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暗藏在身体里的“救命水” 千万不要让它们干涸了(组图)
2020-08-30

核心提示：您多久没有大哭过了，多久没有大汗淋漓了，是不是经常觉得口干，肠胃不舒服？不管是泪液、汗液，还是唾液、血液，都是人体运转的生命之水，发挥着传递营养、排泄废物、调节体温等重要作用。护好您身体里的水，千万不能让它们变得干涸。01眼泪——身体、精神的清道...

人到中年 有“城府”和没“城府” 差别真的很大(组图)
2020-08-30

人在江湖飘，哪能不挨刀。每个人身处在繁杂的社会当中，总会遇到难以解决的事儿，总会碰到自己不喜欢的人。那么，懂得如何去为人处世，成为我们的首要任务。在一些人看来，面对那些自己不喜欢的人，直接给他们脸色看，离他们而去就好，不需要说太多。还有一些人，他们认为，只...

有了这7个收纳技巧 能省掉一半做家务的时间 家里也显得更宽敞(组图)
2020-08-29

家里要整洁，先做好收纳。把家里收拾的整整齐齐，可以让家里看起来更宽敞，也让生活更方便、更舒适，不仅能快速取出所需之物，也能方便快速归位。要想省掉一大半做家务的时间，这7个收纳技巧要学会。1、玄关收纳必须有玄关，是出门和回家的必经之处，贴心的收纳式换鞋椅，让...

这才是最好的长寿方！(值得收藏)(组图)
2020-08-29

人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授不这么认为，他见过许多在养生道路上走偏的人。▲国家级名中医徐再春教授他曾说，人生有一傻，没病吃药最傻。40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养。懒一点的老人，不会做高强度的运动，反而会选择...

人生下半场 能活“出头”的人 “狠心”逼迫自己四件事 多贵气(组图)
2020-08-29

人生上半场，大多在风里来，雨里去的生活中度过。而人生下半场，则需要改变相应的生活方式，以此来适应不同年龄层生活的变化。年轻的时候，大多人茫然无知，就匆匆忙忙地走向了社会，吃了一些苦，见到了一些人，碰到了一些事儿，然后就慢慢地变得沉稳起来。人，也就变得成熟了...

史上最经典的8首短诗 谁读了都会心醉(组图)
2020-08-28

言简意骇、言浅意深、短小精悍……这是形容文字简单，而涵义深刻的成语或句子。中国人喜欢用简短的语言表达深刻的含义，诗词也是如此。今天小编要分享8首经典的短诗，短小精悍，却意韵悠长，谁读了都会心醉。1最暖心的诗一千六百多年前的一个春日，陆凯率兵南征，在戎马倥偬...

比文盲美盲更可怕的 是丑盲(组图)
2020-08-28

这几年，经常听到一句话：文盲不可怕，美盲才可怕。当你对美毫无认知时，当然很可怕，从品味就能看出一个人的教养。但还有一种更可怕的是，对丑没有自知。比文盲美盲更可怕的，是丑盲。话说，人丑就要多读书，也不无道理~没有了分寸感，就会丑而不自知前阵子，朋友家装修了新...

古人睡眠有三宝 献给3亿失眠的中国人(组图)
2020-08-28

灯光辉煌的城市，从来不缺彻夜不眠的人。据中国睡眠协会统计，中国有3亿的成年人存在睡眠障碍。失眠，或许是因为心里的人没睡，或许是脑中的事像一团线。反而遍览古今，睡不着，好像成了顽疾。古人其实也失眠。李白睡不着了，所以举头望明月，低头思故乡；李商隐写了睡前要舞...

蟑螂怎么消灭最彻底 除蟑螂最有效的方法(小窍门)(组图)
2020-08-27

在废弃的老房子、在杂物堆里、在常年居住的屋子里等等很多地方相信我们都见过一种打不死的生物，那么这种生物究竟是什么呢？没错，它就是我们人见人厌的蟑螂，面对可恶的蟑螂我们应该怎么冷静面对呢？蟑螂怎么消灭最彻底1、把洋葱、黄瓜切片，放在蟑螂经常出没的位置，通过它...

不论男女 50岁以后 少做3件事 健康度过“生命高危期”(组图)
2020-08-27

常言道：五十知天命。50岁时，人已到半百，这个时期，既是中年危机，也是生命高危期。因为，在这个阶段，正是很多疾病形成的时期。一：吸烟香烟中含有上千种化学成分，有很多有害物质有致癌性，也有促癌性。长期吸烟，会诱发癌症，如肺癌、胃癌、鼻咽癌、前列腺癌等。《科学...

