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按摩按错部位会脑中风？医师警示：脖子前方“颈前三角”是警戒区(组图)
2022-04-21

不少人工作疲累、肩颈僵硬时都想去按摩舒缓放松一下，尤其是做淋巴按摩认为有助排毒、提升免疫，但专家提醒按摩按错位置反而可能伤身，联安诊所心脏血管内科主任施奕仲说：“因为颈动脉为头部供氧的主要血管，若是不恰当按压，有可能会造成急性心血管风险。”“颈前三角区”是警戒区！脖子前方有一个“...

厨房中的3种调味料，或会成为高血糖的“祸根”，劝你尽量少吃(组图)
2022-04-21

糖尿病作为我国第一大代谢性病，已经成为严重威胁到我国国民健康了，多见于中老年人群，而且有越来越年轻化的趋势，说到这个疾病的发生原因，与遗传因素以及环境因素是脱不开关系的，而饮食又是其中最为关键的因素之一，得了糖尿病，一定要特别注意自己的饮食，什么该吃与什么不该吃，要做到心里有数，...

60岁以上的老年人，如何预防脑梗塞？先做好这4件事(组图)
2022-04-20

在年龄增长时身体衰老，很多老年性疾病容易出现，特别是老年痴呆症、帕金森病、骨质疏松症，这些疾病都要重点预防。当然，有部分人肢体偏瘫、语言能力下降或者出现了头晕头痛，恶心呕吐表现，是因为脑梗来袭。血液粘稠度高，有慢性疾病不断发展都会增加脑梗的风险，因此，要了解该疾病的预防方法，通过...

宁愿饿一天，也不要碰这3种主食，热量等于喝油，难怪你瘦不下来(组图)
2022-04-20

春天不减肥，夏季徒伤悲。马上就要迎来炎热的夏天，又到了秀身材的时候，只是很多朋友根本管不住嘴，也迈不开腿，导致身上的赘肉迟迟甩不掉，其实，减肥并没有你想象的那么难。有些人正常吃饭，零食也会吃，但是身材就保持得很好，说到原因，主要是他们对于不该吃的东西绝不多吃，比如说下面这四种主食...

脾胃虚弱，可以用哪些中药进行调理？试一下这4种，或会受益(组图)
2022-04-20

很多人在生活中都有过这样的体验，即有时候胃口不好，即便是面对自己最爱的食物，也觉得难以入口。或是吃进肚子里后，有一股异常的饱腹感甚至是呕吐感。其实，这些都是因为脾胃功能不好导致的。中医认为，脾胃虚弱百病生，比如可以引起消化不良等不适，所以要想使自己健康少受损伤，就要学会调理脾胃。...

咳嗽反应疾病警讯！中医师教你自制生姜陈皮白糖水、冰糖炖梨，缓解咳嗽症状
2022-04-20

俗话说：“医生怕治咳嗽”，中医认为五脏六腑皆会让人咳嗽，所以咳嗽的病因是很多的，小到轻微的感冒，大到严重的肺癌都会导致咳嗽，加上现在空气污染严重，更增添咳嗽难治的程度。咳嗽是呼吸道自我保护作用，从生理学观点来看，咳嗽能排除呼吸道的外来异物、细菌微粒或本身份泌物；然而咳嗽也会因不同...

识人：饭桌上有4个特征的人，往往人品不好(组图)
2022-04-20

关于识人，老祖宗早就说过：观人于忽略，观人于酒后，观人于临财临色。想要了解一个人的人品，通过大事是看不清的。一个人的真实，往往藏在细枝末节当中。人是最擅长伪装的生物。想要了解一个人的人品，不要去看他在展示什么，要看他忽略的那一面。没有人会傻到逢人就说自己的缺点。我们生活中所遇到的...

每天一小块巧克力，预防猝死和中风，但若吃成这个种类，反而会变胖(组图)
2022-04-20

巧克力的基本原料为可可豆，可可豆经压榨、去除部分可可脂后，再经过磨碎就成为可可粉。因为可可粉具苦味，所以通常会将不同配方的可可粉、可可脂，再加上糖及脂肪，调制出各种风味的巧克力。可可豆原产于南美洲亚马逊河流域，古代的玛雅人称可可豆是“神的食物”，是节日庆典的供品之一，当时仅将可可...

