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慢性咽炎老发作，“润喉消炎”好帮手，助你逐渐根治(组图)
2022-09-03

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上呼吸道慢性炎症的一部分；局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。据统计，每年至少新增20万慢性咽炎患者。慢性咽炎常在季节交替、外感燥热、多言劳累或过食辛辣等因素刺激下反复发作，经久不愈。由于人们对慢性咽炎认识不足，认为...

睡姿不对，身体遭罪！一文解读2种“最佳睡姿”，总有一种适合你(组图)
2022-09-03

睡姿不对，不如不睡！错误的睡姿会影响睡眠还会影响健康今天叔就跟大家扒一扒我们从小被教育要靠右侧睡殊不知，这个姿势在不标准的情况下会让腰椎、脊柱处于旋转状态脊柱长期扭转不仅会导致弯曲变形还会让椎间盘内压力增大使髓核向一边突出实际上，不止是侧睡以下几种常见睡姿也是导致腰酸背痛、颈椎不...

51万人研究：中国人喝奶或增加肝癌、乳腺癌风险，牛奶还能喝吗？(组图)
2022-09-03

51万人研究：中国人喝奶或增加肝癌、乳腺癌风险，牛奶还能喝吗？原创2022-05-1409:00·39健康网还能不能好好喝牛奶了啊！昨天看到一篇文章说中国人经常喝牛奶，容易患上肝癌和乳腺癌，真的假的啊！小刘平时最爱喝牛奶，牛奶营养丰富，还能补钙，基本每天都会坚持喝一...

家有女儿，教会孩子7个保命原则，关键时候能救命(组图)
2022-09-03

作为家长从小在给孩子安排兴趣班的时候，不要光图优雅，只学钢琴、小提琴等这些兴趣班，最好给孩子报一个运动类的兴趣班，比如说跆拳道或者是拳击或者是球类运动，有助于提高孩子的体质，提高孩子的反应能力，肌肉的力量

上火就喝菊花茶，当心你喝错了！肝火、肺火、心火、胃火如何灭？(组图)
2022-09-03

很多人，一上火就喜欢喝菊花茶、金银花茶，觉得能降火。但中医的火分很多种，菊花不是所有的火都能灭掉，看看我们属于哪种？失眠心烦，舌尖痛、舌面红，这种火多属心火，心火上炎则口腔溃疡、咽痛，可用莲子心，泻心火效果极好，对于心烦、失眠、口渴咽干、遗精有很好的效果。连续3天存在上述症状，就...

阳台封窗要知道这“5必选”，这不仅实用，还能少走弯路(组图)
2022-09-03

在家庭装修中，阳台封窗是很多业主必做的项目之一，这样不仅让室内空间增加，还会变得宽敞。因为工作性质的原因，接触过很多业主，在阳台封窗中见到很多坑，很多业主只知道封窗要做断桥窗？其实还需要知道这5个必选，让你不用走弯路，让封窗不再踩坑。一定要选断桥窗断桥窗是目前封窗性价比最高的做法...

全谷杂粮 红肉 豆类 …是好食品还是坏食品？看看你有没有吃错！(组图)
2022-09-03

食物还是那个食物，特点还是那个特点，就看你从什么角度看了。从这个角度看是缺点，换个角度看就是优点。其实，这也没有什么好奇怪的。因为在不同情况下，在不同人的饮食生活中，本来就对食品有不同的要求。

判断一个人值不值得深交，请他吃饭的时候，看3个细节就懂了(组图)
2022-09-03

吃饭的时候，一个人的人品如何，一个人的教养如何都表现得淋漓尽致，让我们可以通过一顿饭，就看清一个人

患有甲状腺疾病的人，大多有这4个行为，若你有要早改(组图)
2022-09-02

甲状腺作为重要的内分泌器官，要保持功能良好应该注意正确生活习惯养成。但越来越多的人出现甲状腺疾病，包括甲状腺炎、甲状腺结节、甲状腺功能亢进症或者甲状腺癌等。无论哪一些疾病入侵都会给身体带来伤害，需了解疾病诱发的根源是什么，尽量避免。身体保持健康，生活质量才可以提高。1、经常出现负...

古人常说的‘午时三刻’和‘三更半夜’分别指的是什么时间？(组图)
2022-09-02

提到‘午时三刻’和‘三更半夜’相信很多的人都不会太陌生，因为这两个成语在古代的时候经常用来代表特定的时间，比如一些古代的电视剧和古代是书籍里面经常会提到这两个成语，那么这两个成语在古代的时候分别指的是哪个时间段呢？午时三刻午时三刻既...