人际交往的两个“潜规则” 不明白的人 总是“莫名其妙”地吃亏(组图)
2020-08-27

人际交往的两个潜规则，你不可不知，不明白的人，总是莫名其妙地吃亏甚至是吃大亏，别不信。潜规则一、施恩不可太过，否则恩人也会变成仇人人际交往，要懂得施恩于人，从非功利的角度讲，助人为乐，即便是从功利的角度讲，在别人需要的时候，给于帮助，也能使其感激在心。不过...

直肠癌预防|一个动作竟能摸出80%的直肠癌！(组图)
2020-08-27

2020最新的数据显示，在众多体检项目中，直肠指检是排名第一的弃检项目，39%的人会主动放弃。但这项被肛肠圈戏称为一指禅功的检查极为重要：80%的直肠癌，通过它可以摸到；85%的直肠癌误诊原因，是没有做此检查；漏掉这项检查的人，很可能错过揪出4种大病的机会...

手机耗电越来越快？这个开关关掉 省了好多电量 任何手机都有用(组图)
2020-08-26

我们现在几乎手机不离手，如果没带手机在身上，都感觉像是和外界隔绝，都会感觉极度不适应。有时候，就是上厕所也要带手机，现在只要一闲下来，都会忍不住玩手机。手机，已经成为了人们生活不可缺少的工具之一了，去哪里玩，手机在身上才有安全感，去哪里，迷路了，可以手机导...

气在人不衰 跟古人学“养气十六诀”(组图)
2020-08-26

人之生，气之聚也。气聚则生、气壮则康、气衰则弱、气散则亡。意思是说，气是构成人体及维持生命活动的最基本能量，有防御疾病、增强抵抗力的作用，虽然看不见、摸不着，但若没了气，人将无法存活。古人云：智者知养生也。慎言语以养神气，忌狂喜以养心气，乐助人以养胆气，善...

一男子吃剩饭竟器官衰竭进ICU！关于剩饭 这些别再傻傻不知道(组图)
2020-08-26

大家都知道在家里无论是自己做饭还是点个外卖都很难保证正好吃完剩点饭菜总是在所难免的吃剩的饭菜怎么办？很多人都不愿意浪费因此吃点剩饭都是稀松平常的事情可是有的人吃了剩饭后中毒甚至还进了ICU那么吃剩饭真的有这么可怕？会造成肝肾衰竭？都会造成什么问题？剩饭菜又...

一招 让卫生间永无异味(组图)
2020-08-25

夏天就要到了，卫生间里满是异味怎么去除？针对不同来源的臭气，用不同的方法，一下子就去除了！太棒了~1除臭第一名：清凉油放一小盒清凉油在洗手间，过一段时间刮掉上面的一层，就可以重复利用，还能除去卫生间里面的蚊虫。一小盒就可以用很久！2马桶除臭家：火柴马桶除臭...

人体自带5处生发“开关” 每天按按防脱发告别秃顶(组图)
2020-08-25

洗护、烫卷、染发……如今我们在头发上下的功夫越来越大，脱发、分叉、毛糙等发质问题也愈加突出。大家都知道按摩头皮对头发有很好的养护作用。不管是西医、中医，还是网络上的护发达人、美妆达人，都曾大力推荐头皮按摩。现在关键的问题是：怎样按摩头皮最有效？今天为大家介...

一旦出现4个异常 十有八九血脂高了(组图)
2020-08-25

1、头晕、犯困生活中，偶尔头晕、犯困，都是很常见的，一般属于正常的生理现象。但是，如果，早起后头晕，午饭后犯困，无精打采，夜间却精神抖擞。此时，一定要注意血脂是否高了，常常伴随着体重超重与肥胖症状。2、出现睑黄疣睑黄疣，通常如米粒大，微高出于皮肤，边界不规...

俗语说“人穷别说话 位卑莫劝人” 后面两句更经典 却少有人知(组图)
2020-08-24

与人沟通交流，如何说话是一门学问，也是为人处世的艺术。我们和人打交道，可能因为一句话就打动对方，也可能会因为言语不得当而损失一段友谊。《西游记》里说口开神气散，舌动是非生，又有老话讲是非只为多开口，烦恼皆因强出头。我国民间文化中就有这样一段俗语：人穷别说话...

中医教你靠谱的按摩方法：一粒绿豆巧治失眠、头晕、头痛(组图)
2020-08-24

我们都知道绿豆可以吃，其实绿豆还可以这样用哦！北京中医药大学教授程凯告诉我们，用绿豆去按摩印堂穴，是可以帮助治疗失眠的，印堂穴是我们身体自带的镇定安神药。而印堂是督脉上的一个穴位，属心属脑，印堂部位颜色的变化也常常反映着一个人的精神状态，一旦印堂发红，很显...

