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长期不感冒不等于身体好！感冒的真相 99%的人都不知道(组图)
2019-12-16

感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？1很多人没有能力感冒大部分完全健康的人自出生以来得的第一种病是感冒，而也有很多...

人到中年还一事无成 悟透这“三句话” 也能大器晚成(组图)
2019-12-16

很多人在社会上混了很多年，如果还是一事无成，就认命了，放弃了折腾，认定自己一辈子就是一个穷人，永远都混不出名堂。杨朔说：作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。其实，任何一个年龄阶段的人，都可以成大器。一个人要...

血管堵塞时 脚上会出现3个异常 若没有 血栓离你还很远(组图)
2019-12-15

血管，是人体的命脉。健康的血管，富有一定弹性，内壁光滑，血液畅通无阻。一旦血管变硬，发生堵塞，导致血液不流动，生命就会有危险。血管堵塞，易形成血栓，在血管里游荡，不论堵在哪里，都会危害生命。血管堵塞时，脚上会出现3个异常，若没有，血栓离你还很远1、脚部冰凉...

身体出现这6个症状 是经络不通了！老中医简单6招 疏经通络活气血(组图)
2019-12-15

有时候身体的某个部位会出现冷或是热的感觉，这种情况很有可能是经络不通的表现。经络不通会给身体带来一定的影响，那么经络不通的表现有哪些？中医讲「通则不痛，痛则不通」，如果我们的经络不通，就会出现一系列的病痛表现，并且即使你再补也没有大作用!如果经络不通，到底...

人生落魄的时候 就活成“一棵树”(组图)
2019-12-15

人生落魄的时候，身上没有钱，也没有人愿意帮你，亲戚朋友都不和你交往了；或许那个口口声声说爱你的人，也在你穷的时候，溜之大吉。人生落魄的时候，该怎么做，才可以重新崛起？这个问题困扰了我很久。上个周末，我路过一座叫百里仙的小庙，庙里的僧人七十多岁了，红光满面，...

硬板床还是软床好？最健康的床 1个标准能判断(组图)
2019-12-14

在生活中，大家肯定都有听说过睡硬板床比较好这件事情，因为长时间睡软床会整个人都腰酸背痛的，那么事实是这样的吗？其实不是的呢。来跟大家详细讲解下这个问题。硬板床还是软床好？两者其实都对于健康不是太有利，因为睡硬板床的话，会让你脊椎的正常生理曲度得到破坏，因为...

做不到这3点 寿命至少要减一半(组图)
2019-12-14

人上了年纪，自然而然的就会把关注点转移到自己身上来。养生不仅是中老年人的事，现在很多的年轻人也开始了「保温杯里泡枸杞」的生活。其实不管是哪个年龄段的人，养生都是为了身体，而对于上了年纪的人来讲更是为了长寿。真正意义上的养生长寿秘诀很简单，你只要做到这三点就...

体内有癌 手部先知！手上出现一个特征 尽快排查肺癌(组图)
2019-12-14

很多时候我们治疗疾病都是在讲究对症状治疗！比如咳嗽就止咳，发烧就退烧，血压高就降压......只控制症状就会忽视疾病灶，忽视真正的疾病。就拿肺癌来说，在我们国家平均每年有400万左右的新发癌症患者，每年死于癌症的人也达到了将近220万左右。这其中最为高发的...

红烧、糖醋…一套万能的酱汁公式(组图)
2019-12-14

做菜什么最重要，除了新鲜的食材，调料才是赋予这道菜灵魂的主角。可是很多人新手下厨都不会把控好调料上面的配比，常常因为手抖，盐多放了，醋放多了。还有的甚至烹饪的时候都不知道放什么调料合适…​别说是新人了，有时候厨房的老手也常常发错，所以今天小编就给大家整合了...

民间谚语20句：家人说话耳旁风 外人说话金字经(组图)
2019-12-13

1、莫把真心空计较，儿孙自有儿孙福。做父母的不要过多掺和子女的生活，子女有子女的日子，很多家庭之所以出现各种问题就是由于老一辈参与年轻人生活导致的。2、相见易得好﹐久住难为人。距离产生美，人与人之间也要有点距离，事事在一起，总会不自觉的拿放大镜挑对方的短处...

50岁以后 不想脑梗 谨记：少做三事 少吃三物(组图)
2019-12-13

脑梗，旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中。是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗，作为一种突发性脑部疾病可发生于任何年龄段，坏死程度因血栓部位及大小不同而有差别。多见于50岁以上的中老年人。脑梗不是悄无声息的，身体出现3个...