注意这些身体信号，尽早察觉，提醒你心肌缺血(组图)
2022-04-20

1：胸闷胸痛如果胸口左侧，经常性出现3-5分钟的疼痛情况，有时候疼得比较厉害的时候，面部还会有汗水，胸口这个区域也会出现虚寒的情况。2：身体各个地方莫名出现疼痛比如左边手臂上，或者左边肩膀上，也有可能是牙齿或者心脏附近区域，这个一般是心肌缺血出现后的疼痛神经反射点。忍受起来比较困...

谷雨一过就是初夏！中医提醒：养生注意防范“5月病”(组图)
2022-04-20

大家有没有发现，最近的雨水变多了？没错，“雨生百谷”，今天（4月20日）我们就迎来了二十四节气中，春季的最后一个节气“谷雨”。俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气的到来，意味着寒潮天气基本结束，初夏即将到来。入夏前的准备，你做好了吗？“成都市第一人民医院”治未病中心“侯天舒博士...

为什么你蒸馒头总是不成功？有关馒头的小技巧全在这了，拿走不谢(组图)
2022-04-20

馒头，是中华美食，最为重要的主食之一。可以不吃菜，但馒头不能少。尤其是在北方，几乎家家户户一日三餐都吃馒头。随着人们生活水平的提高，馒头的吃法也越来越多样化。果蔬馒头、杂粮馒头、烤馒头、炸馒头、炒馒头丁等等。随着人们经济水平的提升，和生活节奏的加快，越来越多的人选择买馒头。但外面...

3岁以下幼儿可不可以接触电子萤幕？父母必须知道这些！(组图)
2022-04-20

随着电子技术不断发展，接触电子产品的孩子也呈现低龄化趋势——一两岁就抱着手机不放的情况如今已屡见不鲜，甚至电子产品已经成为家长带娃的好帮手、好保姆：只要有电子产品，孩子就变得很安静。Q：家长这种解放做法对吗？3岁以下幼儿可不可以接触电子萤幕？A：答案是否定的。3岁以下幼儿最好不接...

皮薄如纸的韭菜馅饼，教你懒人做法，不用揉面，柔软劲道，超香！(组图)
2022-04-19

皮薄如纸的韭菜馅饼，不用揉面，不用早起，比肉包子还香！天气寒冷，睡觉是最舒服的事情了，这段时间美美真的是早睡早起的模范生，每天晚上十点就上床了，早上六点半起床给娃做早餐，还总是睡眼惺忪的！真的是睡不醒的冬三月呀！天寒地冻的，很久没有早起蒸馒头啦，对于爱吃面食的我来说，真心有点馋。...

4、5月阳台种菜，当首选辣椒苗！花果好看，吃着解腻(组图)
2022-04-19

时间总是在我们不注意的时候流失得飞快！现在4月已经过半！马上我们就要迎接来5月的黄金假期了。看着今年的假期安排，感觉上班都没劲了，基本上相当于没休息！唉，还是晚上多抽空打理下自家的阳台吧！至少不出门的情况下，看看花，种种菜，喝杯茶，和猫猫一起玩，还能放松一二！作为南方人，喜欢吃辣...

千古名篇《增广贤文》精华10句，读懂了就会说话了！(组图)
2022-04-19

旧时有一句口头语：读了《增广》会说话。《增广》指的是《增广贤文》，这是一本文字浅显而内容深刻的国学读物，是由流行广泛的民间俗语及古代诗文中深含寓意的流畅语句汇编而成。集韵增广，多见多闻，这是一部值得我们细细品味和研读的经典，道破人心，说尽人世，让我们一起来看！01逢人且说三分话，...

晚上睡觉出现这5种表现，说明血脂已“超标”，需赶紧降血脂！(组图)
2022-04-19

据统计，我国血脂异常患者已达2.2亿，由此诱发的心脑血管疾病，正以每年超过300万人的速度夺去人们生命。但由于我国居民的疾病筛查意识较弱，因此很多患者虽然血脂偏高，但自己并不知道，也没有加以控制，往往容易造成严重后果。其实，若你晚上睡觉时身体有这几种表现，证明你的血脂已经很高了，...