中药真的会“伤肝”吗？每个服中药的人都该注意这4点(组图)
2022-09-02

如果列一个伤肝行为排行榜，吃中药一定榜上有名。关于吃中药，常常见到两种极端：很多人视中药为洪水猛兽，一口都不愿吃;有些人却认为中药是纯天然的，多吃点儿也无妨。中药为什么会伤肝近年来，以肝损伤为代表的中药安全性问题和事件时有发生，不仅影响了人们的健康，而且给中医药事业发展带来不利影...

人人都有癌细胞，但不是人人都患癌！关键就在这7个字(组图)
2022-09-02

如果体内癌细胞数量大于10的6次方，人体的免疫功能就可能压制不住它了。如果是到10的12次方，人就已经病入膏肓了。 而生活中的一些因素，会影响我们的免疫，甚至成为助长“癌细胞”气焰的帮凶！ 7大因素，助长体内“癌细胞”！

《随园食单》：古代吃货们必备的“美食宝典”(组图)
2022-09-02

《随园食单》是清代大才子袁枚所作，最早出版于1792年，详细记录14世纪至18世纪流行的326种南北菜肴饭点。全书分须知单、戒单、海鲜单、江鲜单、特牲单、杂牲单、羽族单、水族有鳞单、水族无鳞单、杂素菜单、小菜单、点心单、饭粥单、茶酒单共14章。

客厅是“面子”工程，不能失礼于人，建议从5个细节进行升级(组图)
2022-09-02

在家居装修中，客厅是接待亲朋好友的地方，客厅装修得好不好，也会关系到面子的问题，因此很多朋友，在装修客厅时，都比较注重，花的钱也比较多。客厅是家里的门面担当,也是面子工程，不能失礼于人，建议从5个细节进行升级做好，这样亲朋好友都会赞叹。隐藏的电视机插座电视背景墙是客厅效果的重中之...

有人手臂“青筋暴起”，有人则无 这3个部位出现“青筋凸起”建议及时检查(组图)
2022-09-02

太阳穴出现青筋暴起时一定要引起重视，这或许是由于自身血压升高诱发的高血压病症，同时伴有头晕，头痛，目眩，头昏，头胀等。

身份证、银行卡和手机放一起，真会消磁？答案在这里(组图)
2022-09-02

身份证，银行卡，手机，这三样东西，我们出门办事的时候，经常会用到，如果，我们把这几样东西，放在一起，到底会不会被消磁呢？

维生素也伤肝，别把这4种维生素当保健品吃，危害你承受不起(组图)
2022-09-02

生活中，很多人每天服用维生素来保健品所需的维生素，甚至过量服用维生素，尤其是这四种维生素的危害是非常大的

孩子满嘴“小黑牙”，不是糖果惹的祸，而是与这3个原因相关(组图)
2022-09-01

有一次布妞跟我说，她牙疼。我让她张开嘴，这一看，可把我吓了一跳，她居然长蛀牙了，而且整整3颗！我跟朋友说起这事，没想到她比我更糟心。她4岁的儿子，已经满嘴小黑牙，门牙还被蛀虫给吃了一半。我们去观察身边的孩子，会发现，小小年纪就长蛀牙的还真不少。有调查显示，我国5岁儿童约有70.9...

房子住久了，才明白厨房没必要装这3件东西，费钱又不实用！(组图)
2022-09-01

装修厨房也是一件非常重要的事情，毕竟，我们每天都要在这里煮饭吃饭。而我们在装修的时候，有很多细节是会忽略的。大家在装修的时候，千万不要在厨房安装这些东西，用过了才知道后悔。首先，有些人喜欢在厨房里安装止逆阀，它的功能主要是控制油烟。所以，很多人都以为只要厨房有了这个东西，我们就可...

糖人的历史：蕴含着中国人的儿时记忆(组图)
2022-09-01

史前时期，人类就已从鲜果、蜂蜜、植物中摄取糖分；后随着谷物的广泛种植，人类从中制取饴糖；当甘蔗进入人类食谱中时，稳定的制糖原料便固定下来。研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分，以及对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、磷、钙、铁、天门冬素、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、...