“臭”男人容易寿命短 男人4个地方发臭 要关注自身健康(组图)
2019-12-13

每个人都喜欢香味，谁也不想臭味。提到臭，我们都会想到男人，有些男忍总是有邋遢的形象，总感觉会莫名发臭一样。并且人们也形容男人是臭男人。臭男人容易寿命短，男人四个地方发臭，要关注自身健康！1、汗臭汗液中含有机体代谢产物以及被机体排出的毒素物质。正常的汗液是无...

亚马逊的“行动准则”第9条：先行动再说(组图)
2019-12-13

OLP的第九条是“Bias for Action”，翻译成中文是“先行动再说”。（图片来源：Adobe Stock） 先行动再说，不怕重做 亚马逊有十四条的“OLP”，OLP是亚马逊员工被要求遵守的“行动准则”。不只是拥有部下的主管，全体员工都是...

真正城府很深的人 往往有“四个特征”(组图)
2019-12-12

1.沉默寡言，总是显得特别安静。法国作家蒙田说：沉默较之言不由衷的话更有益于社交。真正城府很深的人，是不会夸夸其谈的，越人多嘴杂的时候，他越沉默。他就安安静静在一旁，听别人说什么，也不打岔，也不发表自己的见解。也许别人说错话了，他听得明明白白，但是他只是笑...

“短命”行为排名 一个比一个伤身体 不经意就会毁了你的健康(组图)
2019-12-12

健康是革命的本钱，一个人再富有，如果没有健康的身体，那要这一切又有什么意义呢？现如今，生活的好了，各种奇奇怪怪的病却越来越多了。习惯对于人的影响很大，很可能你坚持很多年的习惯，一直都是错的。拥有一个健康的身体，才能更好的享受生活。有关健康的小细节，希望你可...

想煮出没腥味又鲜美的鱼汤？关键就在食材下锅的时机！(组图)
2019-12-11

煮鱼汤时，通常都会放入葱、姜、米酒去腥，但其实这些东西并不是有放就好，放的时间点也很重要，如果放错了，会无法完全发挥去腥的作用，让鱼汤喝起来还是有一些淡淡的土味或腥味，掌握好时机，才能让鱼汤喝起来香醇又鲜美！选购跟下锅前先知道煮鱼汤的鱼，建议选择白肉鱼比较...

汽车那些不需要维修的“假故障” 你遇到过几个？(组图)
2019-12-11

有些车主很爱车，只要车出了点啥毛病，就急吼吼地跑到4S店去维修。但其实有些小问题并不是所谓的“故障”，不需要去维修点花冤枉钱。今天我们讲讲哪些是汽车的“假故障”，大家在用车的时候多留意一下，看看你遇到过没有。 1、钥匙拧不动 熄火拔出钥匙后，...

香菜和“它”是死对头 若一起同食 可能“喂养”癌细胞(组图)
2019-12-11

我们在日常生活中，有的人喜欢吃香菜有的人不喜欢吃香菜，它不仅是我们日常生活中的一种食物，同时还具有加快新陈代谢，促进血液循环的作用，经常吃香菜能够帮助清除血液中的垃圾，而且也能够有效的缓解膀胱炎，同时香菜对于妇科疾病也有很好的疗效，因为它能够帮助杀菌消炎，...

除了太白粉 「让回锅油变清澈」还有大厨没说的 2 招(组图)
2019-12-10

炸过东西的油，只用了一次就变黑或变浊，总觉得有点浪费，想要重复利用，除了可以用太白粉水吸附油里的残渣跟杂质外，还有这两招！ 让回锅油变清澈的秘诀是... 剩饭 炸完东西后，先关火，将剩饭倒进油锅中，搅拌一下让它吸附残渣及杂质，待饭完全变色后，捞...

马桶用一周就有“黄垢”? 教你8招告别黄又脏 还很省水哦(组图)
2019-12-10

导读： 一、马桶上的黄垢咋清洗？ 妙招1：烟灰 在拭擦马桶的时候，在抹布上面加一点烟灰，可以去除多年的顽固污垢，搭配洁厕剂来使用效果会更好。 妙招2：白醋 我们可以在马桶的水箱里加入一些白醋，然后清洗马桶的时候，它就会自动流出来，重复3－5...