哪些食物对降血糖有好处？多吃这7种食物，或会有意外收获(组图)
2022-04-19

生活中，血糖偏高的现象，经常会出现，那么血糖高一般会出现什么症状呢？若人体内的胰岛素分泌极少，体内的脂肪就会被分解，形成酮体后造成酮酸中毒。酮酸中毒者呼吸深而快，且呼吸时有水果味，除此之外，还会有虚弱嗜睡、全身不适、头痛等症状，可能意识清楚但反应迟钝或精神木僵或神智不清。若血糖很...

这几种杯子不适合用来喝水，看看你家里有没有？赶紧换掉！(组图)
2022-04-19

你有没有发现，生活中我们常喝的一些饮品所用的杯子都有一些小规律：奶茶用的是透明的塑料杯，热咖啡用的是陶瓷杯或塑料纸杯，啤酒用的是玻璃杯……无论品牌是什么，他们所使用的杯子的材质都差不多。这其中有什么讲究吗？不同材质的杯子会有不同的效果吗？今天就来讲一讲。常用的杯子材质有哪些？1、...

原来WiFi对人体无害，但是千万要注意这一点！(组图)
2022-04-19

WiFi是否会对人身体产生影响，关于这个问题，其实网友们早就展开了讨论。网友“victor04”认为，“如果晚上睡觉不关路由器，睡眠质量会很差，不知道是不是心理作用。”而网友“mikelan”则表示：“我上网从来不用网线，现在也挺好，说WiFi对身体有影响根本没有科学依据。”英国...

总感觉疲倦、乏力、气短？你可能是气虚了，3招来调理(组图)
2022-04-19

有的健康问题通过中医的角度来调理反而效果更好，不能一出现疾病就长时间单纯用药，需要选择适合自己的调理方法，才能尽快恢复健康。而那些有气虚表现的人不可大意，气虚主要是元气不足引发的一系列病理变化和症候，所谓气也是人体最基本的物质。那么，气虚究竟有哪些特点呢？那些受到气虚影响的人会有...

男性身体这4个部位经常疼痛，别忍着，或是大病前兆(组图)
2022-04-19

随着生活节奏的加快，对于男性来说，不仅要承受着家庭的责任，而且工作压力也比较大。而且，男性朋友在生活中，也不如女性朋友细致，总是忽视身体的一些变化。虽然有时只是出现了一些小疼痛，对身体健康没有影响，忍一忍就没事了。但是还有很多小疼痛可能是我们身体要出现严重疾病的前兆。这时，这些小...

唐朝最催泪的一首诗，其中一句，大多数人都背错了(组图)
2022-04-18

在古代，很多诗人一诗成名。就像张若虚的《春江花月夜》，被誉为孤篇压全唐；北宋的苏麟，仅凭两句残诗，近水楼台先得月，向阳花木易为春，名垂千古。唐朝还有一位诗人，他的名字也许我们没听过，但他的那两句侯门一入深如海，从此萧郎是路人，想必大家都听过。这两句出自他的《赠去婢》，全诗如下：公...

为啥商贩卖的湿面条不会粘在一起？答案来了，或许和你想的不一样(组图)
2022-04-18

无论生活在北方还是南方的人群，都特别喜欢吃面条，而且他的做法都多种多样，无论哪种吃法都受到了人们的追捧。在西北部地区面条做的是最为劲道最为有味道的，如果到西北地区旅游一定要尝下当地的面条，会让你回味无穷。常吃面条对人体的好处面条可以促进消化把小小的面条当中含有大量的纤维素，用纤维...

才知道，隔夜茶作用这么厉害，解决很多人的大烦恼(组图)
2022-04-18

很多朋友都有喝茶的习惯，如果说当天泡完的茶没有喝完，放到第二天隔夜就隔夜茶，隔夜茶千万不要倒掉，放在生活中还能变废为宝，一起来看一下吧。隔夜茶的一个用途可以用来抗菌消炎，止痒。隔夜茶的茶水中含有茶多酚，具备抗菌消炎的作用。如果眼睛出现红血丝，可以用隔夜茶水洗几次，能够达到止痒的功...

枸杞如何吃养生？每天嚼几颗，4个好处显而易见！3类人不宜尝试(组图)
2022-04-18

在日常生活中有一样非常常见的东西，这样东西是养生佳品，也是众多养生达人手中不离手的宝藏养生神器，它就是枸杞。枸杞在生活中并不昂贵，但是它的养生价值却是不可忽视的，每天嚼几颗枸杞对人体非常有好处，今天我们就来谈谈每天嚼几颗枸杞会给身体带来哪些益处？一、祛除疲惫很多经常加班熬夜的工作...