夜里这两个时辰经常醒来，是出了什么问题？(组图)
2022-09-01

睡眠的重要性大家都知道，但你有没有过这种情况，那就是明明感觉快睡着了，怎么突然又醒了呢？结果后来却怎么也睡不着了，这到底是怎么回事呢？夜里醒来的两个时辰中医中，十二个时辰代表人体十二个脏腑。如果在对应的时辰里经常醒来，就说明相关的脏腑出现问题了，而最好的缓解、改善方法就是其疏通经...

年纪不到，牙齿先掉？生活中3种行为，可能是伤害牙齿的“祸根”(组图)
2022-09-01

正所谓：牙好胃好，吃嘛嘛都香。因此，牙齿健康的重要性不言而喻，然而在现实生活中，很多人都会出现年纪不到，牙齿先掉的窘境。总是在牙疼起来要命时，方可知口腔健康的重要性，更别说有多少人一刷牙就出血、一吃饭就塞牙，但却从来不闻不问。尽管口腔医生说了千百次，但还是挡不住那些人对自己牙齿不...

胃病反反复复，调养“胃黏膜”是关键！教你2招保护胃部(组图)
2022-09-01

如今打开手机，和年轻人胃病相关的新闻资讯数不胜数。目前，中国约有1.2亿肠胃病患者，胃癌的发病率居全球首位。其中年轻的青年患者并不鲜见，日益衰弱的胃已然成为他们最大的中年危机。究竟是什么原因让中国成为胃肠道疾病高发国？年轻人的胃又是怎样被折腾坏的？今天小九来聊一聊！伤害胃黏膜的5...

动物血到底干不干净？吃了排黑便，是肺部在排毒吗？告诉你真相(组图)
2022-09-01

动物血制品也被称为血豆腐，主要是鸡血、鸭血、猪血等为原料制成的块状食品 生活中有很多人会认为动物血里面很脏，甚至可能残留毒素或者其他代谢物，然而这种想法其实是多虑了。

再次提醒：6种食物是寄生虫的“重灾区”，尽量少吃 最好不吃(组图)
2022-09-01

注意这些食物千万别生吃，小心寄生虫爬遍你的全身。今天带大家来盘点一下寄生虫携带量最多的六种食物

中老年人如何预防痴呆？新研究：3种活动要多做，一类食物要少吃(组图)
2022-09-01

对于中老年朋友来说，想要减少痴呆风险，不管是阿尔兹海默症，还是血管性痴呆的问题，都可以多多注意做好以下3种运动：身体活动 脑力活动 社交活动

层次越低的母亲, 越喜欢讲道理, 耽误了孩子还不自知(组图)
2022-08-31

高尔基说：世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。我们不断强调母亲对一个孩子的重要性。母亲是人生命中最不可缺的角色，除了爸爸以外，母亲是孩子的性格、习惯、成绩的奠基人。妈妈人格完整，性格独立，教育得当，孩子优秀的概率就越大。相反，妈妈越是无能，越缺乏安全感，对孩子的伤害越大，将来越容...

养发财树，最“忌讳”1件事，难怪黄叶又烂根，现在纠正刚刚好(组图)
2022-08-31

发财树，四季常绿，名字吉祥，寓意美好，很多人都喜欢在家里养一盆。发财树好养吗？答案是肯定的。发财树和一般的观叶绿植一样，是比较皮实、好养的，可总是有花友反应养不好发财树，最常遇到的问题就是黄叶、黑叶、烂根，究竟是什么原因呢？在这里，我告诉大家，发财手出现黄叶、黑叶，问题也出现在根...

浅谈古代夏日特色风味有哪些？(组图)
2022-08-31

夏日酷热，不仅在习俗上颇多讲究，在饮食上也别有风味。苏州夏日的饮食以清淡为倡，忌食过多的油腻荤腥，《吴郡岁华纪丽》中记载：三伏烈日炎蒸，易感痧暑，食宜淡泊，薄滋味，凡腥臊肥腻食品，咸屏除弗御。一般而言，苏州的男女老少在这个季节都会选择清斋素食，一月方复荤，而少者也会选择清斋素食二...

吃猪肝以形补形？医生提醒：长期食用，当心这一肝病找上门！(组图)
2022-08-31

受到中医养生学的影响，现实生活中有很多人对以形补形的概念都深信不疑。比如很多男性都喜欢吃腰子、各种鞭，认为它们能起到补肾、提高性能力的作用。也有部分人喜欢吃动物内脏器官，比如动物肝脏，他们认为吃肝能补肝。不能否认的一点是，动物肝脏中的确存在部分营养物质，这包括了蛋白质、铁元素等，...