学会这6种“黄金思维” 你将受益终身！(组图)
2019-12-10

有一个故事，有个人跑去问上司：我都有10年工作经验了，为什么你还是不给我涨工资？ 上司说：你不是有10年工作经验，你是把一年工作经验用了10年。 掌握高效的方法，远胜过低效的苦熬。 真正厉害的人，其实都赢在了思维上。 备份定律 多种可能 ...

再苦、再累、再难 也要坚持这些底线(图)
2019-12-09

1 第一，再苦，不失信于朋友。 有这样一位画家，有一天，他的一位老友登门拜访，一番谈笑风生后，老友不好意思地跟画家表明这次登门主要是为了求一张画，但知道他平日繁忙，所以迟迟不敢开口。 这位画家想了想自己最近的身体状况有点不好，但看到老友一脸难为...

脾胃不好 一根擀面杖 就能解决(组图)
2019-12-09

中医认为脾主思，脾胃功能不好的人心思重，爱顾虑，爱唠叨，不但把自己搞得很累，别人也很烦。 但这跟身体状况是有关系的，所以遇到这种情况，可以使用一根擀面杖改善脾胃哦！ １、具体操作方法 将一根中等长度的擀面杖放在地上，一只脚站着，另一只脚的中段踩...

花盆里撒一把它 不管多难养的花 不烂根不黄叶 花开爆盆(组图)
2019-12-09

在养花的过程中，经常可以碰到各种各样的问题，黄叶、烂根、不开花，容易导致花草枯死，其实，不少问题都可以对症救治，只要做得对，花草长得旺，不黄叶不烂根，新芽猛长，一起来看看吧！ 「养花小技巧」 -黄叶瘦弱撒点蚯蚓粪- 如果花草黄叶瘦弱，可以在盆里撒一...

一个人最硬的底牌 不是金钱 不是婚姻 不是子女 而是…(组图)
2019-12-09

绛先生说：一个人的品德，才是才干的主人；而才干，只是品德的奴仆。 我们可以没有优越的学历，没有充分的资本，但不能没有好的人品。 因为人品，才是一个人最硬的底牌，才是一个人成败的关键，才是一个人最硬核的靠山。 人品，反映一个人做事的态度，也反映一个人...

手机充电一夜不拔 会对电池寿命有影响吗？现在知道还不晚(组图)
2019-12-09

现在很多小伙伴都会在睡觉前把手机电量用光，等到要睡觉的时候，才会将手机充上电。第二天早上起来才会拔掉充电器，也就是说一夜都没拔充电器，那么这样操作会对手机电池的寿命有影响吗？ 你是不是也会经常这样做呢？笔者特地问了问一些玩机行家，下面就给大家分享一...

一个人这样对你 其实就是看不起你 你又何必自讨没趣(组图)
2019-12-08

人与人之间的相处，非常微妙，通过言语和行动，我们就能够了解这个人对你究竟怎么样，因为人和人的想法和看法，其实都是不一样的，很多时候，我们至少要能看懂别人对自己的态度。 有的人也许你们很能合得来，有的人无论你怎么做，都不会被你打动，就是对你有意见，或者压...

生姜和它一起泡 每天喝一杯 排出体内黑臭宿便 赶走大肚腩(组图)
2019-12-08

随着我们年龄的增加，身体内的新陈代谢就会逐渐的变得缓慢，所以这时候燃烧脂肪也会变得慢一些，所以就容易导致脂肪在我们身体内堆积，这时候我们就发现一些中老年人都会出现身材发福走样的现象，那么在平时的时候，如果想要自己的脂肪燃烧得快，就要将自己的新陈代谢变得旺...

猪肉放冰箱 多久不能吃？若超过这个时间 小心变成“僵尸肉”(组图)
2019-12-08

眼看就要过年了，这个时候大家都准备了过年要吃的大鱼大肉吧？ 自从冰箱的发明让我们的食物可以保持更长的时间了。 尤其是一些肉食，可能不少人家的冰箱里面还屯了一些可以吃到过年的肉食。 然而，这样做真的好吗？ 猪肉价格不断攀升，让人“吃肉难” 相...

体内有癌 咽喉先知？吃饭时若出现有这种异常 或许是食道癌先兆(组图)
2019-12-08

作为我国是常见的癌症之一，全球每年的新发食道癌患者有40多万，其中有64%都是国人。而每年也有15万人因食道癌而死亡。 食道癌的死亡率之所以这么高，最主要这这一点---往往很多人检查的时候就已经是晚期了。 早期症状出现的时候，他们往往误认为是普通的疾...