家中有4种食物不怕放过期 尤其是最后一种 越放药用价值越高(组图)
2020-08-24

其实在我们家中是有着这样的4种食物，它们是不怕放过期的，尤其是最后一种，越放药用价值越高，你储藏过吗？1、陈醋醋在我国已经有着上千年的历史了，并且老陈醋是放的越久越有味道的，越久越好吃。在山西晋中的一知名醋厂的技术人员告诉记者，醋的酸度在4.5度以上，称为...

华佗眼里的“补肾药” 晚上吃点 唤醒“雄激素” 肾越来越棒(组图)
2020-08-23

对于肾脏，很多人还是很重视的。中医上面认为，肾主藏精、主骨生髓，其华在发，意思就是肾脏的健康与否，直接关系到生殖健康和骨髓健康，另外还会影响到毛发。生活中我们经常会发现一些人，整日腰酸背痛、头发脱的还十分严重，并且发量稀少，这都有可能是肾气不足所致，因此肾...

为什么有的人查出癌症后很快死亡 而上一次体检"正常"？(组图)
2020-08-23

现在的癌症发病率真的太高了！国家癌症中心2019年1月发布的《2015年中国恶性肿瘤流行情况分析》显示，2015年全国恶性肿瘤发病约392.9万人，每天平均超过1万人被确诊为癌症，恶性肿瘤死亡占居民全部死因的23.91%。大家会发现，大部分患者查出癌症后可...

一种水喝太多 肾脏受不了(组图)
2020-08-22

42岁的李先生，安静地躺在透析室里。旁边的透析机，帮他进行血液过滤，大约一周要进行3次透析。他经常说：到了这个年纪，才知道健康的重要性......。那么，他都经历了一些什么呢？李先生，曾是一名出租车司机、为了养家糊口，经常加班加点的拉人赚钱。大概三年前，因...

把生姜片敷在“肚脐”上 多种奇迹发生了(组图)
2020-08-22

肚脐，医学上称之为神阙穴。我们说神是心灵的生命力，阙是君主所在城池的大门，所以神阙又有命蒂之称，可见神阙穴的重要性。肚脐有任、带、冲三脉通过，联系五脏六腑，所以如果各部气血阴阳发生异常变化，可以借刺激神阙穴来调整全身，达到阴平阳秘，精神乃治的状态。肚脐疗法...

这10张表 啥病吃啥 一目了然 非常实用！(组图)
2020-08-22

预防心脑血管疾病，饮食管理非常重要。北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助吃走八种心脑血管病。这10张表，太珍贵了，以前弄不懂的问题，现在一眼就能看懂！自己收藏好，再发给朋友看看

人过五十 珍惜这“四个贵人” 才能晚年幸福(组图)
2020-08-22

一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。出门遇贵人，是人生的一大喜事，有贵人帮助，人生就少走很多弯路，也少走一大段路。很多人，在关键时候，得到了别人的指点，很快就超越了同龄人，让别人望尘莫及。人生一路走来，想要遇到贵人，真的很难，尤其是人穷的时候，亲戚朋友都看不起...

一辈子闯过这五道疾病关 活到100也不难(组图)
2020-08-21

在波折a的人生路上，疾病是健康的绊脚石，可人们又无法绕开它，肠胃疾病、肿瘤、心脏病等疾病如同一个个隐形炸弹，一不留神，它们就会将你的健康设置重重障碍。

穷酸之人，一看便知：“穷气”加身的人，喜欢做这五件事，要避免
2020-08-21

小时候，老人常跟我们说：生死有命，富贵在天。人的来路和归途在哪，没有人知道，只能凭着命运的指引去前行，看一步，走一步。而人的钱财，七分靠打拼，三分天注定。要赚大钱，就必须占据天时地利人和，而要想能养家糊口，只要勤奋就够了。虽说勤奋能积累财富，但是，在这个社...

低头踮脚 补肾气 治腰痛！这个小动作 就是这么神奇(组图)
2020-08-21

踮踮脚，别看只是一个很小的动作，但却是一种古老的养生方法哦！中老年人平时多多踮脚，功效您意想不到！踮脚跟：延用800年的养生方法踮脚跟在古代就早已被运用，原称敦踵法，新出土的西汉初期的《引书》中就有敦踵以利胸中和敦踵，一敦左，一敦右，三百而已的记载。具有8...