每天只喝茶不喝水行不行？以茶代水好不好(组图)
2022-04-18

经常会有人说，我每天只喝茶不喝水行不行？以茶来代替水这样好不好。一个人每天只喝茶不喝水对身体有害吗？不同的人则是给出了不同的看法。有的人爱茶如命，宁可三日无食，也不可一白无茶。像乾隆皇帝也说，国不可一日无君，君不可一日无茶。而有的人对茶则是微微一笑，不屑饮之。认为白开水是最健康的...

千古名方四神汤，健脾养颜都称赞(组图)
2022-04-18

相传乾隆皇帝下江南时，随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳，加上舟车奔波、水土不服，因此相继病倒。随身御医束手无策，于是只好登榜召集名医能人。不久就有一位僧人前来揭榜，把脉诊断以后就开出了莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪小肠的药方。四位大臣服用以后，效果出奇，都恢复了健康。久而久之四臣...

身体给了你9次防止癌变的机会，不要一次一次错过！(组图)
2022-04-18

对于癌症，我们身体是有防御机制的，从“打喷嚏”开始到发展为“癌症”，期间会经历9个阶段——身体给了你9个防止癌变的机会，听听身体的声音，身体会自己去修复。预防胰腺癌——“三高”食物要少吃有“癌中之王”之称的胰腺癌是一种消化系统恶性肿瘤，死亡率高、治疗效果差。胰腺癌和高脂肪、高蛋白...

如何吃才能预防癌症？8大最佳食物，5大饮食原则，降低患癌风险(组图)
2022-04-18

根据统计资料显示，癌症一直排在疾病死因的前几位，尤其是肺癌、肝癌、大肠癌、乳癌等，近些年发病率还有上升的趋势，如果想要预防癌症找上门，不仅需要好好调整平时的生活习惯，也需控制自己日常的饮食才能有效抗癌！那么，究竟该如何吃才能预防癌症？这里，我们为大家整理了8种最佳的防癌食物和抗癌...

即使不运动 这些蔬菜也能增肌肉力量(组图)
2022-04-18

受益于蔬菜的不仅仅是肌肉，有研究表明富含硝酸盐的蔬菜与心血管健康相关。(Shutterstock)硝酸盐,蔬菜,肌肉,甜菜,心血管,亚硝酸盐谁会想到伴随我们长大的滑稽漫画画册里，竟包含着准确的营养信息？一定年龄的读者可能还记得漫画里的“大力水手”，每当他需要增强肌肉力量，对抗邪恶...

原来桂花糕做法这么简单？只要简单“这几步”，软糯清香(组图)
2022-04-17

我从小就喜欢桂花，它不仅颜值高，小小一朵的花朵，明亮鲜艳，而且释放出的香气，经久不散，闻着桂花香，人的心情都会变好。每年桂花盛开，总是有很多人，在路边挎着一个竹篮子，采摘桂花。她们采摘桂花的目的，可不是为了简单的闻香，而是为了制作中国的一种传统糕点：桂花糕。代代相传的制作工艺，让...

传统梳篦：实用工具化身髻上风华(组图)
2022-04-17

图为发髻插梳的唐朝女子。出自唐张萱《捣练图》局部，宋摹本。（公有领域）古代首饰,梳子,梳篦,发梳,栉“一梳梳到尾，二梳白发齐眉……”手中的梳子梳顺了新娘的青丝，也梳向她全新的人生。传世的仕女画像中，一把或多把大小梳子插戴在发髻上，搭配其它簪饰衬托出古代女子的美好风姿。今天的人们，...

千万记住这些花不能用土养，一浇水就烂了！(组图)
2022-04-17

生活中大部分植物都可以用土养，但有4种花，用土养不好，容易烂根，得用特殊的植料才行，看看你家有没有这几种花！蝴蝶兰蝴蝶兰是肉质根，喜欢透气的植料，用土养，叶子会越长越小，还有很大的浇水风险。蝴蝶兰用什么养才好？北方：秦岭以北地区，气候干燥，蝴蝶兰用纯水苔或水苔+树皮，渗水透气，还...

