孩子爱吃体格好(图集)
2021-05-20

不管多热，这菜都是儿子最爱，每回做一锅，鲜香下饭，总也吃不腻。夏天气候炎热就容易没胃口，总惦记着吃一些开胃的下饭菜，我们一家人都是无肉不欢的，不管多热每一餐都少不了一道肉菜，最近我们家小朋友就爱上吃我做的：沙姜焗鸡。我们家人都特别爱吃鸡肉，无鸡不成席，逢年...

“育儿专家”李玫瑾女儿成才了吗？平时有理有据，结果却差强人意(组图)
2021-05-20

说到育儿，很多人都能想到李玫瑾，作为育儿界的权威专家，许多父母都把她当做育儿神，将她的育儿理念应用在自己的孩子身上，也获得了不错的育儿成果。本以为育儿专家作为育儿界的大神，自己培养出的孩子一定也很优秀，但是结果却差强人意，现实生活中的李玫瑾在培养自己的孩子...

心理学：为什么父母越催孩子越懒？其实是触发了“超限效应”(图集)
2021-05-20

在一档综艺节目《少年说》里面，有一个男孩上台哭诉说这辈子都不想再吃苹果和鸡蛋，因为从小学时候，自己的妈妈要求他每天都要吃一个苹果，小学六年他一共吃了2190个。小学毕业后，他终于不用被要求吃苹果了，妈妈转而开始要求他吃鸡蛋，吃了一年半，总共吃了547.5个...

家族35年生出第一个女婴！印度狂喜爸出动直升机“铺满花瓣”接回家(图/视频)
2021-05-20

日前印度拉贾斯坦邦（Rajasthan）纳高尔县（Nagaur）的一户人家有喜事发生～这个家族男丁兴旺，35年来一直没有女婴诞生，家人们都很盼望会有女孩到来。现在他们终于如愿，为了庆祝这个珍贵小公主的到来，爸爸花45万卢比（约台币16.8万元）出动直升机、...

中国的艾滋病感染人数104.5万，医生忠告，预防艾滋病，四件事不要做(组图)
2021-05-20

35岁的肖某是一名货运司机，长期跑长途的生活，让他寂寞难耐，他总是趁着空闲时间到车站附近的小旅馆找乐子，而且总是进行无安全措施的高危性行为，一个月前，肖某出现不明原因的发热，全身淋巴结肿大，到医院检查后，被确诊为艾滋病。很多人觉得艾滋病离自己很遥远，事实上...