提醒高血压患者：除了按时吃药，日常还需远离3种食物，否则伤身(组图)
2022-08-31

在有老人的家庭中，最为常见的一种药物只有三个字：降压药！所谓降压药，顾名思义，就是用来控制血压增长的药物。有相关的研究数据显示，现如今我国高血压患者已经达到了近3亿人，其中超过了90~95%以上都属于原发性高血压。由于这种高血压的病因极其复杂，所以它的治疗难度相对较大，目前还没有...

空腹不能喝牛奶、吃鸡蛋？提醒：空腹真正要少碰的是这3类食物(组图)
2022-08-31

有关“空腹不可以吃某一种食物”的传闻不胜枚举，究竟哪一种食物确实不可以饿着吃？

不要小看“睡觉流口水”，若经常发生，可能身体已出现4个问题(组图)
2022-08-31

如果成年人睡觉总是流口水 多半是身体发出的预警信号 流口水预警，可轻可重

开水保质期只有16小时？ 白开水的8个秘密，很多人不知道！(组图)
2022-08-31

开水保质期只有16小时？白开水的8个秘密，很多人不知道！

夏止渴、冬润喉！冷热都好喝的“古早味酸梅汤”美味配方教你煮(组图)
2022-08-30

古早味酸梅汤也称为乌梅汤，以洛神花、仙楂、乌梅与甘草为主配方，夏天冰饮可生津止渴且消暑、去油腻，舌尖香气满溢且嘴里回甘。酸梅汤一年四季皆可饮用，冬季建议温热饮用，润喉爽声，去油解腻。夏季则是冰凉后再喝更添清凉风味。古早味酸梅汤的美味配方乌梅：古早味酸梅汤的酸甜甘口与香气的关键。古...

吴家花园——江淮民居建筑典型代表(组图)
2022-08-30

江淮地区主要指长江与淮河之间的区域，江淮地区地势较为低洼，其区域内湖泊众多、河流遍布，水资源丰富，形成的水文化对江淮地区民居建筑的形成起到了重要的作用。江淮地区地处中国南北交界处，江淮民居建筑的形成，既受到北方以农耕文明为主的中原文化的熏陶，又受到南方水文化的影响，呈现出南北文化...

身体好不好，看鞋就知道？骨科大夫：鞋底穿成5个模样，该留意了(组图)
2022-08-30

有心的人都会发现一个现象：买鞋时版型一样，穿一段时间后，鞋子就开始野蛮生长，各有各的形状了。鞋子变形不仅仅是因为各人的走路姿势不同，还可能是身体有某种疾病的反应。临床上需要矫正腰椎、长短腿、足弓歪斜等病症的患者，所穿鞋子多多少少都存在变形的问题。足部是支撑整个身体重量的重要部位，...

早上洗头和晚上洗头，哪个伤害更大？头发越洗越脱？早知道早受益(组图)
2022-08-30

小薇发现，自从她开始晚上洗头之后，头发情况越来越差。比如头发前一天晚上洗完，第二天就出油严重。天天洗头之后，头发伤害更大，脱发也似乎越来越严重。小薇在网上一查，有人说不能在晚上洗头，有人说不能在早上洗头，还有人说每天洗头，头发真的会愈来愈爱出油，还加重脱发、长头皮屑的可能。这下小...

看到痣就是黑色素瘤？大咖带你搞清楚！(组图)
2022-08-30

看到一个痣，它是不是痣？典型还是不典型的？会不会有癌变可能？是不是已经有癌变？2021年第30届欧洲皮肤病与性病学会年会（EADV）已于9月29日-10月3日顺利召开。这场皮肤学的盛会涵盖了多个研究领域。就在9月30日，来自奥地利的Harald Kittler教授以《典型和非典型...

说说宋人消夏的“风雅二三事”(组图)
2022-08-30

自古而今，人们苦热久矣。消夏这件事，大伙儿奋斗了几千年，奋斗到了空调、风扇、冰淇淋……21世纪的我们甚至能在怀古遐想的时候，说说古人的风凉话。但别为古人担心，他们想消夏，有的是锦囊妙计。特别在宋代，宋人的消夏不仅花样繁多，还有着别样的风雅和清趣。上至官...