尿酸高的人要把醋列为“发物”吗？医生：该忌吃的是这4种食物(组图)
2022-04-17

近几年，尿酸高这个病越来越多的人有所耳闻，不发生在自己身上，不知道疾病的痛苦，只是听听而已，甚至都不知道尿酸是个什么东西。其实尿酸是我们身体的一项指标，当尿酸在标准值范围内，大家相安无事，但是如果尿酸超过了正常值，就会伤害身体健康。如果体内尿酸居高不下，就会诱发痛风，关节疾病等并...

“祛湿第一汤”竟不是薏米水！护肝健脾胃，体内湿气哗哗排(组图)
2022-04-17

春天阳气升发、万物复苏，藏了一个冬天的花草树木都纷纷发芽、开花。但很多朋友却抱怨：每天打不起精神，身体总是懒洋洋的，还出现食欲变差、疲倦犯困等症状。这是咋回事呢？可能是湿气缠上你了！天天说湿气，但很多朋友还不知道湿气是从哪里来的。今天小编就跟大家讲讲湿气的来源——湿气重的人，身体...

面食怎么吃不升血糖？包子、饺子、面条这么吃最控糖(组图)
2022-04-17

包子糖尿病患者吃包子少选发面包子多选死面包子（比如灌汤包）。发面的主要原理是透过酵母菌的发酵作用，把面粉里面的糖分转变成二氧化碳、水，二氧化碳起到蓬松暄软的作用，因此发面有利于消化，对糖尿病人也会引起血糖迅速升高。而死面顾名思义就是没有经过酵母发酵的面团，与发面比起来质地比较紧实...

男人一生中真正需要的9种补药(组图)
2022-04-17

专家指出，中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段。为了争取到男人该有的地位和尊严，他就必须得拼命赚钱，虽然赚的钱多了，但身体也被透支得更多。其实，男性真正需要的是整个身体各方面的健康、年轻、活力。其实下面这些东西才是他真...

最补血的是这五种食物，可能你想不到，尤其是最后一个！(组图)
2022-04-17

为什么突然变得容易生病、食欲不振？弯腰再起身感觉头昏目眩，甚至天旋地转的？一照镜子发现脸色苍白，头发也特别容易脱落，指甲上好多竖纹隆起？为什么总是吃药，慢性病还没见好，为什么浑身总是没劲儿、头晕、上不来气？这种种症状都指向一个问题：贫血。贫血是极为常见的疾病，尤其是吸收消化能力比...

男子长期便秘，结果查出肠癌！便秘“最爱”这些习惯(组图)
2022-04-17

你通常在厕所的时间有多长？5分钟？10分钟？还是半个小时起？便秘的痛苦大概只有经历过的人才能懂。近日，北京的张先生今年43岁，因长期便秘，肠癌早筛检查显示为阳性。张先生平时喜欢吃肉，很少运动，BMI值28属于轻度肥胖，并无家族癌症史、肿瘤病史，本来便秘长达1年都没在意，后来在妻子...

陕西最出名的8道秦菜，酸辣结合，特色秦菜大合集，你都吃过吗？(组图)
2022-04-16

一方水土养一方人，一方水土成就一个菜系。陕西菜简称陕菜，又称秦菜，虽然不是八大名菜，但因历史悠久，被称为最为古老的菜系之一。其博采各地之精华，兼收民族饮食之风味，继承历代宫廷菜肴之技艺，风味各异，又极富浓郁的乡土韵味。咱们今天就来说说陕西最出名的8道秦菜，酸辣结合，看看你都吃过几...

它是厨房里，很不起眼的废料，却是养花的“万能肥”，养啥旺啥(组图)
2022-04-16

养花的窍门有很多，但大多数都是来自于生活中的。就比如花友们一直在用的，拿生活中的淘米水替代自来水浇花。还有用生活中的黄豆，煮熟之后当花卉的氮肥使用。这些其实都是源自于生活的。在这里不得不感谢一些那些热爱养花又善于总结的花友们，他们的耐心和细心以及不断的尝试，才使得现在养花的窍门这...

10首春夜诗词，赏幽月，闻花香，春宵一刻值千金(组图)
2022-04-16

人人都爱草长莺飞，人人都爱花红柳绿，踏青、赏花，让春天绽放出最亮丽的光彩。可是，你知道春天的夜晚是怎样的吗？在诗人笔下，春天的夜晚，没有阳光，看不到草长莺飞，却自有一番清灵之美。10首春夜诗词，有花，有月，有轻阴，春宵一刻值千金，一起来体会春夜之美吧！最哲理的春夜诗：春宵一刻值千...