把它从冰箱里丢出去 你还能多活10年(组图)
2020-08-20

临近过年，年货开始陆续准备了但买回来的东西你把它们一股脑儿的塞冰箱？那可容易导致食物变质你生病看看什么不能放冰箱学会了，你能多活10年！这些东西最好别放冰箱你一定没想到，不是所有食品都能放在冰箱储存才不会坏的，这些食物放进冰箱里储存，不仅不利于食物的保存，...

这是最美的相思古诗：晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君
2020-08-20

在古代文学史当中，写相思的作品多不胜数。从《诗经》开始，就已经有许多的相思诗篇了，发展到明清时代，依然有不少的此类诗作。诗经而且其中的精品也有很多，比如王维的「愿君多采撷，此物最相思」，李之仪的「只愿君心似我心，定不负相思意」、范仲淹的「酒入愁肠，化作相思...

突然好想吃这个！ 小心是缺乏营养素的警讯(组图)
2020-08-20

通常有想吃东西的欲望，是身体的正常运作！但有的时候，会没来由地，突然很想吃某些特定的食物，吃了之后，身体会感到比较舒服或是平静。当产生这种不明口腹之欲时，就有可能是身体发出求救讯号，而非偶然！TVBS《健康2.0》节目主持人郑凯云，特别邀请预防医学专家洛桑...

刻在心上的原则(经典好文！)(组图)
2020-08-20

三毛说：对于朋友的失望，大半来自对方所言所行，达不到自己对他所要求的标准。而我却认为，朋友是不能要求的，一点也不能，因为我们没有权力。但是，我们可以要求自己。我们可以忘记朋友的无意冒犯，包容朋友无伤大雅的缺点。这是我们的选择。就像我们选择原谅玫瑰的尖刺，因...

进家门最忌讳见到的竟然是它 让你一年都破财(组图)
2020-08-19

风水是门大学问，现在越来越多人，为了美观，而忽略了风水哟！以下的这些忌讳，你知道的有哪些？1、开门见花瓶会影响夫妻感情？从风水学来说，开门见花瓶相当不好。但这却偏偏又是很多家居摆设中最容易犯错误的地方，以为在开门正对的地方摆一个花瓶，会显得更高雅脱俗些。事...

这些症状持续15分钟…可能心肌梗塞(组图)
2020-08-19

今日下午北市北投区惊传严重车祸，一名男子驾驶保时捷疑因身体不适陷入昏迷，保时捷在车阵中缓慢滑行，直到撞上前方6辆摩托车才停止。警消获报后赶抵现场紧急将男子送医，虽经抢救仍宣告不治，初判可能因心脏疾病导致休克。花莲慈济医院心脏内科主任陈郁志指出，急性心肌梗塞...

气虚了 病就来了！增强免疫力最好的方法(组图)
2020-08-19

养气，便是养免疫力在中医看来，免疫力低下是气虚的表现。人活一口气，中医看世界的基本构成就是「气」，让身体呈现好的状态、让人不生病的气叫「正气」；有破坏效果让人生病的气叫「邪气」。正所谓正气存内，邪不可干！正气的概念很广，细分下去，对于传染类疾病的预防，也就...

古训：你怎么争 都争不过天道和规矩(组图)
2020-08-18

士有三不斗：勿与君子斗名，勿与小人斗利，勿与天地斗巧。士有三不斗：勿与君子斗名，勿与小人斗利，勿与天地斗巧。01人有千算，天则一算。人算不如天算，天的一算是什么呢？是一个人的德。德，能守护一个人的一生，德，亦能帮天生坎坷的人化险为夷。人的富贵贫贱，穷能寿化...

36岁男子 肝功正常 却查出肝癌 皮肤出现三种征兆 莫忽视(组图)
2020-08-18

每年有上千万人被癌症选中，每种癌症都不容小觑，其中，肝癌更是因症状隐匿而让人闻之色变。很多肝癌患者从发现到死亡，只有半年左右的时间，5年生存率只有12%左右。而我国又是肝癌大国，全世界每年新发的一半肝癌都在我国，其中80%的肝癌患者，发现的时候已是中晚期了...

长期吃泡面 容易“滋生”癌细胞？提醒：比起癌症 危害是这3点(组图)
2020-08-18

生活在一个快节奏的社会，每个人都是忙忙碌碌的，尤其是对于上班族来说，时间更是十分宝贵的，甚至可以说是不够用的，所以像泡面这一类速食的食品就受到了上班群体的热爱。一桶泡面加一根香肠就可以轻松地解决吃饭的问题，美味快捷。但是，泡面在很多人的思想中是一种非常不健...