所有的大病都是“蓄谋已久”！身体出现这些信号要小心了！(组图)
2022-08-30

当身体出现疾病时，它就会通过一些迹象来表达，告诉你需要及早进行预防和采取相对应的措施。所有的大病都是“蓄谋已久”！当你的身体出现下面这些信号时，你就需要提高警惕了，当心是大病即将来临！

这样喝水毁健康！多喝不一定有用，会喝才重要！(组图)
2022-08-30

水是世界上最好的药，一天8杯水的观念已经深入人心，可是喝多少、怎幺喝才算健康应该很少人知道。今天小编总结了多位专家的观点，告诉大家怎幺喝水才能喝出健康↓↓↓ 喝水过量其实非常危险！

老得慢的男人，有哪些习惯？一般会有这5个习惯，看看您占几个？(组图)
2022-08-30

对于显老和显得年轻，相信许多人都希望自己是那个老得慢一些的男人，希望自己越活越年轻。那么，老得慢一些的男人，一般都会有哪些习惯呢？

酱油和醋是咱家厨房的必备调料，养生功效了解一下么？吃得更香！(组图)
2022-08-29

快过节了，人们聊得更多就是餐桌美食。今年由于疫情防控要求，建议大家尽量不要在外聚餐和聚集。为了能在家做上一顿可口饭菜，很多女士们已经开始张罗储备食材了。今天就为大家分享我们常用到的两味调料的养生功效，这样可以更加合理地使用它们。在烹饪美味佳肴的同时，还可以食疗。1、醋可开胃、散淤...

糖分和油哪个才是肥胖的“真凶”？答案或与你想得不同，不妨看看(组图)
2022-08-29

长久以来，关于肥胖真凶的研究和调查比比皆是，但是却一直都没有统一的定论。前段时间，流行最广的传言，就是糖分是肥胖的元凶，同时也是导致衰老的因素。所以，很多人就开始一窝蜂的戒糖、远离一切含糖类食物。似乎，大家都已经渐渐遗忘了油脂、脂肪。甚至是有传闻四起，说吃肉并不会导致发胖，真正发...

提醒家长：孩子在这2个黄金生长期，需注意补充这3种营养元素！(组图)
2022-08-29

人这一生就如同一朵花一般，经历了花苞、初开、盛开、衰败等多个阶段。儿童期，其实就是花苞阶段，此时的儿童还没有独立思考和生存能力，需要家长进行全面照顾。　　为了让儿童可以顺利发育、身高增长，不少家长都会在饮食上大下功夫，甚至是给孩子购买各种营养品。　　其实，这种做法也并不是完全正确...

每天运动30分钟，血液中“抗癌”成分增加？运动时注意这2个误区(组图)
2022-08-29

我们常说：生命在于运动。而当进行运动的时候，体内的血液循环会有所增加，并且呼吸以及心跳也会逐渐加快，从而使得机体的代谢能力增强。此外，运动还可以适当地调节情绪，降低不良情绪对于癌症的风险。每天运动30分钟，血液中抗癌成分有所增加2022年2月，发表在《国际癌症杂志》的一项研究发现...

《黄帝内经》：拍打手臂上的一条线，好比吃人参！(组图)
2022-08-29

《灵枢·经脉》：手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。其支者，循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂行两筋之间，入掌中，循中指出其端。其支者，别掌中，循小指次指出其端。在许多人看来最好的强心药是服用人参，其实中医看来，强...

血脂高的人能吃面条吗？保持血脂平稳，饮食做好这4点(组图)
2022-08-29

高血脂属于三高疾病之一，尤其是中老年人的发病率比较高，和代谢异常有关，属于一种慢性疾病。随着人们生活水平的改善，饮食变得不规律，所以年轻人出现高血脂的概率也越来越高，所以在平时应该及时进行调整，避免出现并发症。对于高血脂人群来说，在饮食方面应该多加，注意避免暴饮暴食，平时也要远离...

55岁男子，坚持喝洋葱泡水降血压，3个月后情况怎么样了？(组图)
2022-08-29

如果盲目停药，妄想通过单纯吃洋葱来达到降压的效果，得到的结果往往是血压不降反升，甚至还可能因血压波动幅度过大，致使心脑肾等脏器损伤，诱发脑出血、肾衰竭等问题，这是十分危险的，可能致命。