中年脑梗患者，甘油三酯从6.2降到1.7，提醒：要坚持吃这几种食物(组图)
2022-04-16

随着我们年龄的不断增长，身体的各个机体组织就会出现各种各样的毛病，也经常出现一些高血压或者糖尿病等症状。之所以会出现这么多疾病，正是因为和平常的一些饮食习惯和生活习惯有着很大的关系，比如高血脂都是因为日常不健康饮食引起的。我们在日常生活中经常说的一句话就是病从口入，我们身体内所产...

肿瘤患者如何提高免疫力？五种膳食营养必不可少(组图)
2022-04-16

营养是维持人体健康的基本条件之一，如果出现营养不良的症状，不仅给肿瘤治疗、生存质量等等方面带来消极的影响，而且也会导致肿瘤免疫力下降，更容易受到病毒、细菌的危险，造成感染，威胁到生命。所以如何食物补充营养则是肿瘤患者在治疗过程中必须上的一课！那怎样通过膳食营养，来提高身体免疫力呢...

正确喝水法曝光！营养师示警“这1步错了”：像没喝一样(组图)
2022-04-16

喝水不只解渴，也是帮助身体维持正常机能的重要关键，许多人疾病缠身，或许就可以检视是否有饮水不足的问题，但喝水也不是一次喝饱喝满就好。嫚嫚营养师指出喝水与水分缺乏对身体的差异，并也提醒喝水的正确观念，以免水有喝像没喝一样。水分充足有利身体运作，健康问题自然少！嫚嫚营养师表示，水对身...

花椒“敷肚脐”，三件好事悄悄“找上门”！(组图)
2022-04-16

花椒是我们日常生活中一种十分常见的调味品，每家每户的厨房当中都有它。但是，大部分的人可能都只是用来作为一种调味品。但其实它除了具有一定的食用价值之外，如果说能够巧妙的利用的话，或许会给身体带来很多的好处。今天要说的就是，聪明的人用花椒敷肚脐，一个月后，这3个好处悄悄找上门。一、消...

肾虚百病生！中医：男性用对这4种方法，强健肾脏魅力十足(组图)
2022-04-16

俗话说：肾虚生万病。人一旦肾脏功能有所下降，身体状况，精神状态都会有所降低，而导致肾虚的因素有很多，比如肾脏功能病变，精神压力过大，熬夜，缺乏锻炼等，都有可能损害到肾脏健康，那么中医学上，一般通过哪些方法来养肾呢？1.食补对中药材进行熬制，蒸煮是中医学上进行食补的一大方法，食用一...

晨起坚持做这3件事，或可延年益寿！懂养生的人每天都在坚持做(组图)
2022-04-16

大家都知道，延年益寿，保证身体永远健康，是大家美好的愿望。它与大家的日常生活习惯密切相关，每天早上起床，规律作息，不仅可以帮助人们拥有健康的身体，还可以帮助大家过上健康的生活并延长寿命。那么大家晨起坚持做哪3件事，有益于身心健康呢？第一件事：喝温水起床后刷牙后最好喝一杯温水，对健...

青菜怎么炒不变色不出水？厨师长教你“秘诀”，清脆爽口不发黑(组图)
2022-04-15

其实在现实生活中，有很多人开始注重养生了，不知道大家发现了没，以前吃不起肉的时候特别喜欢吃肉，那时候只有过年的时候，才会餐桌上才会看到各种各样的肉类食物，每次盼望着就是过年。但是现在经常吃一些大鱼大肉的事物，却又非常想吃绿色的蔬菜。但是在小编看来，现在大部分的人们不怎么会厨艺，经...

“中医养生”1把梳子每天梳这里，赶走疾病，益寿延年(组图)
2022-04-15

养生不必繁琐，用对了就是好的一把梳子可以治好5种病透过梳子按摩法对身体进行调理和根治还能改善体质、增强免疫力哦一、梳子保健法1 梳 脖 颈低头后，脖颈后最高隆起的骨骼下方，有个凹陷的地方就是大椎穴。用梳子背面在大椎穴轻轻按揉5-10分钟，到颈后微微发热即可。每天这样梳一梳大椎穴，...