世间最好的养生 就这一个字(组图)
2019-12-07

不知大家是否看过这样一幅漫画。 一位老人骑着自行车，车筐里载满了毛笔与画卷，车座上还驮着一摞厚厚的书籍。 在漫画的上方赫然写着一首打油诗： 生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！ 而这幅漫画中的主角，正是我国漫画界的泰斗方成老...

晚上身体有3种表现 说明肾脏处于“强盛”期 占一个也恭喜你(组图)
2019-12-07

肾脏的好坏，与人们的健康关系密切。 因为它是人体最基本的代谢、排毒、分泌激素、调节人体水分和酸碱平衡的器官。 只有肾脏功能正常运转，人体的内部环境才能稳定，因此保护肾脏健康，是我们每个人都需要关心的事情。 晚上身体有3种表现，说明肾脏处于“强盛...

冬天 吃牛羊肉不如常吃它 十多元1斤 温和补益 营养全味道鲜(组图)
2019-12-07

老话说“冬令进补，春天打虎”，动物和植物到了冬天都要存储能量，期待到来年能茁壮成长，人也一样，冬天冷的时候，及时进补，有助于抵抗寒冷，增强抗病能力。跟随季节的变换，饮食方面也要做出适当的调整，顺其自然，吃最适合当季的食材，这才是好的养生之道。 ...

牢记9点安全原则 雾天行车用车技巧汇总(组图)
2019-12-06

冬季是雨雪雾的多发期，这其中雾天则是最经常出现的一种天气，这种天气给我的用车和行驶带来了非常大的驾驶安全威胁，因此掌握好安全驾驶原则是你在雾天驾驶时最重要的。为了大家能更好的在雾天行车，我们总结了9点最重要的安全驾驶原则希望对你的雾天安全驾驶有帮助。 ...

生气 最能看清一个人(组图)
2019-12-06

真正的人品，经得起怒火的考验。 要真正看清一个人，就要看他愤怒的时候，因为怒火，最能让人暴露出本性，最能看出一个人的教养和人品。 我刚毕业的时候，在一家文化传播公司做文案策划，认识了李思。 李思比我来的早，对我非常的热情，家里做饭的时候常常叫上我，...

生病的人想补充营养 喝鸡精最好？营养师揭露残忍真相(组图)
2019-12-05

前些天有朋友用Line加入Line@truehealth，询问True Health团队：「假如想要增加体力可以每天喝鸡精或滴鸡精吗？」 如果我们自问「为什么要喝鸡精？」 常见的答案可能是：「就是鸡精对身体很好呀」、「电视说喝鸡精很补」、「生完小孩的...

日本人寿命凭什么全球最长？就凭晚餐这3点 就比我们多活十年(组图)
2019-12-05

“日本人长寿”是人尽皆知的事。 事实上，日本人长寿也是又数据支撑的。 2018年，世界卫生组织调查数据显示：日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命为86岁。 以高龄蝉联世界冠军的日本，已经连续20多年勇夺第一了。 而此时，我们国家的人均寿...

单位里真正优秀的人 从来都是不动声色(组图)
2019-12-05

真正优秀的人， 从来都不动声色 单位里总是不乏这样一类人。 举止平和，波澜不惊，喜怒不行于色，人群之中很难捕捉到他们的存在。 但就在我们慢慢淡忘这个“不起眼”的朋友时，他却在某个时点、某个场合，被某些人谈论起来，谈论的焦点不是他的微小存在感，而是...

高低台的厨房橱柜设计案例 让洗菜做饭更轻松(组图)
2019-12-05

平时在厨房做饭时，你们有没有这样的体验： 弯腰在水槽洗东西，时间一长，腰会变得特别酸，很累； 炒菜时胳膊总要架着胳膊，多炒几个菜，胳膊累得抬不起来...... 这些都是因为厨房在设计装修的时候，没有做高低台。其实，就算厨房只有3㎡，只要在细节上处理...

室内有哪些不需要光照就可养得很好的植物？(组图)
2019-12-04

你是不是一只为家里阳光不好， 为种植什么植物感到烦恼呢？ 其实大可不必，很多植物生长其实不需要阳光， 只要有散射光即可，有的甚至在灯光下就能茁壮成长。 小编今天特意为大家整理了17种不喜阳光， 适合家里种植的植物： 1、龙血树： 大...