烘焙纸有哪些用法？可以放进电锅或微波炉吗？(组图)
2020-08-18

在各大卖场、超市很容易就能买到的烘焙纸，通常都和保鲜膜、铝箔纸一样，一次就要买一整卷，如果不常用，很容易就会剩下很多，只能一直摆在橱柜里，但其实烘焙纸有许多用法，今天就要介绍一些比较实用的给大家参考看看。将烘焙纸铺在烤盘上烘焙纸最常被购买的原因，应该就是要...

活得通透的人 都把这三件事做到极致：宁缺毋滥 及时止损 离群索居(组图)
2020-08-17

人与人相处，讲究一个精字；人与世界相处，讲究一个和字；人与自己相处，讲究一个乐字。社会太大，人太小，没有人能有足够的精力去讨好任何人。况且，也没有必要去讨好任何人。很多人都为了所谓的人脉去四处奔波，殊不知在能力不足的情况下，又能有多少好人脉呢？盲目去做，不...

人如果不小心吃了癌细胞 会同样得癌吗？医生详细解释(组图)
2020-08-17

什么疾病能让人谈之色变，瞬间想哭？大概就是：癌症！你有没有看过一部名为《人间世》的纪录片？这部纪录片用写实的手法，记录下了各种疾病患者的日常，而癌症患者最让人揪心。很多癌症患者，在确诊病情时，就已经进入了晚期阶段，即便是经过层层治疗、花费巨额金钱，最终也没...

人生 有这四种“后知后觉”的福气 你若悟透 就要恭喜了(组图)
2020-08-17

古语有云：真味只是淡，至人只是常，能够说出这番话的人，一定是很有故事，饱尝人生之沧桑，历经人生之起伏。人生的有些道理，只有等我们经历了某些事情后，才能深刻领悟。可惜，世界上没有后悔药，因此我们要多听听过来人的经验，听听老祖宗的忠告，向聪明人借智慧，听人劝，...

脚是人体“晴雨表”？脚上的3个异常 提醒你：肝脏可能不好了(组图)
2020-08-16

人体是个神奇且高度精密的循环系统，内部的器官也是各司其职，共同维持着人类正常的生理活动。而其中，肝脏是人体重要的解毒器官之一，人体内几乎所有的毒素都需要经过肝脏的工作进行分解然后再代谢出去。不过，肝也不是万能的，当体内积累的毒素超过一定的负荷或者，肝脏就会...

身体会干的13件傻缺事儿(图)
2020-08-16

1、吃芦笋会让你的尿闻起来很恶心。芦笋尿的诅咒是由一种名为芦笋酸(Asparagusic Acid)的物质造成的，该物质只存在于芦笋中。当你身体消化分解芦笋的时候，就会产生一种味道很难闻的含硫化合物——硫醇。不过如果你很幸运，那作为基因变种人之一的你就闻不...

一招告别月光族！理财专家教你「收入三分法」 从此轻松存钱、快乐花钱(图)
2020-08-16

其实，简单的「薪水3分法」可以协助无法天天记帐的人，只要掌握简单的原则，就能轻松存钱、快乐花钱。（示意图非本人/すしぱく@pakutaso）没办法天天记帐？教你一个超简单的「轻松存钱、快乐花钱」方法，只要先花一点时间把每月与年度的必要支出详列出来，就可以把...

阳台再小也必须养的4种花 一年开花300天 打造自己的小花园(组图)
2020-08-16

阳台再小也必须养的4种花，一年开花300天，打造自己的小花园现在多数人都在住楼房，楼房阳台并不是很大，小的阳台除了晾衣服，我们还要去养上一些花草，但是很小的阳台养花的话，想养开花植物养不了太多，因为有的开花植物它占的地方比较多，其实如果您的阳台比较小的话，...

它被称为“廉价人参” 坚持泡水喝 好处看得见(组图)
2020-08-15

黄芪在我们身边是一种非常常见的中药材，它被称为廉价人参，药用价值是非常高的。而且有人说外行吃人参，内行吃黄芪，若能够每天坚持用黄芪泡水喝，你的身体会收获意外惊喜。它被称为廉价人参，坚持泡水喝，好处看得见！补充气血黄芪被称为补气高手，对于补充体内的气血具有非...

一流高手 早就想明白了这10件事(组图)
2020-08-15

为什么公司里最拼命的人往往绩效最差？如果你经常刷公众号文章，肯定看到过不少励志文章，它们大多数围绕着一个主题：拼命加班的工作才是真工作！努力上班的员工才是好员工！打了鸡血般的文字煽动人们在工作中卖力卖命。其实这种观点，坑了很多人。如今，反对拼命工作的声音越...