没有电的古代 有夜生活吗？答案让你惊叹！(组图)
2019-12-04

现代人晚上可以用电照明，看看电视，上上网，或者去电影院看电影，还可以看朋友圈、手机聊聊天什么的。可是，古代人没有电，他们一般用油灯来照明，外出也没有路灯，在黑漆漆的夜晚，他们都在干啥呢？ 1.睡觉 春眠不觉晓，处处闻啼鸟。 夜来风雨声，花落...

人际交往不必再害怕 10招教你提高情商(组图)
2019-12-04

高情商是我們人人都羨慕的一種技能，即便發生矛盾也能輕而易舉地化解，即便不能讓人人都喜歡，但至少說起話來如沐春風，人人愛聽。下面小夏就給大家分享幾個我個人覺得非常實用的人際交往小技巧！ 1、旁人說話，插不上話 經常會有朋友聚會，或者工作研討的時候，大家...

防失智最有效》脑外科医师亲身实证：一天2匙大蒜加●●● 让记忆力变好了！(图)
2019-12-04

大蒜是人类自古以来最常吃的健康食品，不过，直到这几十年，人类才开始利用科学方式解析，萃取有效成分。 「大蒜烯」是一般人可在家里轻松萃取、成本也最低的有效成分之一。每次遇到自律神经出现问题的患者，我都会推荐他们摄取「大蒜烯」（胃不好、血液凝固异常的人可能...

惊人的社会定律 没时间也要看几遍(组图)
2019-12-03

1、错误定律 别人都不对，那就是自己的错。 2、效果定律 在伤口上落泪和在伤口上撒盐，效果是一样的。 3、嫉妒定律 人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达，而是身边的人飞黄腾达。 4、方圆定律 人不能太方，也不能太圆，一个会伤人，一...

真正的教养 是不轻易拆穿别人的难堪(组图)
2019-12-03

著名旅行作家凯鲁亚克说：“教养是一种不用说出来的美好。” 所谓教养，就是不让别人难堪，就是要用心体察别人难言的心思，而后真诚地化解对方的难堪。用智慧去了解他人心意，用真诚与善良之心与他人交往。 真正有教养的人，会让人感到无比舒服，他们会在出去时悄悄把...

穿起来很舒服的软鞋子 其实很伤脚！物理治疗师教你5招正确挑对鞋(组图)
2019-12-03

造成脚趾变形的最主要原因，就是挑鞋子与穿鞋子的方式。 膝盖痛或腰痛的患者以及老人家，多半会穿着比自己的脚大一点的鞋子，或是软趴趴、似乎对脚很好的鞋子。这些鞋子穿起来比较舒适、轻松吧？ 但是，这些乍看之下对腰腿很好的鞋子，其实对脚一点好处都没有。 不...

肝脏变差 脚底会发生3种变化 若没有 说明肝脏还算健康(组图)
2019-12-03

树枯根先竭，人老脚先衰。 脚，为精气之根，行气血，联脏腑，通内外。 双脚，也是反应人体健康的一个“指向标”，脚部状况，往往反应身体状况。 那么，如何通过脚底的变化，判断一个人的肝脏，是好是坏呢？ 肝脏变差，脚底会发生3种变化，若没有，说明肝脏...

千万别这样充电！恐杀光电池寿命(图/视频)
2019-12-02

专家表示，杀光手机电池寿命的元凶，不是重复充电。(达志影像) 5招隐藏电池保养祕技，让手机电池更长寿！(3cTim哥生活的日常/YouTube) 许多人担心，一直充电会减短手机电池寿命，不过专家表示，其实多数人都错了！常常充电并不会让手机短命...

人生到了下半场 最重要的是这两个字(组图)
2019-12-02

第一个字：度 1、胸怀要大度 胸怀大度，大到能纵横天地间，广交五湖四海朋友；小到不计较个人得失，不理会流言蜚语。 中年以后，我们做人要有大度量，心胸要宽广。那么，在我们的面前，将永远是美好的世界，我们将会快乐永远拥有。 2、说话要适度 「沉默是...

身体摸到硬块 是肿瘤吗？江坤俊医师教5招区分良性恶性！(图/视频)
2019-12-02

「癌症蝉连台湾十大死因之首」「身上有肿块小心罹癌」等资讯长年轰炸台湾人的脑神经，吓得大家常常检查身上有没有莫名其妙的肿块。长庚医院主治医师江坤俊就针对这个问题拍了影片。他说，世上有两种人，一种人只要摸到肿块立马去看医生；一种是冥顽不灵，肿块长到5、6...